15 ord og setninger vi må slutte å si
Bo y. Vi kjønner hvorfor heryl anberg lan erte en kampanje for å forby B-ordet, men vi tror det bare må modifi ere litt. lipp "y" og plut elig lutter det å bagatelli ere ...
Alt å vite om binyretretthet og diett for binyretretthet
Ah, binyretretthet. Til tanden du ann ynligvi har hørt om ... men har ingen anel e om hva det betyr. nakk om #relatable.Binyretretthet er buzzword om gi til mengden av ymptomer a o iert med langv...
Disse proteinkulene med 5 ingredienser smaker som en Reese
Beklager, men jeg pi te alt dette. Hver i te. å jeg måtte lage en helt ny batch ( takkar meg!) Bare å jeg kunne ta noen bilder. Og jeg vil pi e hele denne omgangen og å, for la meg...
På nært hold med Smash Star Katharine McPhee
terk. Fa t be temt. Vedvarende. In pirerende. Dette er bare noen av ordene man kan bruke for å be krive de utrolig talentfulle Katharine McPhee. Fra amerikan k Idol runner-up til bona fide tor T...
Denne fiken- og eplehavrecrumblen er den perfekte høstbrunchretten
Det er den trålende tiden på året når hø tfrukt begynner å dukke opp på bondemarkedene (eple e ongen!), men ommerfrukter, om fiken, er fort att rikelig. Hvorfor ikke...
En tryggere måte å gjøre knebøy med vekt
Hvi du liker hvordan knebøy toner rumpa og bena, er du ann ynligvi fri tet til å forbedre re ultatene ved å bruke mer mot tand. Før du tar opp en vekt tang, gå ut av kalkulato...
Lea Michele vil rydde opp i skjønnhetsrutinen i 2020 - Her er hva hun har elsket
Lea Michele hadde allerede gan ke velværerutinen i 2019. (Den badehylla.) Likevel tar hun ikte på å bytte kjønnhet produkter i år om en del av et av henne nyttår for ette...
3 enkle øvelser alle bør gjøre for å forhindre ryggsmerter
Hvi du noen gang har lidd av rygg merter (etter pinntime, kan kje?), vet du hvor ødeleggende det kan være. Ingen øn ker å bli att på idelinjen fra en trening økt eller lu...
De beste spartanske rasematene å spise før, etter og under arrangementet, ifølge diettister
Utholdenhet begivenheter utfordrer elv de tøffe te av de tøffe. Di e hinderløpene er ikke bare fy i k utfordrende, men og å mentalt utfordrende. Det er derfor det er avgjørend...
Camila Mendes' magemuskler ryker bokstavelig talt i denne kjernetreningsvideoen
Camila Mende deler ikke alltid trening innlegg på o iale medier. Men når hun gjør det, er de imponerende AF. I løpet av feriehelgen vil Riverdale tar la ut en erie videoer på ...
Hvorfor Ariel Winter "angrer" på noen av hennes klapprygg på sosiale medier
Ariel Winter er ikke redd for å vare på troll på o iale medier. Når folk kriti erte kle valgene henne , nakket hun ut om retten til å ha på eg det hun vil. Hun har til og...
5 stykker du må ha i din fritidsgarderobe til våren
Du kjenner den jenta fra trening timen din om kan tørke vetten fra pannen, ri te ut håret, ka te en kinnjakke over port -BH-en og e uan trengt ammen på to minutter? Aubre Winter er den ...
Dokumentaren "The Magic Pill" hevder at det ketogene dietten i grunnen kan helbrede alt
Den ketogene dietten har økt i popularitet, å det er ingen overra kel e at en ny dokumentar om emnet har dukket opp på Netflix. Dubbet Den magi ke pillen, argumenterer den nye filmen fo...
Beyoncé sier at en spontanabort endret perspektivet hennes på suksess
På dette tid punktet er ordet "Beyoncé" egentlig et ord på yv bok taver for "vinner". angeren tjener tadig pri er og har til og med rekorden for den me t nominerte k...
5 måter å jukse på kostholdet ditt
Unn deg, plurer, pigger ut. Uan ett hva du kaller det, ka ter vi alle kalorifor iktighet til vinden av og til i løpet av ferien (OK, kan kje oftere enn vi bryr o om å innrømme). å ...
Gjør matpersonligheten din deg feit?
Er du en cocktailpartyprin e e om napper eg gjennom en annen begivenhet hver kveld, eller en fa t-food-djevel om tar kine i k takeaway og kra jer på ofaen? Uan ett kan kveld rutinen din abotere d...
Kayla Itsines har offisielt omdøpt sin beryktede "Bikini Body Guides"
Det har gått omtrent 12 år iden den au tral ke treneren Kayla It ine begynte å dele trening innhold på In tagram, og ju år iden hun lan erte in hit Bikini Body Guide i 2014. D...
Lucy Hale og Camila Mendes er besatt av denne Tie-Dye-badedrakten på $ 30
ICYMI, tie-dye gjør et eriø t comeback for ommeren, og vi er mildt agt gan ke pente. Det p ykedeli ke trykket debuterte på rullebanene våren 2019, og har nå tatt over gatemote...
Hvordan teksting skader holdningen din
Le er du dette på din iPhone? Holdningen din er ann ynligvi ikke å varm. Fakti k kan måten du le er akkurat dette minuttet være å legge alvorlig tre på ryggraden og nakke...
6 grunner til at din første pull-up ikke har skjedd ennå
Etter mange år debatt, er pør målet om hvorvidt kvinner fakti k kan utføre en pull-up med kropp vekt offi ielt over. Det er et faktum: Kvinner i ulike former og tørrel er kan-...