Har treningsindustrien et "sexy-shaming" -problem?

Innhold

• Treningsmote: For varmt for studioet?
• Retten til bare magemuskler
• Anmeldelse for

Det var midten av august og Christina Canterino fikk daglig svette. Etter et 60-kilos vekttap, var den 29 år gamle finansmannen og personlig trener i trening på sitt lokale UFC-treningsstudio i Charlotte, NC, hvor hun nettopp hadde blitt ansatt som en gruppetreningsinstruktør og gjorde en solo Tabata-rutine . Da tanktoppen hennes ble gjennomvåt, gjorde hun det mange kvinner ville gjort: hun skrellet den av.

Noen dager senere dro en av de kvinnelige eierne av treningsstudioet Canterino til side for å fortelle henne at hun ikke fikk trene i en sports -BH; hennes midriff måtte dekkes hele tiden.

"Jeg ble overrasket," husker Canterino. "Jeg visste at det ikke var et juridisk spørsmål, ellers ville det være skilt overalt. Det var ikke et sanitærproblem fordi folk ofte var barbeint. Jeg mener, det var et UFC-treningsstudio og Ronda Rousey ble pusset over hele veggene på bare en sports-bh. Det føltes bare som et veldig rart, personlig problem - de ville ikke at jeg skulle være meg."

Virker gal, ikke sant? Tross alt, hvis du blar gjennom et treningsmagasin eller blar gjennom et hvilket som helst aktivklærmerkes Instagram, vil du garantert finne dusinvis av sports-bh-kledde kvinner som ser sterke og kraftige ut mens de trener. Og på treningssentre og studioer vil du sannsynligvis se mer enn noen få svette, barmodig menn som freser rundt.

Selvfølgelig har alle et annet komfortnivå, og noen deler av verden er mer konservative enn andre. Men kan det være at noen kvinner velger bort å vise hud ikke på grunn av sine egne verdier, men på grunn av hva andre mennesker kanskje tenker-eller til og med sier?

Her er hva du trenger å vite om sexy-shaming, der kvinner føler seg urettferdig dømt for sine treningsgarderober-pluss hvordan de skal håndtere hvis det skjer med deg.

Treningsmote: For varmt for studioet?

Selv noen kvinner som forblir fullt kledd under treningsøktene, står overfor noen tilbakeslag om valgene i garderoben-spesielt nå som designere legger til en mote-påvirket kant til aktivt klær.

Brittany * er en London-basert Bikram Yoga-instruktør som nettopp var i ferd med å fullføre en klasse da studioets eier ba om å diskutere antrekket hennes. Hun hadde på seg en lang tanktopp og et par SukiShufus glansede "skinn" leggings, som har en stripe av fuskeskinn langs midjebåndet bak.

"Sjefen min fortalte meg i utgangspunktet at de ser ut som de hører hjemme i et burlesk miljø, og hun ville ikke at elevene skulle få feil inntrykk av lærerne sine," forklarer Brittany. "Jeg ble sjokkert - du kunne ikke se skinnet med mindre tanken min flyttet seg under en positur. Og også, hva så?"

Da hun hørte om denne hendelsen, ble SukiShufu-grunnlegger Caroline White også overrasket. "Kunder forteller meg at de føler seg som superhelter når de bruker leggings fordi de er litt mer glam enn de daglige strømpebuksene dine," sier White. "Jeg tipper at eieren syntes utseendet var for sexy for studioet, men hvorfor skulle det være et problem? De skammer instruktørene sine sexy."

*Navnet er endret

Retten til bare magemuskler

For mange kvinner er det å vise et bein eller litt midriff rett og slett et spørsmål om å holde seg komfortabel og strømlinjeformet under en 100ºF yogatime eller mens du prøver å trykke den tilbake under spinn.

Men for andre er det å vise frem kroppen sin en naturlig forlengelse av å føle seg sterk, og organisasjoner dukker opp for å støtte opp om at samfunnet ikke alltid gjør det lett for kvinner å kose seg i sin egen hud. For eksempel er Dare to Bare en landsomfattende bevegelse viet til å inspirere damer til å kaste tankene sine på trening, fremme selvtillit og selvtillit blant alle aldre og størrelser; i Los Angeles oppfordrer Free the Nipple Yoga kvinner til å øve seg helt toppløse som et middel for å aveksualisere bryster.

Enten du nettopp har oppnådd en stor vekttransformasjon, lærer å elske kroppen din, eller bare ønsker å unngå å vaske et ekstra klesplagg på vaskedagen, bør beslutningen om å svette i hva du vil – innenfor rimelighetens grenser – være en personlig en.

"Noen tenker kanskje: 'Hva er problemet? Du kan ikke trene uten at magen din vises?' Men jeg ser et mye større sosialt tema her, forklarer Canterino. "Å få beskjed om å dekke til er ikke bemyndigende, spesielt på et sted du går for å meisle kroppen din."

Da Canterino meldte seg til UFC -treningsstudioet, beklaget de ikke. De minnet henne bare om at det var reglene og å holde seg til dem. Hun trener nå på en KFUM-som hun påpeker er kjent for sine familievennlige vibber-og de har ikke noe problem med hennes valg av aktive klær.

Med mindre reglene er klart angitt og overskrider kjønnsgrenser-SoulCycle har for eksempel en "ingen brystvorte" -regel, noe som betyr at det ikke er tillatt å gå helt bar opp, uansett kjønn-ingen kvinner fortjener å bli skammet for det hun har på seg. Så fortsett, rock din crop top og strimlede leggings med stolthet. Kanskje hvis nok av oss gjør det, vil det bli den nye normalen.

Denne artikkelen dukket opprinnelig opp på Well + Good.

Mer fra Well + Good:

Hvorfor omfavner ikke flere treningssentre og trenere kroppspositivitet?

Hvorfor løpe solo som kvinne er annerledes enn det er for en mann

Dette er løpeutstyret du faktisk trenger (ifølge en ekspert)

Anmeldelse for