Studie viser at halvparten av kvinnene ikke vet grunnleggende fakta om babyproduksjon
elv om du ikke planlegger å bli gravid når om hel t nart, kan du vurdere å lære litt mer om viten kap om baby-making. Ny for kning vi er at et opp ikt vekkende antall kvinner i re...
Den ene tingen ingen forteller deg om lavt blodsukker
"Det må være dritt!" utbrøt en av kla ekameratene mine da jeg forklarte henne hvorfor jeg måtte ta med middagen til trening tudioet og pi e den rett etterpå på ...
Er natrium bra for deg? Her er hva du trenger å vite
Hei, jeg heter ally, og jeg er en dietti t om el ker alt. Jeg likker det fra fingrene når jeg pi er popcorn, dry er det jenerø t på tekte grønn aker, og ville ikke drømme om &...
Det er en grunn til at vi liker å klikke på grove ting på Internett
Internett lar deg enkelt e på ting du kan kje aldri vil kunne e IRL, om Taj Mahal, en gammel Rachel McAdam audition-ka ett eller en kattunge om leker med et pinn vin. å er det bildene du ikk...
Den ultimate listen over proteinrik mat du bør spise hver uke
Å telle makronæring toffer-protein, fett og karbohydrater-er kan kje ikke helt vanlig ennå, men menne ker er begynner å være mer oppmerk om på det. Og men noen dietter vi...
Instagram drar Kylie Jenner for denne ganske forferdelige Photoshop-feilen
Hvi du ikke allerede vi te det, lever Kylie (Billionaire) Jenner itt be te liv. De verre gjør hun ikke den be te jobben med å photo hoppe høydehjulet, og henne In tagram -følgere e...
Det er mer sannsynlig at du kommer inn i en bilulykke hvis du er stresset med arbeidet
Å tre e på jobb kan rote med øvnen din, få deg til å gå opp i vekt og øke ri ikoen for hjerte ykdom. (Er det noe kroni k tre gjør det ikke gjøre det verre?...
7 måter å forhindre solskader på
1. Bruk olkrem hver dagOmtrent 80 pro ent av gjennom nittlig per on levetid for olek ponering er tilfeldig - noe om betyr at det kjer under daglige aktiviteter, ikke liggende på tranden. Hvi du p...
Hvordan lidelse fremmer posttraumatisk vekst (som er bra)
La o inn e det: merte er uunngåelig. Tre fjerdedeler av o vil oppleve min t én traumati k hendel e i livene våre, ifølge nyere for kning fra Henry Ford Health y tem i Detroit, MI.V...
Sexy badedrakter for alle bryststørrelser
Å ha tørre barm gjør enkle ting i livet van keligere enn de burde være. Jeg nakker ikke nødvendigvi av erfaring; Jeg ier bare. For ek empel ting om å løpe i full far...
The Walking Diet: How to Walk Your Way Slim
Når det gjelder trøblete treninger, er fotturer rangert der oppe med å gå (det er walking-ju på ujevnt terreng). Det er enkelt å gjøre, og det gir deg en følel ...
6 "Fancy" matbutikk fettfeller
Gå inn i din lokale "gourmet" matbutikk, og du blir øn ket velkommen av hauger med kun tig arrangert frukt og grønn aker, vakkert emballert bakevarer, flere varianter av o ter...
Forbindelsen mellom PCOS og IBS
Hvi en ny, potent annhet har dukket opp fra mat- og hel etrender de i te årene, er det at det er helt prøtt hvor mye tarmen mikrobiom påvirker din generelle hel e. Men du kan bli overra...
Denne magiske GIF-en kan være det eneste avstressende verktøyet du trenger
GIF er fanta ti ke ting. De gir o øyeblikk fra favoritt-TV-programmene og -filmene våre, i tillegg til må klipp av internettdyr om kan nu humøret ditt fra tri t til miley på e...
Bokanmeldelse: USA: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Most av Lisa Oz
I følge New York Time be t elgende forfatter og kone til Dr. Mehmet Oz, av "The Dr. Oz how" Li a Oz, nøkkelen til et lykkelig liv er gjennom unne forhold. pe ielt med elvet, andre ...
Er det faktisk vanskeligere å gå ned i vekt når du er kort?
Å gå ned i vekt er van kelig. Men det er van keligere for noen menne ker enn andre på grunn av en rekke faktorer: alder, aktivitet nivå, hormoner, tartvekt, øvnmøn ter og...
Videregående skoler deler ut gratis kondomer som svar på rekordhøye STD
I forrige uke ga Center for Di ea e Control and Prevention (CDC) ut en kummel ny rapport om av lører at for fjerde år på rad har kjønn ykdommer vært på vei oppover i U A....
Hvordan det å bli politibetjent lærte meg å sette pris på min sterke, svingete kropp
I oppvek ten hadde Cri tina DiPiazza mye erfaring med dietter. Takket være et kaoti k hjemmeliv (hun ier at hun vok te opp i en familie der fy i ke, verbale og p ykologi ke overgrep var utbredt),...
De beste nye treningsøktene og treningstimene
Innendør BootcampHvor vi prøvde det: Barry' Bootcamp NYC vette Meter: 7Moromåler: 6Van kelighet måler: 6Du vil aldri gå lei med denne høyenergi ke innendør bootc...
8 minutter til din overkropp noensinne
Hvi du tirrer foraktende på de ermelø e kjortene i kapet ditt, kunne denne trening økten ikke kommet på et bedre tid punkt. Du vil målrette armene, bry tet, kuldrene og ryggen...