Før du går til Ob-Gyn...

Innhold

• Anmeldelse for

Før du går

• Registrer din medisinske historie.

"For en årlig eksamen, bruk noen minutter til å gjennomgå "helsehistorien" din fra det siste året," råder Michele Curtis, M.D., M.P.H., en gynekolog i Houston. "Skriv ned alt som er endret, både store ting som operasjoner og mindre ting som nye vitaminer [eller urter] du tar." Legg også merke til eventuelle helseproblemer som har dukket opp blant foreldrene dine, besteforeldre og søsken, foreslår han - legen din kan anbefale trinn for å forhindre de samme problemene.

• Få postene dine.

Hvis du har hatt en gynekologisk kirurgi eller et mammografi, kan du be om en kopi av prosedyrejournalen fra kirurgen eller spesialisten for å ta med (og beholde en kopi for deg selv også).

• List opp bekymringene dine.

Skriv ned de tre viktigste bekymringene dine i prioritert rekkefølge. "Forskning har vist at det tredje elementet pasientene tar opp under et besøk, vanligvis er det som brakte dem inn," sier Curtis. "Folk blir flaue og vil" varme oss opp "først, men tiden er knapp, så du bør alltid stille det viktigste spørsmålet først."

Under besøket

• Skriv ned "tallene".

Hvis din årlige OB-GYN-eksamen er den eneste kontrollen du får hele året, kan du skrive ned følgende statistikk: blodtrykk, kolesterolnivå, vekt og kroppsmasseindeks og høyde (hvis du har krympet enda en millimeter, kan det være en tegn på bentap). Filer bort informasjonen for å sammenligne med neste års tall.

• Bli testet for STD.

Hvis du har hatt ubeskyttet sex en gang, be om klamydia- og gonorékontroll. Disse infeksjonene kan ha alvorlige konsekvenser, inkludert infertilitet. Hvis du har hatt ubeskyttet sex med en ikke-monogam partner, bør du også screenes for HIV, hepatitt B og syfilis.

• Be om sikkerhetskopiering.

Hvis legen din blir utsatt for avtaler og ikke har tid til å komme nærmere inn på hver av dine bekymringer, kan du spørre om det er en lege, sykepleier eller sykepleier tilgjengelig (eller jordmor, hvis du er gravid). "De er gode kilder til råd og har ofte mer tid til å sitte med pasienter," sier Mary Jane Minkin, MD, klinisk professor i obstetrik og gynekologi ved Yale University School of Medicine i New Haven, Conn.

Anmeldelse for