10 dårlige (dentale) vaner å bryte
1. Bør ting for hardtBruk av fa t tannbør te og for mye trykk kan permanent lite bort be kyttende emalje (utlø er tannføl omhet og hulrom) og forår ake tilbake lag av tannkj&#...
Banza har nettopp gitt ut frosne kikærter-pizzaer-men er de sunne?
Når det gjelder pizza, gjelder det gamle ordtaket "hvi det ikke er ødelagt, ikke fik er det" ikkert. Kombina jonen av eig korpe, alt o t og hvitløkaktig marinara au , alt bund...
Kvinner blir fortsatt dømt etter vekten på arbeidsplassen
I en ideell verden vil alle menne ker bare bli vurdert på arbeid pla en ut fra kvaliteten på arbeidet. De verre er det ikke ånn det er. elv om det er mange måter folk kan bli bed&#...
Schwinn Ladies ’Network Bicycle Sweepstakes: Offisielle regler
INGEN KJØP NØDVENDIG.1. lik går du inn: Begynner klokken 12:01 Ea tern Time (ET) 5. JUNI 2013, be øk www. hape.com/giveaway nett ted og følg CHWINN weep take oppføring re...
DIY leppepomade du kan lage med bare to ingredienser
Nå er du ikkert klar over at det er en DIY-veiledning for alle hud-, hår- og rengjøring produkter kjent for (kvinne)menn, men ikke over e å ek perimentere med naturlig minke og ...
25-minutters kardio spilleliste
Med litt varierende BPM vil di e yv angene hjelpe deg med å holde et moderat til hardt tempo og deretter ømlø t overgå til over penninger med høyere inten itet uten å leg...
Vitenskapen bak strekkmerker
Enten de er fra puberteten, graviditeten eller vektøkningen, har de fle te av o trekkmerker. Merkene penner fra ølvfargede linjer til tykke, røde krå treker og kan vi e hvor om hel...
8 Altfor virkelige vekttapstester
Vi har alle dager da vi er harde mot o elv. Noen ganger temmer ikke trening målene dine overen med tid linjen kroppen din må jobbe med; noen dager er rett og lett bedre enn andre. Whi per fe...
"Mat er drivstoff for alt mitt harde arbeid"
Vekttap uk e hi torie: Michelle' ChallengeMichelle hadde litt med tørrel en in å lenge hun kunne hu ke. "Jeg hadde lav elvfølel e," ier hun, "og jeg nudde meg til ...
Svar fra The Corn Refiners Association
Fakta: Mai irup med høy frukto e er laget av mai , et naturlig kornprodukt. Den inneholder ingen kun tige eller ynteti ke ingredien er eller fargetil etninger og oppfyller kravene til U. . Food a...
Hvorfor du bør gjøre en stor solotur i år
For trening be atte folk [rekker opp hånden], var 2020 – med ine vold omme trening tenginger på grunn av COVID-19-pandemien – et år fylt med tore endringer i trening rutinene. Og men no...
Hvordan gjøre Chaturanga, eller en Yoga Push-Up
Hvi du noen gang har gjort en yogakla e før, er du ann ynligvi gan ke kjent med Chaturanga (demon trert ovenfor av NYC-ba erte trener Rachel Mariotti). Du kan bli fri tet til å flyte ra kt g...
Hvordan mestre Sous Vide -matlaging hjemme
Du kan tenke på ou vide om en matlaging teknikk om bare bruke på re tauranter (det er en av de fancy matbegrepene). jan en er tor for at du aldri har vurdert å prøve denne metoden ...
Er en strammere skjede og bekkenbunn hemmeligheten til bedre sex?
Jeg har alltid følt meg gan ke bra med kjeden min. Jeg har gått på pillen iden college, å men trua jonene mine er uper lette og kramper er vanligvi ikke-ek i terende. Jeg har aldri...
Venus og Mars – romantikkens og sexens planeter – vil rocke kjærlighetslivet ditt denne våren
elv om 2021 inneholder noen glitrende fragmenter av ly og håp, er det helt for tåelig hvi du føler at det ikke akkurat har vært grobunn for exlivet ditt. Og men du biter tennene a...
Slik får du mest mulig ut av tørrsjampoen din
Hvi du ikke bruker tørr jampo allerede, går du glipp av det. Ek empel: Det oljeab orberende, tilforlengende produktet kan hjelpe deg med å unngå å va ke håret i fem hele ...
Mest populære bryllupsreisedestinasjoner: Andros, Bahamas
Tiamo Re ortAndro , Bahama Det tør te leddet i Bahama -kjeden, Andro , er og å mindre utviklet enn de fle te, og tøtter tore områder med utemmet kog og mangrover. Men det er de man...
Er gåing like god treningsøkt som løping?
Det er mange grunner til at folk begynner å løpe: for å holde eg lank, øke energien eller fange den tredemøllen ved iden av vår mangeårige trening tudio (følg i...
De 11 beste justerbare manualene for å få en god treningsøkt hjemme
Trening medlem kap kan bli dyrt, men det kan og å kjøpe ut tyr for å lage ditt eget trening tudio. Og når det kommer til å trene hjemme, er det ofte van kelig å finne ut ...
Se denne 72 år gamle kvinnen nå målet sitt om å gjøre en pull-up
Å prøve nye trening økter oppmuntrer deg til å komme deg ut av komfort onen og bli den be t mulige ver jonen av du. 72 år gammel,Lauren Bruzzone gjør nettopp det. Den tid...