Hvorfor blir ansiktet mitt rødt når jeg trener?
Det er ingenting om følel en av å bli varm og vett av en god kondi jon trening. Du føler deg fanta ti k, full av energi, og alt er opptatt av endorfiner, å hvorfor pør folk ta...
Jeg prøvde en treningsøkt for ansiktet mitt
Fra bootcamp til barre til pilate har vi utallige dedikerte kla er for å holde hver mu kel i kroppen vår i toppform. Men hva med vår an ikt? Vel, om jeg nylig lærte, har vi 57 mu k...
Dobbeltsidige frisyrer for å ta deg fra treningsstudioet til Happy Hour
om travle damer om prøver å pa e vette, arbeid og pille inn i tappfulle tid planer, er det viktig å finne måter å lette overgangen mellom aktiviteter, enten det er med vettef...
På Barre med ... Eva La Rue
Da hun var 6 år gammel, C I MiamiEva La Rue begynte å opptre og dan e. Klokken 12 trente hun ballett i to timer om dagen, ek dager i uken. I dag fyller henne dager med å kyte erien og o...
12 kule gaver du gir (som vi gjerne vil få)
Vi purte hvilke kule gaver du gir i år, og du ga o en flom av de kule te, me t gjennomtenkte, unne, jordvennlige ideene. Mellom de flotte julegaveideene du fore lo, plu de HAPE-an atte kikket inn...
Den rødhårede skotten er den sunne skotske cocktailen du trenger i høst
Flytt over gre kar krydderlatte, du kal møte din nye favoritt hø tdrink: The Redheaded cot. Ok, å det er ikke morgenmat, om en latte. Men denne unne cocktailopp kriften fremkaller det b...
9 kvinner hvis lidenskapsprosjekter hjelper til med å forandre verden
Gjenoppbygge lokal amfunn etter kata trofe. Forebygging av mat vinn. Å bringe rent vann til familier i nød. Møt 10 fanta ti ke kvinner om har gjort liden kapen til hen ikt og gjør ...
Hva 90210s Jessica Stroup spiser (nesten) hver dag
Å e bra ut i et av verden me t kjente po tnumre er enkelt for Je ica troup, om piller hovedrollen om Erin ilver på The CW' 90210. Finn ut hva den lående kue pillerinnen pi er (ne te...
Hvordan organisere kjøkkenet ditt for vekttap
Hvi du kulle gjette på alle tingene på kjøkkenet ditt om kan få deg til å gå opp i vekt, vil du ann ynligvi peke på din godteri i pantryet eller den halv pi te karto...
20 kroppspositive sanger som hjelper deg å elske deg selv
Ingen tvil om det, vi lever i en tid der kvinner driver verden brønnen, i det min te mu ikkindu trien. Og favorittarti tene våre er like for kjellige ut om de høre ut, og bevi er at kvi...
Slik trekker du av Pastell Sneaker Athleisure Trend
elv om det er ant at du kan finne en måte å bruke jogge ko på hvor om hel t i di e dager, kan tyling - tatement - park være van kelig. Pa tell neaker er en av de me t livlige tren...
Hvordan lage dine egne øyenbryn hjemme
For to må hår trimler kan øyenbrynene dine ha tor innvirkning på an ikt ut eendet. Takket være trender i utvikling (tynne bryn fra 90 -tallet, noen?), Har mange av o funnet de...
Partiske kliniske forsøk betyr at vi ikke alltid vet hvordan medisin påvirker kvinner
Du vet ikkert allerede at å ta a pirin kan være nyttig for å forhindre hjerteinfarkt - det er grunnlaget for hele Bayer A pirin-merket reklamekampanje. Men du vet ann ynligvi ikke at de...
Starbucks tester ut en helt ny lunsjmeny – og vi er her for det
Det føle om om tarbuck av lører en ny drink omtrent hver uke. ( e: dere to nye varm-i ede macchiato-drinker og de In tagram- og ro a og lilla drikkene fra dere "hemmelige meny".) M...
Gjør over din helse
Å bli og holde eg fri k trenger ikke å være helt overveldende - eller ta tore biter av tid ut av din allerede hekti ke timeplan. Fakti k kan det å endre bare noen få må t...
Rock din trening
Den be te pilleli ten for RUNNINGHvorfor vi el ker det Når Eminem vi er, treffer vi høygir.Go -Go' - leppene våre er for eglet - 131 BPMEarth, Wind & Fire - eptember - 124 BPMNe...
Når er influensasesongen? Akkurat nå - og det er langt fra over
Med en tor del av na jonen om kommer fra en ufattelig varm helg (70 ° F i nordø t i februar? Er dette himmelen?) Kan det virke om om du kan pu te lettet ut etter kulde- og influen a e ongen....
Hva du skal gjøre hvis du tror du har covid-19
Det er aldri et riktig tid punkt å bli yk – men nå føle det om et pe ielt ugun tig øyeblikk. COVID-19 coronaviru -utbruddet har fort att å dominere nyhet yklu en, og ingen ...
Amazon Prime Day vil inkludere dypere rabatter på Whole Foods
I tilfelle du gikk glipp av alt opp tyret, annon erte Amazon at året Amazon Prime Day vil bli avholdt 16. juli. (P t: Her er det du trenger å vite for å få de be te tilbudene p...
Den beste tiden for å gjøre alt på jobb
Enten det flyr eller tår tille, er det ingen tvil om at tiden piller en viktig rolle i ditt daglige liv. Viten kapen-og verden rundt o -vi er det: Medi in kan være fire til fem ganger mer ef...