Hvordan finne en terapeut for å håndtere problemene dine
Når du kommer ned med år hal , tannpine eller mageproblemer, vet du nøyaktig hva lag medi in k leverandør du trenger å e. Men hva om du føler deg eng telig eller deprimer...
Jennifer Lopez ble sett på å kjøre en utendørs elliptisk sykkel - men hva er det egentlig?
Fakta: Jennifer Lopez er dronningen av å trene. Den 50 år gamle utøveren in pirerer alltid fan med trening øktene ine, og hun er aldri en om viker unna å prøve nye ting –...
Kan du ha en allergisk reaksjon på hårfarge?
Farging av håret med en ny fargetone kan være tre ende nok uten å måtte håndtere bivirkninger takket være en hårfarge toffallergi. (Hvi du noen gang har gjort det el...
Jeg gikk fra å komme sist i et maraton til å løpe 53 løp i året
Jeg inn å før t at jeg var tyngre enn de andre barna da jeg nådde ungdom kolen. Jeg ventet på bu en, og en gruppe barn kjørte forbi og "moo"-ed på meg. elv n...
Skjoldbruskkjertelen: Skiller fakta fra skjønnlitteratur
kjoldbru kkjertelen din: den lille ommerfuglformede kjertelen i bunnen av nakken din om du ann ynligvi har hørt mye om, men kan kje ikke vet å mye om. Kjertelen lynger ut kjoldbru khormoner...
Denne masken over natten er Lazy Girl's Hack for å få tøff hud mens du sover
Hvi du noen gang har måttet nøye bruke et urt kall eller brukt altfor lang tid på å blande leirema ken til den perfekte kon i ten en, vet du at det ikke er noe bedre enn hudpleie d...
De beste tøyningene for hver treningsklasse
Vi kjønner: Morgen er uper travelt. Og hvi du klarer å komme deg til et trening tudio før jobb, har du ann ynligvi regi trert deg for den i te mulige timen du kan admini trere og fremde...
11 tips for å forvise treningsfrykt og øke tilliten
Du går inn på trening tudioet ditt, alle i gang for å prøve den fanta ti ke nye HIIT -ro -treningen du le er om ... Inntil du merker at kardioområdet er blitt overkjørt a...
5 virkeligheter om sex på stranden
Du er varm, har på deg veldig lite klær, og du har en endelø vannflate rett foran deg for ra k opprydding. Likevel, bare fordi det å gjøre gjerningen på tranden virker ti...
Trenger du virkelig å pusse håret ditt?
Avhengig av e ong, de nye te trendene og de nye te produktene, kan det være van kelig å holde tyr på hvordan du bør og ikke bør behandle håret ditt. elv inn idere i kj...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez og flere kjendiser elsker dette superkomfortable skomerket som er perfekt for vinteren
Du kunne ikke gå utenfor på begynnel en av 2000-tallet uten å e min t 10 par Ugg i naturen-og ne ten to tiår enere pryder det komfortable komerket fort att føttene til vå...
Se Kate Upton slå nok en personlig rekord i vektrommet
I løpet av de i te veldig lange månedene lurte noen menne ker, andre lærte nye ferdigheter ( e: Kerry Wa hington rulle køyter) og Kate Upton? Vel, hun brukte mye av koronaviru -kar...
8 hacks for å få sunn mat til å vare lenger
Fordelene med unne, ubehandlede matvarer er for mange til å oppgi . Men det er to hovedulemper: For det før te er de ofte litt dyre. For det andre er de ra ke til å bli dårlige. De...
Spør diettlegen: The Real Deal on Detox and Cleanse Diets
pør mål: "Hva er det egentlig med detox og ren lige dietter - bra eller dårlige?" - Giftig i Tenne eeEN: Avgiftning og ren ing av dietter er dårlige av flere år ake...
Denne 4-ukers treningsplanen vil få deg til å føle deg sterk og i form
Føler du deg mållø i trening rutinen? Er du ikke ikker på nøyaktig hvordan du kal Tetri kardio- og tyrketreningene dine ammen for å få fle t mulig re ultater? Denne ...
De 10 beste treningslåtene for juni 2015
Kjenn kap og fri khet er viktige ingredien er i en trening pilleli te. Men anger fra den tidligere kategorien gir pålitelig in pira jon, gir de i i tnevnte dynamikken. Heldigvi har June be te tre...
Beste apper i 2011: Nye apper for en sunn livsstil
De vanlig te nyttår for ettene for 2011 er ikke noe nytt: gå ned i vekt, form deg eller gjør andre po itive endringer for et unt liv. Men i år er hjelpen du trenger for å n...
Hater diett? Skyld på hjernecellene dine!
Hvi du har prøvd lanking for å gå ned i vekt, vet du de dagene eller ukene du pi er mindre ujevn. Det vi er eg at en be temt gruppe hjerneneuroner kan være kyld i de ubehagelige, h...
5 treningsinspirerte Google-logoer vi gjerne vil se
Kall o nerdete, men vi el ker når Google endrer logoen in til noe mor omt og kreativt. I dag vi er Google -logoen en bevegelige Alexander Calder -mobil for å feire det om hadde vært kun...
5 ting å gjøre denne Labor Day -helgen før sommeren slutter
Labor Day -helgen kan være rett rundt hjørnet, men du har fremdele to hele uker til å nyte alt ommeren har å by på. å, før du begynner å ta på deg jean ene...