Hvorfor Carrie Underwoods fallskjermhoppingeventyr burde inspirere deg til å overvinne frykten din

Hvorfor Carrie Underwoods fallskjermhoppingeventyr burde inspirere deg til å overvinne frykten din

For noen menne ker er fall kjermhopping tort ett det kumle te man kan tenke eg. For andre er det en uimot tåelig penning. elv om Carrie Underwood er ut til å være et ted mellom de to le...
Hvordan komme seg over cravings, ifølge en vekttapekspert

Hvordan komme seg over cravings, ifølge en vekttapekspert

Adam Gilbert er en ertifi ert ernæring rådgiver og grunnleggeren av MyBodyTutor, en online veiledning tjene te for vekttap. Et av pør målene jeg blir tilt me t om vekttap trener: H...
På nært hold med Sarah Shahi

På nært hold med Sarah Shahi

Gan ke lovlig tjerne arah hahi er å pen at det burde være ulovlig! Den 32 år gamle brunettebomben har nettopp blitt kronet til "TV hete te kvinne i 2012" av Maxim og tilfeldig...
Er det mulig å trene nakken?

Er det mulig å trene nakken?

Hvor ofte tenker du på nakken din? om, kan kje når du våkner med en crick i den av å ove feil, men i utgang punktet aldri, ikke ant? Noe om er rart, fordi nakken vår gjør...
Hva en bekkenbunn Fysioterapeut vil at du skal vite om vaginale dilatatorer

Hva en bekkenbunn Fysioterapeut vil at du skal vite om vaginale dilatatorer

ammenlignet med andre elementer på li ten over ting du trygt kan tikke opp i kjeden din, er det ut til at dilatatorer er de me t my ti ke. De ligner en fargerik dildo, men har ikke det amme real...
Teller armøvelser i treningstimer som barre og spinning som styrketrening?

Teller armøvelser i treningstimer som barre og spinning som styrketrening?

Det kommer et punkt i hver ykkel- og barretime, akkurat når du er å vett og utmattet at du ikke engang bryr deg om hvordan håret ditt er ut, når in truktøren kunngjør at ...
Topp 10 treningssanger for desember 2012

Topp 10 treningssanger for desember 2012

Utdater pilleli ten din med denne eklekti ke blandingen for å hjelpe deg å holde deg motivert denne måneden. Du vil vette til det i te U her/Ludacri truffet. Og å denne månede...
En Yoga-Tabata Mashup-trening

En Yoga-Tabata Mashup-trening

Noen menne ker unngår yoga og tror de ikke har tid til det. Tradi jonelle yogatimer kan vare opptil 90 minutter, men nå kan du få en ra k trening på kort tid, komplett med po er fo...
Hvorfor må du tisse jo nærmere du kommer til et bad?

Hvorfor må du tisse jo nærmere du kommer til et bad?

Du vet den forferdelige "må gå" -følel en om er ut til å bli terkere og terkere jo nærmere du kommer inngang døren din? Du famler etter nøklene dine, klar ...
8 Allergi Myter, Busted!

8 Allergi Myter, Busted!

Rennende ne e, rennende øyne... Å nei, det er høy nue igjen! Allergi k rhinitt (aka ea onally niffling) har doblet eg i hvert av de tre i te tiårene, og omtrent 40 millioner amerik...
PearlParadise.com regler

PearlParadise.com regler

INGEN KJØP NØDVENDIG.1. lik går du inn: Begynner klokken 12:01 (E T) 14. oktober 2011, be øk www. hape.com/giveaway nett ted og følg Pearl Paradi e weep take oppføring re...
Før du går til Ob-Gyn...

Før du går til Ob-Gyn...

Før du går• Regi trer din medi in ke hi torie."For en årlig ek amen, bruk noen minutter til å gjennomgå "hel ehi torien" din fra det i te året,"...
Behold styrken mens du er skadet

Behold styrken mens du er skadet

Enhver fitne -el ker vil fortelle deg at det ikke er tørre merte i verden enn en kade. Og det er ikke bare den bankende verken av en for tuet ankel, trukket mu kel eller ( i det ikke er lik) tre ...
FDA anbefaler sterkere advarselsetiketter på brystimplantater for å forklare risikoen

FDA anbefaler sterkere advarselsetiketter på brystimplantater for å forklare risikoen

U. . Food and Drug Admini tration (FDA) lår ned på bry timplantater. Byrået vil at folk kal motta terkere advar ler og flere detaljer om alle mulige ri ikoer og komplika joner forbundet...
Modellen Tess Holliday basket nettopp hotellindustrien for catering til mindre gjester

Modellen Tess Holliday basket nettopp hotellindustrien for catering til mindre gjester

Te Holliday har brukt det me te av året på å gå inn for ikke-rett tore kvinner ved å ringe ut fett kammende troll på o iale medier. Hun uttalte eg før t da Facebook ...
Vitenskapen beviser at trening virkelig er i dine egne hender

Vitenskapen beviser at trening virkelig er i dine egne hender

Hardt arbeid kan bare få deg å langt-det er det viten kapen har fortalt o i årevi . Jo mer du trener, jo prekere og unnere blir du elvfølgelig, men for kere har fakti k hatt van ke...
Studie viser at depresjon øker risikoen for hjerneslag

Studie viser at depresjon øker risikoen for hjerneslag

Føler du deg blå? Vi vet alle at det er van kelig for hel en vår å være deprimert, men det er en annen grunn til å øke behandling før heller enn enere. Ifø...
Reflekterer over viktigheten av mat

Reflekterer over viktigheten av mat

En ting jeg liker be t å gjøre er å le e maga inene mine i engen, med pennen og papiret i nærheten klar til å fange de dype tingene jeg lærer.Du kjønner, jeg har all...
Denne lavkarbo-teriyaki-kalkunburgeren er både søt og krydret

Denne lavkarbo-teriyaki-kalkunburgeren er både søt og krydret

alatwrapburgere har blitt en el ket tift i lavkarbo-gjengen ( ammen med blomkålpizza og paghetti- qua h). Hvi du tror at alatpapir er bla femi k og alle om ier noe annet, fornekter, bør du ...
Lady Gaga trener 'Every Day All Day' som forberedelse til Super Bowl Halftime Show

Lady Gaga trener 'Every Day All Day' som forberedelse til Super Bowl Halftime Show

Lady Gaga kom med nyhetene ent i fjor etter å ha åpnet opp om in langvarige kamp med PT D. Hun kan ha mottatt unødvendig tilbake lag for å dele intime detaljer om henne p yki ke li...