Forstå risikoen for prostatakreft

Har du risiko for å utvikle prostatakreft i løpet av livet ditt? Lær om risikofaktorene for prostatakreft. Å forstå risikoen din kan hjelpe deg med å snakke med helsepersonell om hvilke trinn du kanskje vil ta.

Ingen vet hva som forårsaker prostatakreft, men visse faktorer øker risikoen for å få det.

• Alder. Risikoen din øker når du blir eldre. Det er sjelden før 40 år gammel. Mest prostatakreft forekommer hos menn i alderen 65 år og eldre.
• Familie historie. Å ha en far, bror eller sønn med prostatakreft øker risikoen. Å ha et nærmeste familiemedlem med prostatakreft dobler en manns egen risiko. En mann som har 2 eller 3 første graders familiemedlemmer med prostatakreft har 11 ganger større risiko enn noen som ikke har familiemedlemmer med prostatakreft.
• Løp. Afroamerikanske menn har høyere risiko enn menn av andre raser og etnisiteter. Prostatakreft kan også forekomme i en yngre alder.
• Gener. Menn med en BRCA1, BRCA2 genmutasjon har høyere risiko for prostatakreft og noen andre kreftformer. Rollen til genetisk testing for prostatakreft blir fortsatt evaluert.
• Hormoner. Mannlige hormoner (androgener) som testosteron, kan spille en rolle i utviklingen eller aggressiviteten av prostatakreft.

En vestlig livsstil er knyttet til prostatakreft, og kostholdsfaktorer har blitt studert intensivt. Resultatene er imidlertid inkonsekvente.

Å ha risikofaktorer for prostatakreft betyr ikke at du får det. Noen menn med flere risikofaktorer får aldri prostatakreft. Mange menn uten risikofaktorer utvikler prostatakreft.

De fleste risikoer for prostatakreft, som alder og familiehistorie, kan ikke kontrolleres. Andre områder er ukjente eller ennå ikke bevist. Eksperter ser fremdeles på ting som kosthold, fedme, røyking og andre faktorer for å se hvordan de kan påvirke risikoen din.

Som med mange helsemessige forhold, er å være sunn det beste forsvaret mot sykdom:

• Ikke røyk.
• Få mye mosjon.
• Spis et sunt fettfattig kosthold med mye grønnsaker og frukt.
• Oppretthold en sunn vekt.

Det er en god ide å snakke med leverandøren din før du tar kosttilskudd. Noen studier har vist at visse kosttilskudd kan øke risikoen for prostatakreft, selv om dette ikke er bevist:

• Selen og vitamin E. Tatt separat eller sammen, kan disse kosttilskuddene øke risikoen din.
• Folsyre. Å ta kosttilskudd med folsyre kan øke risikoen, men å spise mat med høyt folat (en naturlig form av vitaminet) kan bidra til å beskytte MOT prostatakreft.
• Kalsium. Å få høye kalsiumnivåer i kostholdet ditt, enten fra kosttilskudd eller meieriprodukter, kan øke risikoen. Men du bør snakke med leverandøren din før du reduserer meieriprodukter.

Det er en god ide å snakke med helsepersonell om risikoen for prostatakreft og hva du kan gjøre med det. Hvis du har høyere risiko, kan du og leverandøren din snakke om fordelene og risikoen ved screening av prostatakreft for å bestemme hva som er best for deg.

Ring leverandøren din hvis du:

• Har spørsmål eller bekymringer om risikoen for prostatakreft
• Er interessert eller har spørsmål om screening av prostatakreft

Nettstedet for National Cancer Institute. Genetikk av prostatakreft (PDQ) - helsepersonellversjon. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Oppdatert 7. februar 2020. Tilgang til 3. april 2020.

Nettstedet for National Cancer Institute. Forebygging av prostatakreft (PDQ) - pasientversjon. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Oppdatert 10. mai 2019. Tilgang til 3. april 2020.

Nettstedet for National Cancer Institute. National Institute of Health Surveillance, Epidemiology, and End Results Program (SEER). SEER stat faktaark: prostatakreft. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Tilgang 3. april 2020.

US Preventive Services Task Force, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening for prostatakreft: Anbefalingserklæring fra US Preventive Services Task Force. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Prostatakreft