På nært hold med Sarah Shahi

Innhold

• Anmeldelse for

Ganske lovlig stjerne Sarah Shahi er så pen at det burde være ulovlig! Den 32 år gamle brunettebomben har nettopp blitt kronet til "TVs heteste kvinne i 2012" av Maxim og tilfeldigvis er det også deres vanvittig nydelige oktoberomslagspike.

Så hvem er bedre å stjele noen følelses-sexy hemmeligheter fra enn TVs mest sexy jente selv? Vi kom i kontakt med den tidligere NFL -cheerleaderen som ble Hollywood -hottie for å snakke om trening, mat og treningene hun elsker (og hater!) Mest.

FORM: Du ble nettopp kronet til "TVs heteste jente" av Maxim og er også på forsiden av oktober -utgaven! Hvordan får den tittelen deg til å føle deg?

Sarah Shahi (SS): Det er kjempebra! Jeg kunne blitt kalt mye verre! Selv om det ER litt rart å bli applaudert så mye for måten du ser ut. Jeg tar vare på meg selv, men den rene erkjennelsen bør gå til mamma. Hun fikk oss til å tro at tilliten er i oss, og vi kan gjøre alt vi ønsker.

FORM: Hva får deg til å føle deg mest sexy?

SS: Akkurat når jeg er ferdig med en treningsøkt, føler jeg meg ganske sexy. Selv om jeg er svett og ikke lukter rose, føler jeg meg sterk. Det gjør mye for meg psykisk og fysisk. Jeg føler meg i kontroll, for ikke å nevne, det føles fortsatt bra når gutter sjekker meg ut, spesielt mannen min. Å lese er en annen. Jeg vet at det høres rart ut, men definisjonen min på sexy har endret seg etter hvert som jeg har blitt eldre. Og å være smart og informert får meg til å føle meg mer sexet enn noen antrekk. Akkurat nå leser jeg Skrive manus for moro skyldogProfitt av Thomas Lennon og det er HILARIOUS.

FORM: Vi dør for å høre dine treningshemmeligheter! Hva gjør du for trening?

SS: Jeg kjeder meg ganske lett når jeg trener, så jeg må endre det. Jeg går frem og tilbake mellom Tracy Anderson-metoden og treneren min Omar Lopez på Made in LA - det er en kombinasjon av dans, løping og gammeldagse/elendige vekter, knebøy, utfall, litt yoga og litt sykling.

FORM: Hva er dine favorittøkter?

SS: Mine favorittøkter er de som ikke føler at jeg trener !! Så dans er en stor. En annen er alle typer isolerte trekk, som ballettbevegelser. Alt som fungerer gluter og ben-meld meg på! Og jeg liker å sprenge musikken. Jeg må gå meg vill i musikken. Det hjelper.

FORM: Noen treninger du ikke er fan av?

SS: Plyometrics. Hater dem. Nå er det nok. Å hoppe rundt og bruke din egen kroppsvekt er så vanskelig for meg. Hvordan gjorde vi det som barn?

FORM: Hva med kostholdet ditt? Gi oss et innblikk i hvordan en vanlig dag ser ut.

SS: De fleste dager starter som et løp om å komme seg ut av huset. Jeg tar med sønnen min til skolen hver morgen, og går deretter direkte til treningsstudioet. Jeg spiser en Think Thin bar (brownie crunch er min favoritt) med en Americano. Avhengig av dagen kan lunsj være en annen bar eller en slags salat-jo flere greener, jo bedre. Middag er nesten alltid en fisk med dampede grønnsaker.

FORM: Du pleide å være en Dallas Cowboys cheerleader, det er så fantastisk! Hva likte du mest med det?

SS: NFL cheerleading er vanskeligere enn de fleste tror. De trener opptil seks timer hver dag med spill på søndager. De ga meg en god arbeidsmoral.

FORM: Del med oss ​​ditt beste tips om hvordan du føler deg sexy.

SS: Jeg tror det er annerledes for alle, men det viktigste er ... gjør ting som får deg til å føle deg lykkelig og bemyndiget. Da jeg var i begynnelsen av 20-årene, så jeg mot ytre ting for å få meg til å føle meg sexy, klær, sko osv. Nå handler det om hvordan jeg føler meg internt.

FORM: Du har så mye spennende på gang. Fortell oss hva som skjer videre for deg.

SS: Jeg jobber med en film som jeg produserer og spiller hovedrollen i sammen med min venn Jason Momoa Veien til Paloma. Vi håper å få en visning i Sundance. Jeg har også en film som kommer ut i november som heter Statisk med Milo Ventimiglia, en skrekkfilm, og Kule mot hodet med Sylvester Stallone kommer ut i februar 2013.

Ta kontakt med Sarah Shahi på Twitter og Facebook for mer informasjon om hennes kommende prosjekter og mer!

Klikk her for å få den lune stjernens tone opp i hele kroppen!

Anmeldelse for