Din hjerne på: Yoga
Tøyningen føle fanta ti k, og det er en flott unn kyldning for å kjøpe flere ting på Lululemon. Men hengivne yogier vet at det er mye mer ved yoga enn mote- og flek ibilitet f...
Instagram utestengt en gravid treningsstjerne av den mest bisarre grunnen
Brittany Perille Yobe har brukt de i te to årene på å lage en imponerende In tagram -følge takket være henne in pirerende trening videoer. Kan kje det var derfor det var gan k...
Denne Instagrammeren deler hvorfor det er så viktig å elske kroppen din som den er
om å mange kvinner har In tagrammer og innhold kaperen Elana Loo brukt mange år på å føle eg komfortabel i in egen hud. Men etter å ha brukt å mye tid på å...
Den essensielle oljen Lea Michele bruker for å gjøre flyreiser mer behagelige
Lea Michele er at per on på et fly. Hun rei er med lakenma ker, løvetannte, en luftren er rundt eg – hele ni. ( e: Lea Michele deler ine geniale unne rei etrik )Da vi nylig fanget opp Glede ...
Jeg fikk Botox i kjeven for stressavlastning
Hvi det er en tre re pon der ute, har jeg det. Jeg får tre hodepine. Kroppen min blir an pent og mu klene fy i k vondt. Jeg mi tet til og med ma evi av hår av tre under en pe ielt elendig jo...
Har du hørt om Lazy Keto?
En av ulempene med et fettfattig, lavkarbo-ketogent diett er hvor mye prep-arbeid og tid det kan ta. Hvi du har ly t til å prøve det, men føler deg overveldet av all makro poring, kan e...
Bør du trene to ganger om dagen?
Adriana Lima fikk litt varme nylig for å av løre den ek treme treningen og diettplanen hun gjennomgår hvert år før det årlige Victoria' ecret Fa hion how. I ni dager ...
Gjør alt bedre under menstruasjonssyklusen
Med mindre du planlegger en trandtur eller vil ha hvitt til en tor begivenhet, planlegger du ann ynligvi ikke mye rundt men trua jon yklu en. Men det kan være lurt å tarte: Den naturlige ...
Syfilis kan være neste skremmende STD Superbug
Du har definitivt hørt om uperbug nå. De høre ut om en kummel, ci-fi ting om kommer for å få o i år 3000, men fakti k kjer de akkurat her, akkurat nå. (Før du f...
En dag i kostholdet mitt: Vekttap-trener Keri Gans
om en regi trert ko thold ek pert i privat prak i , hape.com vekttap coach, forfatter av The mall Change Dietog medieper onlighet og tal per on, kan livet mitt bli gan ke hekti k, for å i det mi...
4 sunne snacks på dagen (og en drink!)
" unn" og "fe t" er to ord du ikke ofte hører ammen, men di e fem uper Bowl-fe tmatene forandrer pilldagen, vel, pillet. Uan ett hva mak løkene dine øn ker ( alt, &#...
Hvorfor du bør bruke kabelmaskinen til vektede abs -øvelser
Når du tenker på mageøvel er, kommer ann ynligvi crunche og planker til tankene. Di e bevegel ene - og alle dere varia joner - er fanta ti ke for å utvikle en terk kjerne. Men hvi ...
Denne Plus-Size-bloggeren oppfordrer motemerker til å #MakeMySize
Har du noen gang blitt forel ket i den råe te jakken for å oppdage at butikken ikke har tørrel en din? Og å, enere, når du prøver å kjøpe den på nettet, ko...
Demi Lovato forklarte hvorfor hun ringte ut en frossen yoghurtbutikk for å være "utløser"
Når det gjelder kjendi er om ikke er redde for å dele det gode, det dårlige og det tygge, er Demi Lovato øver t på li ten. I årevi har tjernen vært vokal om henne ka...
Hvordan behandle en solbrenthet for rask lindring
Å bli olbrent kan ødelegge en mor om dag ute, og ikke bare fordi det kan gjøre deg til et par "hummer" vit er. olbrenthet kan klø og vi i flere dager, og fungerer om en u...
Megan Rapinoe om hvorfor restitusjon er enda viktigere enn trening
Du kan i at Megan Rapinoe endelig er i gjenoppretting modu . Etter en lit om e ong og opphetet (figurativt og bok tavelig talt – la du merke til hvor varmt det var i Lyon under me ter kapet?) VM-kamp,...
På nært hold med Katharine McPhee
Alle øyne er rettet mot Katharine McPhee men hun går inn i en re taurant i New York City. Det er imidlertid ikke det faktum at hun er å kjent ut - eller til og med henne nye, kortklippe...
Hvordan rosa holder seg i rockestjerneform
Ro a, alia Alecia Moore, har mye å feire. Den talentfulle angeren ringte nylig inn in 33-år dag med en familieferie i Frankrike, ga en fanta ti k opptreden på MTV VMA' , var hovedti...
Aktivisten Meena Harris er en seriøst fenomenal kvinne
Meena Harri har et imponerende CV: Den Harvard-utdannede advokaten var eniorrådgiver for politikk og kommunika jon for in tante amerikan ke enator Kamala Harri kampanje for 2016 og er for tiden l...
Hilary Duff deler hvordan det er å få denne kult-favoritt laserbehandlingen
Hilary Duff har røpet detaljene om henne kjønnhet rutine ved mange anledninger, og har delt alt fra hea møret hun brukte men hun var gravid til den kondi jonerende ma caraen om hjalp he...