Hvordan det å bli politibetjent lærte meg å sette pris på min sterke, svingete kropp

Innhold

• Anmeldelse for

I oppveksten hadde Cristina DiPiazza mye erfaring med dietter. Takket være et kaotisk hjemmeliv (hun sier at hun vokste opp i en familie der fysiske, verbale og psykologiske overgrep var utbredt), begynte hun å eksperimentere med å kontrollere vekten sin som en måte å kontrollere livet på. Dessverre, sier DiPiazza, både slankingen og overgrepet tok en avgift på henne mentalt og fysisk. Politifolk som ble kalt til huset hennes valgte gjentatte ganger å lukke øynene for marerittsituasjonen hennes, og vekten hennes svingte drastisk gjennom barndommen og unge voksenlivet takket være hennes ustabile livssituasjon. Til slutt ble slankingen hennes til en spiseforstyrrelse, og hun ble bulimisk i et forsøk på å droppe den "tykke og kurvede" rammen.

Men innfødte i Pittsburgh innså at hun aldri ville gjøre det fullt unnslippe fortiden hennes eller kroppen hennes, så hun bestemte seg for å omfavne dem begge og gjøre dem til noe positivt. I stedet for å bli bitter over politibetjentenes passivitet, bestemte hun seg for at hun en dag selv skulle bli politibetjent slik at hun kunne hjelpe andre mennesker i en voldelig situasjon. Og i 2012, 29 år gammel, gjorde hun akkurat det. (En annen kvinne deler: "I'm 300 Pounds and I Found My Dream Job-In Fitness.")

Da hun ble tatt opp på Politihøgskolen, innså DiPiazza raskt hvor fysisk krevende jobben var. Hun innså at hun ikke kunne sette kroppen gjennom bingeing og rensing eller sulte den og så forvente at den kunne være sterk og smidig for trening. Så selv om hun aldri hadde ansett seg selv som en løper tidligere, tok hun opp sporten som en måte å øke utholdenheten på. For første gang i livet begynte hun virkelig å elske fitness og gledet seg til de daglige svettefestene.Og ikke bare ble hun sterkere og raskere for dagen, men hun fant ut at hun ikke lenger måtte bekymre seg for vekten sin. Da hun kom på gata som en nymyntet offiser, hadde hun fått alvorlig respekt for kroppen sin og alt den kunne gjøre.

"Kroppen min er min størst verktøy når det gjelder å kunne gjøre jobben min effektivt, sier hun.

Og jobben hennes kan være utrolig krevende-ikke bare må hun bestå vanlige tester (halvannen kilometer, en kvart mile sprint, benkpress, sit-ups og armhevinger, hvis du er nysgjerrig), men hun må også være forberedt på å jage ned kriminelle eller bryte menn to ganger hennes størrelse til bakken.

Det er derfor det er så viktig for DiPiazza å fortsette å ta godt vare på kroppen hennes. "Jeg er en treningsrotte, ingen tvil om det. Jeg gjør litt av hvert: cardio, frivekter, spinning, yoga og løping," sier hun. "Det er min tid. Jeg legger i hodetelefonene og stiller ut verden. Ingen samtaler. Ingen tekster. Ingen sosiale medier. Dette er min tid til å koble meg til igjen og fikse alt som må fikses." (Disse kvinnene viser hvorfor #LoveMyShape -bevegelsen er så fryktelig bemyndigende.)

Det kan være lett for henne å trene nå, men det var vanskeligere å finne et sunt kosthold. "Politifolk får en dårlig rap for spisevanene på grunn av de vanvittige timeplanene mine, så jeg måtte sette noen regler for meg selv," forklarer hun. Først spiste hun bare en eller to ganger om dagen og stolte på junk food for å få henne gjennom lange vakter, men hun lærte raskt at kroppen hennes ikke likte det. For å være våken og energisk spiser hun små, sunne snacks hele dagen og sørger for å ha vannflasker i patruljebilen.

All denne vektleggingen av å ta godt vare på kroppen hennes har hatt stor effekt på hennes selvfølelse. Hun krøll en gang i kroppen og følte seg maktesløs overfor alle overgrepene hun ble utsatt for, men nå sier hun at hun føler seg sterk og best av alt maktful. Og, legger hun til, det har spesielt hjulpet henne å forstå at det å være kvinne ikke betyr å være svak.

"Som kvinnelig politimann har jeg en fordel fremfor mannlige politifolk. Jeg er mer tilgjengelig for offentligheten, spesielt kvinner og barn. Ofte er ofre kvinner, og å se meg, en kvinne i en autoritativ posisjon, når de er når de er mest sårbare, gjør dårlige situasjoner mer utholdelig," forklarer hun. "Ekte styrke handler ikke bare om å være stor og sterk, det handler om å vite hvordan man skal håndtere seg selv ved å kommunisere."

Derfor bruker hun sin nyetablerte selvtillit til å hjelpe andre kvinner som ambassadør for Dare to Bare-kampanjen for Movemeant Foundation, en organisasjon som har som mål å hjelpe kvinner og jenter å lære å elske fitness og føle seg positive til kroppen sin.

"Jeg har fremdeles dager hvor jeg ikke liker dette eller sånt, men jeg er over det. Jeg elsker formen på kroppen min nå. Jeg setter selv pris på delene av kroppen min som jeg aldri var så gal om fordi de utfyller de jeg setter pris på, sier hun. "Noen ganger når jeg løper eller løfter vekter, får jeg et glimt av min skygge eller refleksjon, og jeg tenker 'Giiiiiirl, det er deg! Krøllete og vakre, sterke og dyktige!'"

For mer informasjon om Movemeant Foundation, sjekk ut siden deres eller meld deg på for å delta i våre kommende SHAPE Body Shop-arrangementer i LA og New York - inntektene fra billettsalget går direkte til stiftelsen. Kan du ikke lage personlige hendelser? Du kan fortsatt hjelpe!

#LoveMyShape: Fordi kroppene våre er elendige og føler seg sterke, sunne og trygge er for alle. Fortell oss hvorfor du liker formen din, og hjelp oss med å spre #bodylove.

Anmeldelse for