Er det normalt å gå glipp av en periode?

Innhold

• Anmeldelse for

Det eneste verre enn å få mensen er å ikke få mensen. Angsten, turen til apoteket for en graviditetstest og forvirringen som setter seg når testen kommer tilbake negativ er verre enn noen gang med kramper.

Og mens mange kvinner ikke snakker om det, har nesten alle vært der. Å savne en periode er veldig vanlig, sier Melissa Goist, MD, assisterende professor i obstetrik og gynekologi ved Ohio State University Medical Center. Og heldigvis, mesteparten av tiden, er det ufarlig og bare kroppens måte å vise deg litt TLC. [Tweet dette lindrende faktum!]

"Når du gjennomgår mye stress, kan det hende at kroppen din ikke har eggløsning og har en periode," sier Goist. "Det er kroppens måte å beskytte deg mot å bli gravid og ha ekstra stress fra en baby." Dette stresset kan komme fra jobben din, kjæresten din eller treningen din. Overdreven trening-og stresset det forårsaker på kroppen din-kan føre til ubesvarte perioder. I en studie rapporterte en fjerdedel av kvinnelige eliteidrettsutøvere en historie med manglende menstruasjoner, og løpere ledet flokken.

Dessuten kan menstruasjonssykluser gå MIA, selv om du bruker medisiner som skal regulere dem. P-piller og Mirena IUD kan gjøre slimhinnen i livmoderslimhinnen så tynn at det noen ganger ikke er noe å kaste, sier Jennifer Gunter, en ob-gyn ved Kaiser Permanente Medical Center i San Francisco. Det er også sant for 28-dagers pakker med prevensjon komplett med placebo og noen orale prevensjonsmidler med placebopiller som er plassert lenger fra hverandre, og som er designet for at du bare skal få mensen med noen måneders mellomrom, sier hun. Og det er greit, ettersom kroppen din ikke har eggløsning når du bruker hormonelle prevensjonsmidler uansett. Hvis du avbryter bruk av BC, må du huske at det kan ta seks eller flere måneder før menstruasjonen kommer tilbake til timeplanen.

I SLEKT: De vanligste bivirkningene av prevensjon

Når skal man bekymre seg

Hvis det ovennevnte ikke beskriver deg og de ubesvarte menstruasjonene dine tre måneders markering (når ubesvarte perioder offisielt kalles amenoré), kan du besøke gynoen din, sier Goist. Flere ubesvarte perioder på rad kan være et tegn på reduserte østrogennivåer, noe som kan anspore bentap, ifølge forskning i Journal of Obstetrics and Gynecology. For kroppen din er det som å gå gjennom overgangsalderen akkurat nå (men uten alle de kalsiumtyggene).

Enda mer bekymringsfullt er at alvorlige helsemessige forhold kan ligge bak MIA-menstruasjonssyklusen din. Blant de vanligste er polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en hormonell ubalanse som gjør eggløsning sjelden eller stopper den helt og som kan øke risikoen for endometriekreft. "Livmorslimhinnen bygger seg opp hver måned, men blir ikke kastet. Over tid kan det tykne og kreftforandringer kan oppstå," sier Draion M. Burch, D.O., klinisk assisterende professor ved University of Pittsburgh School of Medicine. PCOS er den vanligste årsaken til kvinnelig infertilitet i USA, og mens dens eksakte årsak er ukjent, kan tidlig diagnose og behandling bidra til å redusere risikoen for langsiktige komplikasjoner som type 2 diabetes og hjertesykdom.

Spiseforstyrrelser og for lave BMI kan også forårsake ubesvarte perioder. Ifølge National Institutes of Health, øker sjansen for å gå glipp av perioder i en lengre periode hvis du har en kroppsfettprosent lavere enn 15 til 17 prosent. Kroppen er ikke i form til å bære graviditet, så hjernen ber eggstokkene om å slå den av, forklarer Gunter. Og selv om BMI ikke blir for lavt, kan superhurtig vekttap sende menstruasjonen din på pause.

Svulster, selv om de er ganske usannsynlige, kan også forårsake problemer, sier Goist. Bortsett fra uteblitt menstruasjon, kan eggstoksvulster forårsake vedvarende oppblåsthet, bekkensmerter, problemer med å spise, vedvarende ryggsmerter, forstoppelse eller diaré, ekstrem tretthet og ubehag under sex. Og selv om det er enda mindre sannsynlig, er det verdt å merke seg at en svulst på hjernens hypofyse-som regulerer mange av dine seksuelle hormoner-kan forårsake amenoré. Hjernesvulster kommer vanligvis med andre ikke-så-subtile symptomer, for eksempel utslipp fra brystvorten og dobbeltsyn, legger Goist til. Så hvis de ubesvarte menstruasjonene ikke sender deg til legen, vil sannsynligvis de andre symptomene.

Hvis du besøker gynoen din om et tilfelle av den manglende perioden, er det viktig å gå bevæpnet med en kalender over alle menstruasjonssykluser du har hatt, samt en liste over andre symptomer samt helse- og livsstilsendringer som har skjedd nylig , sier Goist. Og uansett hva du gjør, ikke stress med det. Det vil ikke få mensen til å komme tilbake raskere. [Tweet dette faktum!]

Anmeldelse for