Du fortalte oss: Tina of Carrots ’N Cake

Innhold

• Anmeldelse for

Som de fleste blivende bruder, ønsket jeg å se best ut på bryllupsdagen min. Etter å ha brukt en online kalori- og treningsmåler og lest matblogger, ble jeg inspirert til å starte min egen blogg. Kort tid etter ble Carrots ‘N’ Cake født.

Siden da har bloggen min tatt av! Jeg fortsetter å være veldig lidenskapelig om å holde balansen- ha det gøy, holde meg i form og se på vekten min- uten å stresse over det. Mens jeg prøver å pakke inn mest mulig næringsstoffer i hvert måltid jeg spiser, er det en rekke matvarer som ikke nødvendigvis er sunne, men jeg unner meg likevel. Hvis jeg spiser det med måte, tror jeg at de "dårlige" matvarene kan være en del av et godt balansert sunt kosthold.

Den samme filosofien hjalp meg med å sikre en bokavtale med Sterling Publishing, og min første bok, Gulrot 'N' kake: Sunn livsstil En gulrot og cupcake om gangen, ble utgitt i mai 2011. Basert på bloggen min, er boken min en morsom måte å leve en sunn balansert livsstil på. Det handler om å spise gulrøttene dine ... og nyte cupcaken din også! I stedet for restriktiv slanking, obsessiv kaloritelling og konstant sult, viser jeg leserne hvordan de kan slippe kiloene-og holde dem utenfor ved å vedta spisevaner som er sunne, balanserte og fremfor alt levbare.

Jeg bor i Boston, Mass., Med mannen min og min søte mops. Når jeg ikke tilbringer tid med familie og venner, kan du finne meg løpende. Tidligere i år krysset jeg målstreken på mitt første maraton, og jeg skal løpe New York City Marathon om mindre enn to uker. Jeg liker også baking, kremostglass, gresskarøl, Body Pump og å reise.

Anmeldelse for