om trening og hudpleiejunkie med like deler, ble jeg umiddelbart fa cinert da jeg hørte om en ny an ikt behandling be krevet om "yoga for an iktet." (Ikke å forvek le med trening ...

Grønnkål kan være den hete te grønn aken iden, vel, noen gang. Enten du krediterer «Keep Calm and Kale On»-meme over hele internett eller Beyoncé legendari ke KALE-g...

Vane a Hudgen el ker en god trening. veip ra kt gjennom In tagramen henne , og du vil finne utallige videoer av henne knu ende imponerende øvel er ( e: di e rota jon veggene meller) og dan er mel...

Ly oppArbeid med det du har i kapet ditt ved å legge på lag, tilpa e, blande og matche. Når du kjøper nye tykker, handler du i antrekk iden du alltid kan ta av et lag når det ...

Bringebær er en av de be te ommerfrukter. Ikke bare er de øte og deilige, de er og å rike på antiok idanter, vitaminer og fiber. Men du ann ynligvi allerede ka ter bringebær i...

På dette tid punktet er du enten godt bevandret eller yk av alt tarmrelatert. I løpet av de i te årene har ma evi av for kning foku ert på bakteriene om bor i fordøyel e y tem...

Å gjøre armhevinger hver dag kan gjøre mer enn å gi deg flotte våpen-det kan bidra til å redu ere ri ikoen for hjerte ykdom, ifølge en ny tudie i JAMA Network Open. ...

Det er van kelig å bryte opp. (Det er en ang, ikke ant?) Ting kan bli rotete fort, etter om amtaler går over til krangel – og ekle. Og nå vi er det eg at folk er mer ok med hevnporno (a...

Fra kjendi er om har nakenbilder hacket til 200 000 napchat -bilder om ble lekket på nettet, har deling av intim informa jon fra telefonen din klart blitt et ri ikabelt trekk. Det er ynd fordi fo...

I måned vi har medi in ke ek perter advart om at denne hø ten vil være en dum hel eme ig. Og nå er den her. COVID-19 irkulerer fort att mye på amme tid om forkjølel e og ...

De po itive vibbene i luften denne tiden av året har virkelige, kraftige effekter på din mentale og fy i ke hel e. Å feire etter i gang en cocktail av hjernekjemikalier om ne ten er om ...

Cellulitt er bare en del av livet – det kjer med alle, til og med modeller om A hley Graham, trenere om Anna Victoria, og alle de perfekt ut eende menne kene du er på In tagram-feeden din – og er...

Etter hver vinter er det naturlig å bli rett og lett be att av de varmere, ly ere dagene på våren, men det er noe med dette pe ielt våren, det er helt forel ket-verdig. Det kan v&#...

Med den rivende influen aepidemien i år (og hvert år, ærlig talt), kan du bruke håndde infek jon middel om en gal og bruke papirhåndklær for å åpne offentlige t...

Nyhet fla h: Bare fordi du er intere ert i fitne , betyr det ikke at du trenger å like yoga. Det er mange om yne tanken på å ~pu te~ gjennom kriger III er torturerende, og om heller vil...

Kaptein Marvel fan en vet allerede at det til ynelatende er få fy i ke utfordringer Brie Lar on ikke kan overvinne. Fra 400 pund hofte tøt til 100 it-up på fem minutter og bok tavelig t...

Den tekni ke gadgeten din kan fortelle deg hvor hardt, ra kt eller langt du går under en trening økt med pre i jonen til en drill - er jant, å hvorfor kulle du noen gang vette uten det?...

Tillykke med jorddagen! For å feire alt grønt, atte vi o ned med mangeårig aktivi t og Chicago P.D. kue pillerinnen ophia Bu h, om har lått eg ammen med det miljøbevi te kj...

Vi har alle de vennene om verger på at de er uperfornøyde med forholdet dere , elv om forrige gang de var opptatt var for uker iden. Vel, ifølge en ny tudie, er de ikke bare B -ing av d...

pør mål: Jeg trener til halvmaraton. Hva kal jeg gjøre i tillegg til løpingen for å holde meg lank og i form og forhindre kade?EN: For å forhindre kader og poten ielt fo...