Valg i sesongen: gul squash
Mildt øtt med en fa t tek tur, gul qua h add crunch og farge til retter, ier Robyn Moreno, forfatter av Prakti k tøft, en opp krift fylt guide til underholdende. om en ide I en ildfa t form,...
Kaley Cuocos makeupartist delte det enkleste trikset for å perfeksjonere katteøyet ditt
Kaley Cuoco kan være en trening dronning, men hun har og å noen kjønnhet trik i ermet.Denne uken dukket hun opp på kjendi -makeuparti ten Jamie Greenberg In tagram torie , hvor kue...
Til slutt en oppskrift på lavkarbo-pizza som ikke vil falle fra hverandre
Når du er på en lavkarbodiett, er det ingen enkel oppgave å lage en pizzabunn om fakti k ligner den ekte varen. Finn en tilfeldig lav-karbo blomkål pizza korpe opp krift på ne...
5 enkle måter å redusere brystkreftrisikoen på
Det er gode nyheter: Dødeligheten for bry tkreft har falt med 38 pro ent i løpet av de i te to og et halvt tiårene, ifølge American Cancer ociety. Dette betyr at ikke bare har forb...
Overspising kan faktisk omdanne hjernen din
Uan ett hvor enga jert vi er i hel emålene våre, er elv de me t tandhaftige blant o kyldige i en juk e -dag -binge nå og da (hei, ingen kam!). Men det er virkelig en vi annhet i ideen o...
Hvorfor flere amerikanske kvinner spiller rugby
Emma Powell ble migret og begei tret da kirken henne nylig ba henne om å være organi t for dere øndag gud tjene ter – helt til hun hu ket at hun ikke kunne gjøre det. "Jeg m...
SHAPE'S Top 5 Sexy Celebs of the Year
En lammin-kropp i Hollywood er omtrent om en høy IQ ved Harvard (ikke å overra kende)-men di e exy kjendi ene er for kjellige. De former eg ikke bare før en film- eller mu ikkturné...
Ube kommer definitivt til å bli din nye favorittmatrend
Vi vedder på at du har ett den vakre, fiolettfargede i kremen om har tatt over o iale medier i det i te. Hva er det? Det kalle ube, og det er mer enn bare et pent bilde.Hva er egentlig ube? Det e...
Denne 25-minutters kardio-treningsvideoen viser at styrketrening ikke trenger å være treg
En vanlig mi for tåel e med trening og løftevekter, pe ielt-er at du trenger å bruke enmye tid i trening tudioet for å oppnå re ultater. Det er rett og lett ikke ant. Du kan t...
Spør diettlegen: Finn ditt optimale kaffeinntak
pør mål: Hjelp! jeg er under vei for mange tid fri ter på jobb og behov for å foku ere, tat. Er kaffe virkelig varet for meg?EN: Det kan avhenge av hvem du er. Intere ant, Brian L...
Den mannlige hjernen på: Porno
Rare flikk kan lå ham på, men for mye erotikk kan kade hjernen han : Jo flere porno menn om er, jo mindre og mindre aktive områder av hjernebehandlingen av belønning og motiva jon ...
Treningsplanen din for mental maraton
Etter å ha logget alle milene om er fore krevet på trening planen din, vil bena ann ynligvi være klare til å løpe maraton. Men tankene dine er en helt annen mu kel. De fle te ...
Dokumenter sier at den nye FDA-godkjente pillen for å behandle endometriose kan være en spillveksler
Tidligere denne uken godkjente Food and Drug Admini tration et nytt legemiddel om kan gjøre det lettere å leve med endometrio e for mer enn 10 pro ent av kvinnene om lever med den mertefulle...
2 raske og sunne fett tirsdag oppskrifter
Er du klar for å fe te på fetter dag? "Du kan fort att ha det gøy under Mardi Gra uten å blå e på den unne rutinen din," ier Je ica mith, ertifi ert trening ek ...
5 enkle måter å slanke enhver ferieoppskrift på
Hopp over den tunge kremen Prøv fettfri kyllingkraft eller fettfri melk i tedet for fløte eller helmelk i grateng og kremretter. For å tykne, vi p 1/2 t mai tivel e i 1 kopp væ ke ...
Spør diettlegen: Energibesparende matvarer
pør mål: Kan noen matvarer, foruten de med koffein, virkelig øke energien?EN: Ja, det er matvarer om kan gi deg litt pepp-og jeg nakker ikke om en for tor, koffeinbela tet latte. Velg ...
Revolve befinner seg i varmt vann etter å ha gitt ut en fettskammende genser
For noen dager iden ga nettbutikkgiganten Revolve ut et plagg med et bud kap om mange (og internett om helhet) vurderer om veldig tøtende. Den grå gen eren det dreide eg om (pri et til $ 212...
Frityrstekt Kool-Aid og 4 andre virkelig dårlig-for-deg-statlige matvarer
Hvi du prøver å gå ned i vekt, vil du ann ynligvi unngå tat me en. om om mai hunder og traktkaker ikke er ille nok, lager kokker i di e dager kaloririke blandinger om frityr tekt K...
Ellie Goulding deler sin ferietrening
Ellie Goulding tar knockout-kroppen til ne te nivå: Den blonde angeren la ut et klipp på In tagram av henne vette parringøkt med en trener.En ivrig løper, Goulding har løpt en...
5 måter å få energi på vintertreningen
Noen av de vanlig te unn kyldningene jeg garantert kommer til å høre i løpet av de ne te månedene er "Det er for kaldt til å trene!" eller «Været er å...