Napa Valley Trip Sweepstakes: Offisielle regler
INGEN KJØP NØDVENDIG. lik går du inn: Begynn kl. 12:01 (ET) 5. MAR 2013, be øk www. hape.com-nett tedet og følg inngang anvi ningen til "NAPA VALLEY TRIP" til weep t...
Hva er saksing? 12 ting å vite om sakseseksposisjonen
Hva har øppel kuffen og overommet ditt til felle ? ak . Vel, den ene kal ha ak du bruker til å klippe (✂️), og den andre kal ha ak ekjønnpo i jonen du bruker til glede (✂️ ✂️ 😈)...
Visste du at banning kan forbedre treningen din?
Når du prøver å PR, kan alt om kan gi deg en * liten * ek tra mental kant gjøre hele for kjellen. Derfor bruker idrett utøvere marte taktikker om vi uali ering for å hjel...
Anatomien til en perfekt bolle
Det er en grunn til at In tagram-feedet ditt er fullt av nydelige, deilige, unne boller ( moothie-boller! Buddha-boller! Burrito-boller!). Og det er ikke bare fordi mat i en bolle er fotogen. " k...
Hvor mye bør du egentlig svette under en treningsøkt?
Enten du vetter i det øyeblikket tredemøllen begynner å bevege eg, eller du føler mer av din nabo vette om pruter deg i HIIT -kla en enn din egen, har du kan kje lurt på hva o...
Kan en yogavekkerklokke forvandle morgenene dine?
Hvi jeg måtte karakteri ere tonen min vanlige vekkerklokke etter for dagen fremover etter at den jokkerer meg til bevi thet, ville jeg kalle det "mani k". Det hjelper ikke at jeg lå...
Den beste oljefrie sminken for hudproblemer
Du har ikkert ett "oljefrie" etiketter på for kjellige fuktighet kremer, foundation og pudder når du treffer ko metikkgangen - men hva betyr det, og bør du bry deg? varet er j...
Alt du trenger å vite om magesyken
Mageinfluen a er en av de plagene om kommer hardt og ra kt. Det ene minuttet føler du deg bra, og i det ne te kjemper du mot mageinfluen a ymptomer om kvalme og mage merter om får deg til &#...
Stjel disse tipsene fra ekte kvinner som lærte å knuse målene sine på 40 dager
Å ette deg mål-enten det er å løpe et løp, gjøre mer tid til deg elv eller øke matlaging pillet ditt-er den enkle delen. Men tikker til dine mål? Det er der tin...
Meghan Trainor ble photoshoppet uten hennes tillatelse, og hun er 'så syk for det'
Meghan Trainor midje ble photo hoppet i den nye mu ikkvideoen henne uten henne tillatel e, og hun er "forbanna", "flau" og ærlig talt "over det".Noen timer etter at ...
Hvordan løping hjalp meg med å overvinne spiseforstyrrelsen min
Det merkelige med pi efor tyrrel en min er at den begynte da jeg var det ikke prøver å gå ned i vekt.Jeg dro på en tur til Ecuador i løpet av mitt i te år på videreg...
OITNBs Track Star blir klar over treningsrutinen
Hvi du er ivrig Oran je er den nye ort fan, da vet du nøyaktig hvem Janae Wat on ( pilt av Vicky Jeudy) er; hun er den tjernene til Litchfield-inn atte på videregående kole, om er el ke...
Powered-up popmelodier
Denne måneden på HAPE har vi att ammen en trening pilleli te rett fra popli tene. Kuttene fra Lady GaGa og Ke ha er kan kje allerede kjent for deg, iden de er bærebjelker i trening tudi...
Få Jillian Michaels -formelen for en balansert trening
For meg er Jillian Michael en gudinne. Hun er den ube tridte dronningen av morder -treninger, hun er et motiverende kraftverk, hun har en mor om In tagram, og utover det er hun uper jordnær, med ...
Har treningsindustrien et "sexy-shaming" -problem?
Det var midten av augu t og Chri tina Canterino fikk daglig vette. Etter et 60-kilo vekttap, var den 29 år gamle finan mannen og per onlig trener i trening på itt lokale UFC-trening tudio i ...
Athletas bh'er etter mastektomi er en spillveksler for brystkreftoverlevende
Bry tkreft rammer et tort antall kvinner-en av åtte vil bli diagno ti ert på et tid punkt, ifølge American Cancer ociety. En av åtte. Det betyr at mer enn 260 000 kvinner hvert ...
Små endringer, store resultater
Da jeg giftet meg i en alder av 23, veide jeg 140 kilo, noe om var gjennom nittlig for høyden og kropp rammen. I et for øk på å imponere min nye mann med mine hjemmelagde ferdighet...
Alt du trenger å vite om periodisk fasting
Når du blar gjennom ideer til måltid forberedel er på In tagram, er jan en tor for at du har kommet over alle lag måltid planer om folk følger og verger til-Whole30, keto, pal...
The Mint Chocolate Chip Milkshake som fungerer som en treningsgjenopprettingsdrink
Tror du at mellommåltidet ditt etter trening må være kjedelig og unt? Tenk igjen. Denne jokolademyntemilk haken er å deilig at den føle mer om en overbærende de ert (den ...
Brie Larson klatret tilfeldig opp et nesten 14 000 fot høyt fjell - og holdt det hemmelig i et år
Nå er det ingen hemmelighet at Brie Lar on kom inn i uperhelt tyrke for å pille Captain Marvel (hu k henne vanvittig tunge 400 pund hoftedrag ?!). Det vi er eg at hun i all hemmelighet utnyt...