Er det å sitte for mye dårlig for helsen din?
Det moderne amfunnet er deignet for å itte.om et reultat tilbringer folk mer tid i ittende tilling enn noen gang før.Du kan imidlertid lure på om overdreven ittepla kan ha negative hele...
8 Naturvitenskapelig baserte helsemessige fordeler med kokosvann
De ite årene har kokovann blitt en veldig trendy drikke.Det er velmakende, forfrikende og hender ogå at det er bra for deg.Deuten er det latet med flere viktige næringtoffer, inkludert ...
11 påviste måter å redusere eller eliminere oppblåsthet på
Oppblåthet er når magen føle hoven etter å ha pit (1).Det er vanligvi foråraket av overflødig gaprodukjon eller fortyrreler i mukler i fordøyeleytemet (2).Oppblå...
10 hurtigmatrestauranter som serverer sunn mat
Men de flete hurtigmat er baert på billige, uunne ingrediener, tilbyr mange fatfood-bedrifter nå unne alternativer.Noen tore kjeder fokuerer til og med utelukkende på å tilby unn h...
Spinat vs. grønnkål: er en sunnere?
pinat og grønnkål er begge kraftverk for ernæring, forbundet med mange imponerende helemeige fordeler.elv om de kommer fra helt forkjellige plantefamilier, blir de ofte brukt om hverand...
Topp 9 sunneste matvarer å spise for å gå ned i vekt og føles bra
Takket være moderne mediin har menneker forventede levealder aldri vært høyere.Men et negativt apekt ved moderniering og teknologi er den økte tilgjengeligheten av terkt bearbeidet...
Trekking av olje med kokosnøttolje kan forvandle din tannhelse
Oljetrekking er et gammelt, indik folkemiddel om hevde å bleke tennene, frike puten og forbedre oral hele.Å bruke kokonøttolje for oljetrekking blir tadig mer populært.Mange verger...
5 Fordeler og bruk av kokosnøddik
Kokoneddik er en tift i ørøtaiatike og indike retter om rakt vinner popularitet i Veten.Den er laget av aften av blomtene av kokonøttrær. Denne appen gjære i 8–12 måneder...
Utløper vann?
Hvi du noen gang har kjøpt en pakke med flakevann, har du kankje lagt merke til en utløpdato trykt på platemballajen.For tiden vier de flete typer flakevann produert i UA en utløpd...
Er Quinoa glutenfri? Den overraskende sannheten
Å følge et glutenfritt kothold kan være utfordrende, ofte krever det krefter for å finne unne alternativer til fullkornprodukter.Quinoa er en populær peudoereal om nyte for in...
Hva du skal spise før du løper
Forberedeler er nøkkelen for løpere av alle kaliber.Korrekt drivtoff av løpingen din bidrar til å minimere tretthet og fremkynde utvinning.På den annen ide kan drivtoff med fe...
Hvorfor gurkemeie og svart pepper er en kraftig kombinasjon
Gurkemeie, ogå kjent om det gyldne krydderet, er en høy plante om voker i Aia og Mellom-Amerika.Det gir karri in gule farge og har blitt brukt i tradijonell indik mediin i tuenvi av år ...
Er trinatriumfosfat i maten dårlig for deg? Fakta vs myter
Det er økende bekymring rundt ikkerheten til mattiletningtoffer, om bruke til å forlenge holdbarheten, forbedre maken og forbedre tektur.Triodium fofat er et vanlig tiletningtoff om finne i ...
8 velsmakende fiske saus erstatninger
Vi inkluderer produkter vi yne er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper gjennom lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.Fikeau er en populær i...
Plexus Slim Review: Vekttap, bivirkninger og mer
Plexu lim er et pulveriert vekttaptilkudd om du blander med vann og drikke.Det kalle noen ganger "den roa drikken" fordi pulveret gjør vannet roa.Det hevde at Plexu lim hjelper deg ...
Kan måltidserstatning riste hjelpe deg med å gå ned i vekt?
I motetning til proteinhake er måltidertatninghake ment å gi næringen til et fullverdig måltid (1).Noen kommer forberedt i en bok eller flake, men andre kommer i pulveriert form om...
Er soyaformelen trygg for babyen din?
oyaformel er et tadig mer populært alternativ til kumelkformel.Noen foreldre foretrekker det av etike eller miljømeige åraker, men andre mener at det kan reduere kolikk, forhindre aller...
Hvor mye koffein har te sammenlignet med kaffe?
Koffein popularitet om et naturlig timulerende middel er uten idetykke. Den finne i over 60 plantearter og nyte over hele kloden, peielt i kaffe, jokolade og te.Koffeininnholdet i en drikke varierer a...
Alt du trenger å vite om dill
Dill (Anethum graveolen) er en urt om finne i europeike og aiatike retter (1). Ogå kalt dillgra, har planten male tengler med veklende myke blader og brune, flate, ovale frø. Men bladene har...
9 Imponerende helsemessige fordeler med klorella
Flytt over pirulina, det er en ny alger i byen - chlorella. Denne næringtette algen har fått mye urr for ine helemeige fordeler.Videre, om et upplement, har det vit løfte å forbedr...