5 overraskende måter sosiale medier kan hjelpe forholdet ditt
o iale medier får mye varme for å kompli ere romanti ke forhold-og for å få frem de me t u ikre, jalu tenden ene i o alle. Noe av det er helt rettferdig. Ja, å ha hot guy gli...
Sunn livsstilstips: Føl deg glad, sunn og energisk
Nå ut til andre - din mor, tanter, ø tre og venner - om kan kje ikke er proaktive når det gjelder å få nødvendige hel e creening te ter om mammografi, kolo kopi og cellep...
Hobbyer reduserer stress like godt som trening
Trekk ut trikkepinnene: Be temor var på noe med det tadig forlengende kjerfet gjemt i ve ken henne . Enten du er intere ert i hagearbeid, fik e veteranbiler eller til og med kry ting av Drake-tek...
Lunger med lavt kaloriinnhold
Tunfi k-PitaBland 1/2 bok vannpakket tunfi k (drenert) med 11/2 . lett majone , 1 t . Dijon ennep, 1/4 kopp hakket elleri, 1/4 kopp trimlet gulrot og 2 . kiver orte oliven. Fyll i 1 middel helhvete pi...
Hvorfor ikke å bli "sommerklar" ikke er et bærekraftig mål (når som helst på året)
elv om det er ant at du pleier å vi e mer hud i de varmere månedene, bør du ikke føle at du trenger å gjøre noe for å forberede deg på antrekk kiftet. (Ditto h...
Hvordan en kvinne ble lidenskapelig opptatt av jordbruk i hennes livsverk
e ovenfor for en amtale mellom Karen Wa hington og medbonden France Perez-Rodriguez om moderne jordbruk, ulik mat i unn mat og for å få en titt på Ri e & Root.Karen Wa hington vi t...
Erin Andrews åpner opp om kampen mot livmorhalskreft
Noen blir hjemme fra jobb fordi de har det min te nev av forkjølel e. Erin Andrew , derimot, fort atte å jobbe (ikke min t på na jonal TV) men hun gjennomgikk kreftbehandling. port ca t...
'Walking Dead' -skuespilleren Lauren Cohan ble kroppsskam på skolen for å være tynn
elv om Lauren Cohan er en fanfavoritt på AMC' De vandrende døde, henne vakre ut eende ble en gang hardt hånet. I Hel eI de embernummeret åpnet 34-åringen for å bli m...
Hvordan kjøre rygg mot rase uten å drepe kroppen din
Når jeg tår foran Walt Di ney World Marathon i januar, vil det være bare åtte uker etter å ha kjørt Philadelphia Marathon i november. Jeg er ikke alene. Mange løpere...
Weight Watchers kåret til "beste vekttapskost" i 2011-rangeringen
Jenny Craig kan ha blitt kåret til "den be te dietten" fra Con umer Report , men en ny rangering fra U. . New & World Report ier noe annet. Etter at et team på 22 uavhengige ek...
Helse bekymringer? De beste online støttesystemene
Alle om noen gang har økt på Internett midt på natten etter "hvorfor har cy ten min tenner og hår i eg?" og fant et nett ted for per oner med dermoide vul ter vet at det ...
True Life: Jeg er den yngste kvinnelige CrossFit-konkurrenten
En dødløft på 275 kilo, 48 pull-up , tilbake på huk dobbelt å mye om vekten henne . Cro Fit-konkurrenten og WOD Gear Team Clothing Co.-idrett utøveren Valerie Calhoun er ...
Gjør denne hotelltreningen for å holde deg i form mens du reiser
Hoteller trapper endelig opp trening tilbudene ine, noe om betyr at du er mer ann ynlig å ha tilgang til trening ut tyr på nivå med hjemmetrening tudioet ditt når du er borte. (ICY...
Ideer til lavkalori frokost for å gi energi til morgenen din
Mamma kan ha hatt rett da hun a: "Froko t er dagen viktig te måltid." Fakti k er det å pi e froko t med lavt kaloriinntak en daglig vane for 78 pro ent av de i National Weight Cont...
Bruk mote til å forfalske en perfekt figur
Når du er deg i peilet, hvi du er noe du ikke helt liker eller en kropp del du kulle øn ke var tørre, mindre eller gan ke enkelt annerlede , er du akkurat om alle andre kvinner der ut...
Tren hjemme: De fem beste delene av treningsutstyret du trenger for hjemmet
Jaja. Det er hyggelig å trene på en klubb-det er kamerat kapet, den forfri kende mu ikken, følel en av at du ikke er alene om inn at en din-men noen ganger vil en jente bare trene hjemm...
8 skremmende ingredienser som faktisk er trygge
Den enkle te tommelfingerregelen når du handler unn mat er å ikke kjøpe noe om inneholder ingredien er du ikke kan uttale, eller om be temoren din ikke ville gjenkjenne. Lett. Det vil i...
Møt Noreen Springstead, kvinnen som jobber for å få slutt på verdens sult
Du kjenner kan kje ikke navnet Noreen pring tead (ennå), men hun vi er eg å være en pillvek ler for vel hele verden. iden 1992 har hun jobbet for den ideelle organi a jonen WhyHunger, o...
Medisinsk identitetstyveri: Er du i faresonen?
Legekontoret ditt bør være et av tedene du føler deg trygge t. Tro alt kan de helbrede alle plagene dine og er generelt noen du kan tole på, ikke ant? Men hva om legen din kan ette...
Vekttap: Cinch! Sunne snacks
Healthy nack #1: onoma nack mør 1 mini Babybel mørbar o t på 1 por jon helt naturlige fullkornkjek ( e pakken for por jon tørrel e). Pynt med 1–2 t tørket ro marin. erver med ...