Denne kvinnen forklarte perfekt forskjellen mellom selvkjærlighet og kroppspositivitet

Denne kvinnen forklarte perfekt forskjellen mellom selvkjærlighet og kroppspositivitet

Alle har rett til å el ke huden de er i. Det er et po itivt bud kap alle kan være enige om, ikke ant? Men ICYDK, å el ke deg elv og prakti ere kropp po itivitet er ikke det amme. elv om...
Å spise en pølse kan ta 36 minutter av livet ditt, ifølge ny studie

Å spise en pølse kan ta 36 minutter av livet ditt, ifølge ny studie

For de fle te er det et overordnet mål å leve et langt, unt liv. Og hvi du er en av dem, vil du kan kje ta et pa på torfekjøttpøl er. Hvorfor pør du? En ny tudie fore l&#...
4 skrå øvelser for å virkelig brenne ut kjernen din

4 skrå øvelser for å virkelig brenne ut kjernen din

Foku ering på rectu abdomini mu kler (det de fle te tenker på når de tenker "ab ") kan gi deg en exy ix-pack, men det er andre like viktige deler av kjernen din om er verdt &#...
Det energiforsterkende molekylet du trenger å vite om

Det energiforsterkende molekylet du trenger å vite om

Mer drivkraft, høyere metaboli me og bedre ytel e på trening tudioet-alt dette kan bli ditt, takket være et lite kjent toff i cellene dine, vi er banebrytende for kning. Kalt nicotinami...
Hvordan å ta en spontan ferie faktisk kan spare deg for penger og stress

Hvordan å ta en spontan ferie faktisk kan spare deg for penger og stress

Hjernen vår er de ignet for å kreve og bli begei tret av det uventede, ifølge for kning fra Emory Univer ity. Det er derfor pontane opplevel er killer eg ut fra de planlagte - og hvorfo...
3 ord som forenkler sunt kosthold

3 ord som forenkler sunt kosthold

unn mat gjør det ikke yne om det burde være å van kelig, ikke ant? Likevel, hvor mange av o har åpnet kjøle kapet vårt bare for å finne alaten vi kjøpte mugne ...
Valg i sesongen: Erter

Valg i sesongen: Erter

"Å bruke fer ke grønne erter i upper, au er og dip kan hjelpe deg med å tykke retten uten å til ette olje eller fett," ier Hubert De Marai , jef på Fairmont Turnberr...
Cindy Crawfords treningshemmeligheter

Cindy Crawfords treningshemmeligheter

I flere tiår upermodell Cindy Crawford har ett fanta ti k ut. Nå tobarn mor og godt inn i 40 -årene, kan Crawford fort att rocke en bikini og nu hodene. Akkurat hvordan gjør hun de...
En TikToker sier at smilet hennes ble "ødelagt" etter å ha fått Botox for TMJ

En TikToker sier at smilet hennes ble "ødelagt" etter å ha fått Botox for TMJ

TikTok har et øyeblikk med Botox -advar ler. I mar kom liv til influencer Whitney Buha med nyheter etter å ha delt at en ødelagt Botox -jobb forlot henne med et hengende øye. N...
De 10 beste treningssangene for april 2014

De 10 beste treningssangene for april 2014

Vinteren er endelig over, og denne måneden el ker vi olfylte anger om får o in pirert til å trene ute. Det er derfor vår i te topp 10-li te er full av energigivende og optimi ti ke...
Nike blir den første sportsklærgiganten som lager en ytelseshijab

Nike blir den første sportsklærgiganten som lager en ytelseshijab

Nike lan erer Nike Pro Hjiab - et ytel e forbedrende plagg de ignet pe ielt for å opprettholde prin ippene om be kjedenhet om er en viktig del av den mu lim ke kulturen.Ideen kom til liv etter at...
Spør diettlegen: Happy Hour -strategier

Spør diettlegen: Happy Hour -strategier

pør mål: Hva er de be te måtene å nærme meg happy hour på, lik at jeg ikke blir for ra kt ur?EN: Når det kommer til å kontrollere buzz, er noen faktorer utenfo...
Svindlere hevder at Meghan Markle støtter vekttapspiller

Svindlere hevder at Meghan Markle støtter vekttapspiller

Helt iden Meghan Markle ble hertuginne av u ex, har verden vært be att av ne ten alt hun gjør. Nylig kom den nybakte moren til over krifter for gje tredigering av eptember-utgaven av Briti h...
Hvis du gjør én ting denne måneden ... bryte ut rivjernet ditt

Hvis du gjør én ting denne måneden ... bryte ut rivjernet ditt

De fle te av o trekker o bare etter kjøkkenri terne våre for å barbere Pare an eller itte en itron, men å bruke dagen hver dag kan hjelpe deg med å gå ned noen kilo. &quo...
Amazon -kjøpere er besatt av denne kjølende tanktoppen til sommeren

Amazon -kjøpere er besatt av denne kjølende tanktoppen til sommeren

Denne ommeren handler om å finne nye og pennende utendør aktiviteter. Enten du er en om liker kilometerlange ykkelturer eller foretrekker uformelle pa erturer gjennom nabolaget, vil du ha p&...
Rene grønne drinker med Candice Kumai

Rene grønne drinker med Candice Kumai

I vår nye del av Det elegante kjøkkenet video erier, Formen in matredaktør, kokk og forfatter Candice Kumai vil vi e deg hvordan du forvandler kroppen din og øker hel en med et try...
Føler du deg stresset? Ta et glass rødvin

Føler du deg stresset? Ta et glass rødvin

Forbered deg: Ferien er her. Men du trever etter å pakke inn alle de i te øyeblikk gavene og forbereder deg på en hel dag omgitt av hele torfamilien i morgen, kan du nyte et godt gla r&...
Serena Williams overgår Roger Federer for de fleste Grand Slam -seire i tennis

Serena Williams overgår Roger Federer for de fleste Grand Slam -seire i tennis

Mandag lo tenni dronningen erena William Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) videre til kvartfinalen i U Open. Kampen var henne 308. Grand lam- eier og ga henne flere Grand lam- eirer enn noen annen piller i...
PMS kan hjelpe deg med å få en dårlig vane

PMS kan hjelpe deg med å få en dårlig vane

Når var i te gang du hørte noe bra om PM ? De fle te av o om har men trua jon kunne klare eg uten den månedlige blod lippet, for ikke å nakke om crabbine , oppblå thet og crav...
Hva er Babassu -olje - og bør du bruke den?

Hva er Babassu -olje - og bør du bruke den?

Det virker ne ten om en trendy ny hudpleieingredien dukker opp hver dag-bakuchiol, qualane, jojoba, neglemucin, hva er det ne te? - og med alle produktene på markedet kan det være van kelig ...