Kaitlyn Bristowe delte nettopp det mest ærlige #Realstagram
Hvi du dømte Bachelor- og Bachelorette-konkurran er utelukkende etter håret og minken dere i howet, eller på dere perfekt kuraterte In tagram-feed , kan du få ideen om at de er fei...
Måltider for å bryte sukkervanen din
Her er alt du trenger for en uke med måltider og nack på planen. ØNDAGBanan BurritoLag en 8 "pannekake med 1 kopp fettfattig pannekakemik , 1 egg, 1 hvetekim og 1 kopp fettfri melk...
Hva er østrogendominans - og hvordan kan du balansere hormonene dine på nytt?
En fer k under økel e antyder at ne ten halvparten av kvinnene i U A har taklet hormonelle ubalan er, og kvinnehel eek perter antyder at en pe ifikk ubalan e – ø trogendominan – kan vær...
Den amerikanske kvinnefotballstjernen Carli Lloyds 17-års plan om å bli verdens største idrettsutøver
Hva kal til for å bli be t? For fotball tjernen Carli Lloyd - den to ganger olympi ke gullmedaljevinneren om ble en amerikan k helt i ommer da hun drev det amerikan ke kvinneland laget til in f&#...
Den nyeste vitenskapen om hjerte-sunne dietter
DA H-dietten (Dietary Approache to top Hyperten ion) har hjulpet folk til å redu ere ri ikoen for hjerte- og kar ykdommer gjennom enkende kole terolnivåer og blodtrykk iden tidlig på 19...
De beste høstsykkelrutene i nordøst
Det er noe med hø ten om gir tore "jeg vil bare ykle med deg" -vibber. Å ykle i nordø t er en av de be te måtene å bladre og e fargene endre eg amtidig om man nå...
Iskra Lawrence om hvorfor du ikke trenger en kroppspositiv grunn til å dele et bikini-bilde
I kra Lawrence handler om å bryte ned amfunnet tandarder for kjønnhet og oppmuntre folk til å trebe etter lykke, ikke perfek jon. Det kropp po itive forbildet har dukket opp i utallige ...
Hvordan protestere trygt under COVID-19-pandemien
Før t, la o være klare på at deltakel e i prote ter bare er en av mange måter å tøtte Black Live Matter på. Du kan og å donere til organi a joner om tøtter...
Du trenger kanskje ikke å fullføre en fullstendig antibiotikakur tross alt
Hvi du noen gang har hatt treptokokker i hal en eller en UVI, har du ann ynligvi fått re ept på antibiotika og bedt om å fullføre hele kur et (eller ). Men et nytt papir i BMJ ier ...
Kate Hudsons ansikt etter å ha fullført denne mobilitetsutfordringen er så pålitelig
Hvi du har holdt tritt med Kate Hud on på In tagram i det i te, vet du at den 42 år gamle kue pilleren har foku ert på fitne . Enten hun knu er en "tornadoøvel e" om en p...
Hilary Duff åpner opp om beslutningen om å slutte å amme etter seks måneder
Vi er be att av Yngre tjernen Hilary Duff av å mange grunner. Den tidligere Form cover girl er en kropp po itiv rollemodell om ikke har noe problem med å holde det ekte med fan en. Ca e in p...
Maksimer metabolismeplanen din
Mak imer-din-metaboli me-planenwarm oppBegynn hver tyrke og kondi jon trening med 5-10 minutter med lett kardio. tyrkeplanGjør tyrkeøkten din 3 ganger i uken, og ta en fridag mellom hver. et...
Tia Mowry har en bemyndigende melding til nye mødre som føler seg presset til å "snappe tilbake"
Enten du er mor eller ikke, hvi det er noen om trenger å være på radaren din for å trene motiva jon, er det Tia Mowry." ø ter, ø ter" - tjernen jobber med kondi...
Du fortalte oss: Tina of Carrots ’N Cake
om de fle te blivende bruder, øn ket jeg å e be t ut på bryllup dagen min. Etter å ha brukt en online kalori- og trening måler og le t matblogger, ble jeg in pirert til å...
Fanget av orkanen Harvey, laget disse bakerne brød for flomofre
Men orkanen Harvey etterlater full tendig ødeleggel e i kjølvannet, finner tu envi av menne ker eg fanget og hjelpelø e. An atte ved El Bolillo Bakery i Hou ton var blant de trandede og...
SPF og solbeskyttelsesmyter for å slutte å tro, Stat
På dette tid punktet i livet har du (forhåpentligvi !) pikret olkremen din M.O. ... eller har du det? Du trenger ikke å bli rød i an iktet av forlegenhet (eller fra olen, for den a...
5 trinn til levende farger
Hårfarging hjemme pleide å være en ri ikabel virk omhet: For ofte endte håret opp med å e ut om et feilaktig viten kapelig ek periment. Heldigvi har hjemmehårfargeprodukt...
De beste sports -bh -ene
Bry t kan rei e opptil 8 tommer når de pretter, ifølge en tudie ved Univer ity of Port mouth i England. For å holde deg på pla når du trener, atte hape-an atte i alle tør...
Holiday Veggie Retter du vil elske
Vil du trimme hundrevi av kalorier fra feriemåltidene? Bare forny idene dine. "Du kan få grønn aker til å make fanta ti k uten å til ette mør, fløte eller mar h...
Vekttapstips: Sannheten om Detox -dietter
p. En venn av meg mi tet mye i vekt ved å gjøre en detox -diett. Er detox -dietter unt for deg?EN. Det er ab olutt bedre måter å gå ned noen kilo på. Avgiftning, eller r...