5 øyeblikk fra SNL som fikk oss til å være BFF -er med Ronda Rousey

5 øyeblikk fra SNL som fikk oss til å være BFF -er med Ronda Rousey

UFC -me ter Ronda Rou ey var vert kap aturday Night Live denne helgen (AKA den dagen #Jona traff ø tky ten og dekket New York City i to fot med nø). Men howet fort atte, og Rou ey tok cenen ...
Denne nye videoen beviser at Eva Longoria er offisielt dronningen av trampoline -treninger

Denne nye videoen beviser at Eva Longoria er offisielt dronningen av trampoline -treninger

Enten det er yoga, løping eller tunge løft, Eva Longoria finner alltid nye måter å te te eg på i trening tudioet - og nylig har hun vært be att av trampolintreninger. (IC...
Det ene trikset for å få mer ut av din HIIT -trening

Det ene trikset for å få mer ut av din HIIT -trening

Hvi du er godt kjent med fordelene med høyinten iv intervalltrening (HIIT), men føler at det bare ikke gjør de underverkene det burde, er di e to tip ene for deg. lik pre er du deg elv ...
7 atferd jeg finner mest angående som registrert diettist

7 atferd jeg finner mest angående som registrert diettist

Du vet den kollegaen om alltid nakker om hvilken juiceren hun er på for øyeblikket? Eller den vennen om er umulig å lage middag planer med fordi hun bare vil pi e på teder der hun ...
Hva det tok for å erobre (del av) Runfire Cappadocia Ultra Marathon i Tyrkia

Hva det tok for å erobre (del av) Runfire Cappadocia Ultra Marathon i Tyrkia

Hva kal til for å løpe 160 mil gjennom den glohete tyrki ke ørkenen? Erfaring, ikkert. Et død øn ke? Kan være. om landeveiløper er jeg ikke fremmed for lange ruter, ...
Ashley Graham ble morsomt virkelig om hvordan store bryster påvirker treningen din

Ashley Graham ble morsomt virkelig om hvordan store bryster påvirker treningen din

Det er mange faktorer om kan tå mellom deg og en god trening: en kjedelig pilleli te, et kløende legging , en vak tank av B.O. på trening enteret. Noen ganger vi er A hley Graham bry te...
Khloé Kardashian avslørte hvorfor hun sluttet å amme

Khloé Kardashian avslørte hvorfor hun sluttet å amme

Khloé Karda hian har åpnet eg for verden om mange per onlige aker, inkludert henne favoritt kjernebrytende ex tilling, kameltær og ko . Henne i te? At hun be temte eg for å lutte &...
Bør du sjekke hvem som er uvenner med deg på Facebook?

Bør du sjekke hvem som er uvenner med deg på Facebook?

Det kan ikke nekte for at tiden din på o iale medier kan påvirke p yken din. (Hvor ille Er Facebook, Twitter og In tagram for p yki k hel e?) Enten det er tilfred heten med å få no...
Se prins Harry og Rihanna vise hvor lett det er å ta en HIV -test

Se prins Harry og Rihanna vise hvor lett det er å ta en HIV -test

Til ære for Verden AID -dag lo prin Harry og Rihanna eg ammen for å komme med en kraftig uttalel e om hiv. Duoen var i Rihanna hjemland Barbado da de gjennomgikk en HIV-fingerprikk-te t &quo...
Den ultimate nybegynner Ab -treningen for å bygge en sterk kjerne

Den ultimate nybegynner Ab -treningen for å bygge en sterk kjerne

En terk kjerne fungerer om grunnlaget for å hjelpe deg med å knu e annenhver trening økt, for ikke å nakke om å forhindre kor rygg merter. tart med denne nybegynner -treningen...
4 måter å gjøre favorittsnackbarene dine om til dessert

4 måter å gjøre favorittsnackbarene dine om til dessert

Når du tenker på din favoritternæring og nackbarer, tror du ann ynligvi at biter kommer ettermiddag. (Litt kjedelig, ikke ant?) Men før du forvi er favorittgranolabarene dine til k...
Ukentlig horoskop for 6. desember 2020

Ukentlig horoskop for 6. desember 2020

Tro det eller ei, men du kom deg til de ember 2020, og elv om året pe ielt turbulente, over krift kapende a trologihendel er langt fra er over, er denne før te hele uken i måneden fakti...
Disse "samtykkekondomene" tar to personer til å åpne pakken

Disse "samtykkekondomene" tar to personer til å åpne pakken

amtykke er kan kje ikke det me t exy temaet, men når det er åpen dialog er ikke oppmuntret, kan det lett falle ved å etablere det mellom deg og partneren din - pe ielt når ting va...
Sexier om sommeren: Beach Body Workout Uker 11 og 12

Sexier om sommeren: Beach Body Workout Uker 11 og 12

Velkommen til uke 9 og 10 med ommer-kropp forvandlingen! Di e trening øktene ligner de du gjorde i uke ett og to, uke tre og fire, uke fem og ek , uke yv og åtte, og uke ni og ti ved at de b...
Mestre dette trekket: Chin-Up

Mestre dette trekket: Chin-Up

Velkommen til vår plitter nye #Ma terThi Move- erie! I hvert innlegg vil vi markere en fanta ti k øvel e og gi deg tip om ikke bare å gjøre det Ikke ant, men for å få me ...
Ultrafiolett stråling forårsaker hudskade - selv når du er innendørs

Ultrafiolett stråling forårsaker hudskade - selv når du er innendørs

Det vi er eg at olen kan være enda terkere enn vi trodde: ultrafiolette (UV) tråler fort etter å kade huden vår og øker ri ikoen for kreft å lenge om fire timer etter at ...
Hvorfor bananer kanskje ikke er veganere lenger

Hvorfor bananer kanskje ikke er veganere lenger

I rare ernæring nyheter om dagen, rapporterer Bli tree at bananene dine nart kan bli ikke-vegan ke! Hvordan kan det være? Det vi er eg at et nytt pray-on belegg de ignet for å forlenge ...
How To Be Like Happy IRL As You ~ Look ~ On Instagram

How To Be Like Happy IRL As You ~ Look ~ On Instagram

Det er ingen hemmelighet at å bla gjennom In tagram kan gjøre deg mi unnelig – og ta negativt på den mentale hel en din. Fakti k fant en tudie publi ert i fjor at In tagram er den ver t...
Den emosjonelle Body-Pos-videoen du må se

Den emosjonelle Body-Pos-videoen du må se

JCPenney har nettopp avduket en kraftig ny kampanjevideo "Here I Am" for å feire dere kle erie i tore tørrel er, og, enda viktigere, for å ette i gang en amtale med de utrolig...
5 grunner til å drikke mer te

5 grunner til å drikke mer te

Noen for en kopp te? Det kan gjøre underverker for hel en din! For kning har vi t at den gamle elik iren kan gjøre mer enn å varme kroppen vår. Antiok idanten polyfenoler i te, kal...