Unngå en vinter tørrperiode
Kaldt vær ute plu tørr varme inne er en opp krift på kata trofe når det gjelder å holde huden myk og berørbar. Men det er ingen grunn til å løpe til hudlegen: D...
Beste leserfrokost
Da vi ba deg ende inn dine unne morgenmåltider, ble vi over vømmet med hundrevi av deilige ideer. Til ynelatende er ikke hape -le ere blant de 25 pro entene av amerikanerne om hopper over fr...
Last ned den nye SHAPE Cardio Workout Mix!
pilleli ten din har kraften til å lage eller bryte treningen din. For å hjelpe deg med å holde deg på poret i den vanvittige høytiden, fore lår vi at du kru opp volumetd...
Denne kvinnen direktesendte mammogrammet sitt, og fant så ut at hun hadde brystkreft
I fjor, Ali Meyer, en Oklahoma City-ba ert nyhet anker for KFOR-TV, ble diagno ti ert med bry tkreft etter å ha gjennomgått itt før te mammografi på en Facebook Live - tream. N...
Prøv en ny eventyrsport selv om den skremmer deg
"Vi ykler terreng ykling i Colorado i ferien," a de. "Det blir moro; vi går lett," a de. Inner t inne vi te jeg at jeg ikke kunne tole på dem - og med "dem" men...
Hvorfor å miste håret mitt skremte meg mer enn brystkreft
Å bli diagno ti ert med bry tkreft er en merkelig opplevel e. Ett ekund føler du deg bra, jevn-og å finner du en klump. Klumpen gjør ikke vondt. Det får deg ikke til å f&...
Er det normalt å gå glipp av en periode?
Det ene te verre enn å få men en er å ikke få men en. Ang ten, turen til apoteket for en graviditet te t og forvirringen om etter eg når te ten kommer tilbake negativ er verre...
Slik bruker du ditt nye Google Home eller Alexa for å holde deg til helsemålene dine
Hvi du er den tolte eieren av en av Amazon Alexa-aktiverte Echo-enheter, eller Google Home eller Google Home Max, lurer du kan kje på hvordan du får me t mulig ut av den flotte nye temmeakti...
Kan fermentert mat bidra til å redusere angst?
Det er ikke alt i hodet ditt - nøkkelen til å bryte bekymringene dine kan fakti k ligge i magen din. Per oner om pi te mer gjæret mat om yoghurt, kimchi og kefir var mindre ann ynlig &#...
Alle sex -emojiene du trenger for en fullstendig rasende seksting
Urban ordbok, din kitten innede be tie og en haug med eroti ke le ninger kan komme godt med når tankene dine blir blanke midt i ex. Men ne te gang ord vikter deg, er det et annet verktøy til...
Target fremmer kroppsmangfold med sin utrolige nye badedraktlinje
Target kaper bølger (og den gode typen) med ine kropp inkluderende annon er for å promotere butikken nye linje med badetøy for kvinner i alle former og tørrel er. lagordet dere , &...
Hvorfor du bør gi opp kjærligheten ved første blikk
Kjærlighet ved før te blikk - grunnlaget for å mange tenåring drømmer, romaner, pop anger og enhver rom-com noen inne. Men for kere er her for å prenge våre håp...
Jeg drakk flytende klorofyll i to uker - her er hva som skjedde
Hvi du har vært i en juicebar, hel eko tbutikk eller yoga tudio de i te månedene, har du ann ynligvi lagt merke til klorofyllvann på hyllene eller på menyen. Det har og å blit...
Din iPad kan øke risikoen for kreft
terkt ly før engetid kan gjøre mer enn å for tyrre øvnen din-de kan fakti k øke ri ikoen for tore ykdommer. Overek ponering for kun tig ly om natten kan være knyttet til...
De mest imponerende fitness -prestasjonene i 2020
Alle om rett og lett overlevde 2020, fortjener en medalje og en kake (i det min te). Når det er agt, teg noen menne ker over de mange utfordringene i 2020 for å oppnå utrolige mål,...
Fordelene med badstuer vs. damprom
Fry ing av kroppen din med kryoterapi kan ha vært breakout -utvinning trenden på 2010 -tallet, menoppvarming kroppen din har vært en utprøvd re titu jon prak i iden, lik om, for al...
Denne instant Pot-oppskriften på meksikansk kyllingsuppe er hurtigmat på sitt beste
Det er den tiden på året når det er riktig å krølle eg ammen med en bolle med olid uppe. Når du har oppbrukt kyllingchilien og opp kriftene på tomatbi ky, kan du e d...
Denne DIY essensielle oljebalsam kan lindre PMS -symptomer
Når PM rammer, kan det å inhalere jokolade men du gråter tygg være din før te tanke, men det finne bedre veier til lindring. e: Denne DIY e en ielle oljebal amen fra E ential ...
Varme ben
Endelig. olen begynner å kinne, og du kan endelig kryte av det du har hengt buk ene dine på i de lange kalde månedene. elvfølgelig vil du legge ditt be te bein fremover, men det er...
SWEAT -appen lanserte nettopp Barre- og Yoga -treningsøkter med nye trenere
Når du tenker på Kayla It ine ' WEAT-app, kommer ann ynligvi tyrkeinten joner med høy inten itet til tankene. Fra programmer om bare er kropp vekt til kardio-foku ert trening, har W...