Hvordan du dykker i svømming i åpent vann

Hvordan du dykker i svømming i åpent vann

Har du noen gang hatt drømmer om å bli venn med Flounder og elegant gli gjennom bølgene Ariel- til? elv om det ikke er det amme om å bli en undervann prin e e, er det en måte ...
Spør diettlegen: Beste tiden å spise for vekttap

Spør diettlegen: Beste tiden å spise for vekttap

pør mål: "Hvi du prøver å gå ned i vekt, når bør du kon umere me teparten av kaloriene dine? Morgen, ettermiddag eller fordelt jevnt utover dagen?" –Apryl...
Bevegelsen #NormalizeNormalBodies blir viral av alle de riktige grunnene

Bevegelsen #NormalizeNormalBodies blir viral av alle de riktige grunnene

Takket være kropp po itivitet bevegel en omfavner flere kvinner formene ine og unngår forældede ideer om hva det vil i å være "vakker". Merker om Aerie har hjulpet a...
"Min svakhet ved sengetid"

"Min svakhet ved sengetid"

AnnaLynne McCord har en kitten liten hel ehemmelighet: På en god natt får hun omtrent fire timer øvn. Vi purte henne hva hun mente hindret henne i å få nok zzz og kon ulterte ...
Last-Ditch Bikini Prep Tips

Last-Ditch Bikini Prep Tips

Hver gang vi be øker tranden, er det om nok en debut av våre hardt opptjente bikinikropper – noe om kan være nervepirrende, elv om du har lagt ned ek tra tid på trening tudioet. Me...
Fuktighetskremen på $ 30, Sarah Jessica Parker, kan ikke leve uten

Fuktighetskremen på $ 30, Sarah Jessica Parker, kan ikke leve uten

om 53-åring er det ut til at arah Je ica Parker elde bakover. Henne feilfrie hudfarge er toffet til ekte #hudpleiemål. ikkert, å oppnå en nydelig glød om henne innebærer...
Beskytter ansiktsskjermene virkelig mot koronaviruset?

Beskytter ansiktsskjermene virkelig mot koronaviruset?

Det er alt og å klar hvorfor noen kan kje vil bruke et an ikt kjerm i tedet for en an ikt ma ke. Det er lettere å pu te, kjold forår aker ikke ma kne eller ubehag i øret, og med en...
7 grunner til å forkorte treningen

7 grunner til å forkorte treningen

Hvi du pleier å e på klokken under treninger om er ut til å trekke ut, vil du gjerne vite at en ra k 20-minutter eller 30-minutter trening rutine kan være like bra-om ikke bedre. F...
Hvordan være lykkelig: Topp 7 hemmeligheter for mennesker som er

Hvordan være lykkelig: Topp 7 hemmeligheter for mennesker som er

DeleNår om hel t på året øker omtrent halvparten av o etter hvordan vi kan bli lykkeligere, ifølge MaryAnn Troiani, klini k p ykolog og forfatter av pontanOptimi me: Påvi...
Har amerikanske kvinner unødvendige hysterektomier?

Har amerikanske kvinner unødvendige hysterektomier?

Å fjerne en kvinne livmor, organet om er an varlig for å vok e, og å bære en baby og men trua jon er en tor greie. å du kan bli overra ket over å vite at hy terektomi - i...
Den mørke sjokoladecocktailen hvert måltid bør avsluttes med

Den mørke sjokoladecocktailen hvert måltid bør avsluttes med

Du vet når du nettopp har fullført et fanta ti k måltid, og du bare er for mett til å ha de ert og være i tand til å fullføre cocktailen din? (Hvordan kunne noen vel...
3 fit kvinner George Clooney bør date neste

3 fit kvinner George Clooney bør date neste

Har du hørt? Dapper George Clooney er tilbake på markedet etter en nylig plittel e fra in lang iktige italien ke kjære te Eli abetta Canali . elv om paret tydeligvi var vakkert ammen, e...
Genen som gjør hudkreft enda mer dødelig

Genen som gjør hudkreft enda mer dødelig

De fle te rødhårede vet at de har økt ri iko for hudkreft, men for kerne var ikke helt ikre på hvorfor. Nå er en ny tudie publi ert i tid kriftet Naturkommunika jon har et var...
Lady Gaga åpner opp for å lide av revmatoid artritt

Lady Gaga åpner opp for å lide av revmatoid artritt

Lady Gaga, uper Bowl-dronning og erobrer av kropp kamende Twitter-troll, har vært åpen om ine hel eproblemer tidligere. Tilbake i november in tagrammet hun om infrarøde bad tuer, en mer...
De skumle helserisikoene ved fargede Halloween-kontaktlinser

De skumle helserisikoene ved fargede Halloween-kontaktlinser

Halloween er den be te ferien uten tvil for kjønnhet guruer, fa hioni taer og alle om egentlig bare vil gå ball-til-veggen med en hel ma e ~look~ for en natt. (Apropo : Di e 10 Halloween -ko...
Non-Yogis guide til de 7 chakraene

Non-Yogis guide til de 7 chakraene

Rekk opp hånden hvi du noen gang har deltatt på en yogakla e, hørt ordet "chakra", og deretter umiddelbart gått inn i en til tand av total forvirring om hva in truktø...
5 grunner til at du løfter tunge vekter * vil ikke * få deg til å fylle opp

5 grunner til at du løfter tunge vekter * vil ikke * få deg til å fylle opp

Endelig bygger kvinnene vektløfting revolu jon fart. ( å du ikke at arah Roble vant bron e for U A ved OL i Rio?) Flere og flere kvinner plukker opp vekt tang og manualer, øker in tyrke...
Hvordan få gjørmeflekker ut av klærne

Hvordan få gjørmeflekker ut av klærne

Mudder og hinderløp er en mor om måte å blande treningen på. Ikke å gøy? Behandler dine uper kitne klær etterpå. Du vet ikkert hvordan du får gjørmefl...
Denne Vegan Black Forest Cherry Cake er desserten du vil ha

Denne Vegan Black Forest Cherry Cake er desserten du vil ha

Chloe Co carelli, en pri belønt kokk og be t elgende kokebokforfatter, oppdaterte den kla i ke ty ke chwarzwälder Kir chtorte (kirken kake i chwarzwald) med en vegan k vri for in nye kokebok...
Disse pulveriserte vitaminene er i utgangspunktet Nutrition Pixy Stix

Disse pulveriserte vitaminene er i utgangspunktet Nutrition Pixy Stix

Hvi ko ttil kuddet ditt er frukt makende gummy-vitaminer eller ingen vitaminer i det hele tatt, kan du vurdere det på nytt. Tilpa bart vitaminmerke Care/of har nettopp lan ert en ny erie med &quo...