Fører huden din til å falle?
Vi er (åpenbart) tore fan av trening og de utallige fordelene om følger med det, om vekttap, bedre hel e og et forbedret immun y tem, og terkere bein. Vi er imidlertid ikke å tore fan a...
Nordstroms Black Friday -salg har noe for alle på listen din
hoppere, gjør lommeboken din klar: Året tør te alg arrangement er her! Black Friday tartet offi ielt i dag, og har med eg rabatter på alt fra trening ut tyr på Walmart til mu...
Hvorfor det å ha en Fitness Buddy er det beste noensinne
Hvi du bare kunne gjøre to ting for å forbedre hel en din, vil vi fore lå å trene og tilbringe kvalitet tid med venner. Før tnevnte er elvforklarende, men i tnevnte kan væ...
Vent, er hull og tannkjøttsykdom smittsomt gjennom kyssing?!
Når det gjelder tilkobling atferd, virker ky ing ann ynligvi lavri iko ammenlignet med ting om oral eller penetrerende ex. Men her er en lag kremmende nyheter: Hulrom og tannkjøtt ykdom (ell...
Denne veganske "Chorizo" risskålen er plantebasert perfeksjon
Gjør deg elv lettere til å pi e plante med denne vegan ke "chorizo" ri bollen, takket være matblogger Carina Wolff nye bok,Planteproteinopp krifter om du vil el ke. Opp krifte...
Spør diettlegen: Overvurdert helsekost
Å pi e unt er et mål mange menne ker etter, og det er ab olutt et flott mål. " unn" er imidlertid et overra kende relativt begrep, og mange av matvarene om anta å væ...
Hvordan overlevende etter seksuelle overgrep bruker fitness som en del av restitusjonen
Me Too -bevegel en er mer enn en ha htag: Det er en viktig påminnel e om at ek uelle overgrep er en veldig, veldig utbredt problem. For å ette tallene i per pektiv har 1 av 6 kvinner opplevd...
Hvordan kjøre en raskere 5K
Du har løpt regelme ig en tund og har fullført noen få 5K mor omme løp. Men nå er det på tide å trappe opp og ta denne av tanden på alvor. Her er noen tip om hj...
Hvordan boksingskarrieren ga meg styrken til å kjempe i frontlinjen som sykepleier av COVID-19
Jeg fant bok ing da jeg trengte det me t. Jeg var 15 år da jeg før t tråkket inn i en ring; den gangen følte det om om livet bare hadde lått meg ned. inne og fru tra jon fort&...
Topp 10 TV -temasanger for treningsspillelisten din
Med favoritt-TV-programmene dine endelig tilbake for hø t e ongen, virker det om en god tid for å hedre noen TV-tema anger om er verdt en tur i trening tudioet. pilleli ten nedenfor innehold...
Styrket bindingen din denne sesongen
"Par kan gjøre eg gale når de prøver å gjøre alt," ier terapeut Diana Ga peroni, grunnlegger av New York City rådgivning tjene te Relation hip Project. "Me...
Den amerikanske nasjonale fotballdrakteren for kvinner er så populær at den slo en salgsrekord for Nike
Denne e ongen har det amerikan ke kvinneland laget i fotball laget nyheter til ven tre og høyre. Til å begynne med har laget knu t mot tanderne og vil gå videre til FIFA-VM-finalen ette...
Disse Butternut Alfredo Zoodles vil endre din mening om Squash
pirali atorer gir ma evi av muligheter ( eriø t, bare e på alle di e), men å lage zoodle er langt den me t populære måten å bruke dette geniale kjøkkenverktøye...
Hvorfor du bør ta nyttårsforsetter til høsten
ommeren er over, barna kal tilbake til kolen, og du kan ikke tro julevarene om allerede dukker opp i butikkene. Ja, vi er mer enn halvvei i året, og det betyr at vi nærmer o opplø ning...
Er det greit å trene når du er syk?
For noen menne ker er det ingen tor ting å ta en dag eller to fra trening tudioet (og kan kje til og med en vel ignel e). Men hvi du trofa t gjør #yogaeverydamnday eller ikke tåler ...
Hvordan holde matporno fra å ødelegge kostholdet ditt
Vi har alle vært der: Du blar u kyldig gjennom feeden din for o iale medier når du plut elig blir bombardert med et bilde av kli ete dobbel jokolade Oreo chee ecake brownie (eller en lignend...
Textured Waves bruker Instagram for å diversifisere surfingverdenen
Alt klikket for meg i det øyeblikket jeg prøvde å urfe en vinter på Hawaii på et vakkert longboard jeg hadde lånt av en venn. Men jeg red på min før te bøl...
Disse hudkreftbildene kan hjelpe deg med å oppdage en mistenkelig føflekk
Det kan ikke nekte det: å tilbringe tid i olen kan føle gan ke bra, ærlig etter en lang vinter. Og å lenge du har på deg PF og ikke brenner, er du klar når det kommer til...
Johnson & Johnson-vaksinen har utløst en samtale om prevensjon og blodpropp
Tidligere denne uken kapte U Center for Di ea e Control og Food and Drug Admini tration opp ikt ved å anbefale at di tribu jonen av John on & John on COVID-19-vak inen toppe etter at det dukk...
Spiselig kosmetikk Redefiner indre skjønnhet
kjønnhet kremer og potion er å 2011. Den nye te måten å få huden din til å ly e, rydde opp i kvi er og gjøre øynene ly ere er ikke med en liten fla ke an ikt k...