Hvorfor One Fitness Influencer la ut et "dårlig" bilde av seg selv
Chinae Alexander er intet mindre enn et fanta ti k forbilde, pe ielt i en velværeverden om er be att av før-og-etter-bilder. ( eriø t, elv Kayla It ine har noen tanker om hva folk tar f...
Hva er talgfilamenter og hvordan kan du bli kvitt dem?
Ikke for å få deg til å føle at hele livet ditt har vært løgn, men hudormene dine er kan kje ikke hudormer i det hele tatt. Noen ganger er de porene om er ut om må, ...
En matpyramide som viser dine favoritt avlat
Men jeg be økte med tvilling ø teren min, Rachel, for noen uker iden i cott dale, AZ, byen hun har kalt hjem de i te ti årene, var vi på vårt vanlige oppdrag å make p...
Hva er avtale med Castilla Soap?
Brytende nyheter: Ikke all åpe er kapt like. Og det er derfor at ren ca til åpe-laget av planteba erte oljer-i mange år har blitt hyllet om mildere og mer all idig enn noen annen å...
Vanilje mandelbris tilbakekalt for mulig å inneholde faktisk melk
Blue Diamond ga ut tilbakekalling på halv gallon kartonger av Almond Breeze nedkjølte vaniljemandel melk for muligen å inneholde kumelk. Over 145 000 kartonger endt til forhandlere i 28...
Den komplette guiden til grønne grønnsaker (foruten spinat og grønnkål)
Jada, en bolle med grønnkål og pinat kan gi utrolig høye mengder vitaminer og næring toffer, men hagen er full av å mange andre grønne blader om bare venter på at du...
10 treningsremikser som øker varmen på topphits
Fordelen med å ha remik er i trening pilleli ten din er at de tilbyr det be te fra begge verdener: anger du allerede el ker og mu ikk om høre helt ny ut. Med dere hjelp kan du føle deg ...
Planet Fitness og 3 andre billige treningsalternativer
Dere har alle hørt unn kyldningen: "Jeg har ikke nok penger til å tilhøre et trening tudio." Vel, i dag kal vi avlive den myten her og akkurat nå. Le videre for fire m...
Lag denne røde, hvite og blåbær Mojito -oppskriften for å feire den fjerde juli
Klar til å lappe av og kåle for den fjerde juli med en unn alkoholholdig drink i hånden? I år gir du øl og ukkerholdige cocktailer (hei, angria og daiquiri ) og velger en unne...
Denne nye appen lar deg gå inn på et treningsstudio og betale per minutt
Det er en god jan e for at trening øktene dine er gan ke for kjellige: litt løft på trening tudioet, litt yoga i nabolaget ditt, en turkla e med vennen din og å videre. Bare proble...
Denne diettisten foreslår en "to -behandlingsregel" for å gå ned i vekt uten å bli gal
Nevn en diett, å kal jeg tenke på klienter om har litt med det. Jeg har hatt utallige menne ker om har fortalt meg om dere prøvel er og prøvel er med ne ten alle dietter: paleo, ve...
Hva du kan forvente på ditt første Weight Watchers-møte
Du tok et tort kritt i din vekttap-rei e ved å ta be lutningen om å bli med i Weight Watcher -gratulerer! elvfølgelig gjorde du under økel er, å du vet at det er en hyppig li ...
Hvordan omfavne fuktighet i sommer, uansett hårtype
ommervarme og fuktighet kan bety en av to ting: flatt, tømt hår eller mye kru ."Fuktigheten fra den varme luften trenger inn og endrer hår trået, lik at enhver tyling du har ...
Hvordan det føles å ha en Borderline Binge Eating Disorder
Hvi du er på meg, vil du ikke gjette at jeg var en pi ing. Men fire ganger i måneden finner jeg ut at jeg ulver ned mer mat enn jeg klarer. La meg dele litt om hvordan det egentlig er å...
Se «Jente uten jobb» og «Gutt uten jobb» Prøv en ansiktstrening
Hvi det å crolle gjennom In tagram i timevi er din favorittkilde til underholdning, er det ingen tvil om at du følger @girlwithnojob (Claudia O hry) og @boywithnojob (Ben offer), noe av det ...
Hva du skal spise før du flyr
Ha 4 gram grillet lak krydret med 1∕2 t malt ingefær; 1 kopp dampet grønnkål; 1 bakt øtpotet; 1 eple.Hvorfor lak og ingefær?Fly er ynglepla er for bakterier. Men å pi e l...
10 "Food Pushers" og hvordan du skal svare
Ferien får frem den be te og ver te oppfør elen rundt middag bordet. Og men det er nerpete, knefallende reak joner på kommentarer om "Du kan ikkert legge det vekk, ikke ant?" ...
Sluttet å trene?
Har du ikke trent for alltid eller pi t alle feil ting? lutt å tre e med det-di e 5 tip ene kan forandre alt. Gjør deg klar til å få din unne rutine-og din tillit tilbake.1. Gå...
Er grønn juice sunn eller bare hype?
I løpet av de i te årene har juicing gått fra en ek klu iv trend i det unne liv amfunnet til en na jonal be ettel e. I di e dager nakker alle om aftren , aloe vera juice og grønne ...
Hvorfor sidebevegelsesøkter er et smart trekk
Når du melder deg på en trening økt med kjendi trener Harley Pa ternak, forfatter av 5 pund: Gjennombrudd 5-dager plan for å tarte ra kt vekttap, du vet at du kommer til å f&#...