True Life: Jeg er den yngste kvinnelige CrossFit-konkurrenten

Innhold

• Anmeldelse for

En dødløft på 275 kilo, 48 pull-ups, tilbake på huk dobbelt så mye som vekten hennes. CrossFit-konkurrenten og WOD Gear Team Clothing Co.-idrettsutøveren Valerie Calhoun er kjent for å ha noen ganske imponerende tall, men det er en som vekker mest gisp: alderen hennes. Calhoun startet CrossFit som 13 -åring og er nå som 17 -åring den yngste kvinnen som har konkurrert i Reebok CrossFit Games i 2012. Selv om ungdommen hennes kan overraske andre, blir det ikke skremt av henne. "Jeg er kanskje ung sammenlignet med konkurrentene mine, men jeg elsker adrenalinkick når jeg konkurrerer. Crossfit får frem det beste i meg og får meg til å gi 110 prosent."

Alltid en idrettsutøver, begynte Calhoun konkurrerende gymnastikk i en alder av 4, men måtte slutte etter ni år på grunn av en skade. Heldigvis oppdaget Rocklin CrossFit-eier og trener Gary Baron henne og så preteens utrolige potensial. I 2011 tok Calhouns team sjetteplassen i Reebok CrossFit-spill, og folk over hele verden begynte å se den lille California-jenta (hun er bare 5 fot høy!) Som en seriøs konkurranse.

I likhet med mange unge idrettsutøvere, har Calhoun måttet gjøre noen ofre for sporten hun elsker. "Selvfølgelig er det øyeblikk hvor jeg ikke kan henge med venner fordi jeg er for opptatt med CrossFit, men det er mitt valg. Jeg finner tid til å balansere gymtid og spilletid fordi jeg fremdeles vil nyte ungdomsårene, " hun sier. "Jeg har savnet en skoledans eller til og med finaler for Regionals, men alt i alt føler jeg at CrossFit passer perfekt i livet mitt."

Mellom turer i håndstanden og pistolknebøy-noen av favorittbevegelsene hennes-jobber hun med tidsbestemte treningsøkter og olympiske heiser som utgjør CrossFit-konkurransen. Hennes favoritt WOD (dagens trening, en CrossFitters daglige oppgave) er "Fran", en kort, men intens treningsøkt som består av tre runder på 21, 15 og 9 reps med thrustere og pull-ups. "Jeg elsker det fordi jeg utfører det bra, og jeg hater det fordi det tar så mye ut av meg etter å ha gjort det," sier Calhoun om den brutale treningen, som tok sentrum i et av hennes mest dramatiske CrossFit -øyeblikk ennå.

"[Det var] den siste begivenheten på Crossfit Games 2011. Det krevde at alle seks lagmedlemmene trente en individuell treningsøkt for tid, som en stafett. Den første personen må fullføre før den neste kan fortsette og så videre før de 30 minuttene tidsgrensen er nådd, sier hun. "Dessverre ble det første teammedlemmet vårt sittende fast på ringdipper, og tok henne 25 minutter å fullføre sin del av treningen. Da var de fem andre lagene nesten ferdige med alle seks segmentene sine. Etter 25 minutter fullførte min lagkamerat den siste ringdippen, og jeg skulle gjøre Fran. Da jeg trente, begynte hele stadion å telle representantene mine høyt. Jeg fullførte Fran på under tre minutter, og så gikk vi til vårt tredje medlem. Da vårt fjerde medlem var halvveis ferdig, var tiden begrenset og dommerne stoppet og gikk bort. Selv om tiden var utløpt, fortsatte teammedlemmene våre til alle seks medlemmene var ferdige, med publikums energi og de andre lagene som heiet oss frem. Selv om vi ikke tok først, var det en magisk opplevelse og er et godt eksempel på hva CrossFit handler om. "

Med det bak seg, hva er målet hennes for lekene i år? "Å være den yngste vinneren av CrossFit -spillene noensinne" selvfølgelig!

OPPDATERING: Calhouns team, Honey Badgers, ble nummer 16 på Reebok CrossFit Games i 2012. Så selv om jenta kjent som "the wunderkind" ikke gjorde det så bra som hun hadde håpet, har det sine fordeler å være så ung: Hun vil definitivt være tilbake for mange flere konkurranser!

Anmeldelse for