Emily Skye viser frem treningsfremgangen sin 5 måneder etter fødselen

Emily Skye viser frem treningsfremgangen sin 5 måneder etter fødselen

Emily kye har vært forfri kende ærlig om trening rei en in under og etter vanger kapet. Noen måneder etter at hun fikk vite at hun ventet, omfavnet trening påvirkningen helhjertet ...
Gladiatortreningsprogrammet Kjendiser sverger til

Gladiatortreningsprogrammet Kjendiser sverger til

Hvi du tror gladiatorer bare fante i det gamle Roma og filmene, tenk om igjen! Et luk uriø t italien k ferie ted tilbyr gje tene en kjempe jan e for å bli utfordrere. Det er et unikt trening...
Gratis treningsmiks for din neste treningsøkt

Gratis treningsmiks for din neste treningsøkt

Hei HAPEer ! Er du lei av din nåværende trening pilleli te? Leter du etter noe nytt for å øke treningen din? FORM og WorkoutMu ic.com har lått eg ammen for å gi deg denne...
Trumps helseomsorgsregning anser seksuelle overgrep og C-seksjoner for å være eksisterende forhold

Trumps helseomsorgsregning anser seksuelle overgrep og C-seksjoner for å være eksisterende forhold

Å krote Obamacare var en av de før te tingene pre ident Donald Trump verget på at han ville gjøre når han lo eg ned i det ovale kontoret. Men i løpet av de før te 10...
Hvorfor må du slutte å sammenligne dine spisevaner med vennene dine

Hvorfor må du slutte å sammenligne dine spisevaner med vennene dine

Vi har alle vært der: Du legger inn be tillingen din på en re taurant og føler deg bra med det unne, balan erte måltidet eller den verdifulle tøyten du er i ferd med å ny...
Journalisering av diettreisen

Journalisering av diettreisen

Nå og da, når noe plager meg, tar jeg tak i min pålitelige marmornoti bok, drar til favorittkaféen min, be tiller en bunnlø kopp koffeinfri og begynner å krive.Alle om no...
Betty Gilpins Get-Fit-triks

Betty Gilpins Get-Fit-triks

Betty Gilpin vet hvordan den kal lå på for kameraene, men av dem er hun bare en nabojente. Vi kom igjen med ykepleier Jackie tjerne for å finne ut henne trening trik og favorittavlat.FO...
7 tips for vekttap for å forandre kroppen din

7 tips for vekttap for å forandre kroppen din

I løpet av de i te tre ukene har vi bevæpnet deg med en daglig tid plan med må, men viktige liv tiltip for å forbedre hel en din, fornye ko tholdet ditt og hjelpe deg med å me...
5 helseproblemer som rammer kvinner annerledes

5 helseproblemer som rammer kvinner annerledes

Mu kelkraft, hormonnivåer, kropp deler under beltet-med fare for å høre ut om åpenbare, er kvinner og menn biologi k veldig for kjellige. Det om er overra kende er at kjønnene...
De 5 elementene du trenger for å gjøre enhver rett tilfredsstillende

De 5 elementene du trenger for å gjøre enhver rett tilfredsstillende

Tro det eller ei, å lage et måltid om er av topp kvalitet, er på kokknivå mer enn bare å få det til å make og lukte deilig. " mak involverer og å føle...
Årsaker til nattesvette (i tillegg til overgangsalder)

Årsaker til nattesvette (i tillegg til overgangsalder)

De fle te av o forbinder natte vette med overgang alder, men om det vi er eg, er det ikke den ene te grunnen til at du kan vette men du over, ier Jennifer Caudle, en tyre ertifi ert familielege og a i...
Unicorn Lattes kan være den magiske helseeliksiren du trenger i 2017

Unicorn Lattes kan være den magiske helseeliksiren du trenger i 2017

Be att av enhjørning mattrenden, men ikke nede for å bryte rene pi evanene dine? Eller kan kje du el ker gyllen melk og gurkemeie latte og du øn ker å prøve nye ver joner? Uan...
Beyoncé ga ut en musikkvideo for sangen hennes "Freedom" på den internasjonale dagen for jenta

Beyoncé ga ut en musikkvideo for sangen hennes "Freedom" på den internasjonale dagen for jenta

ICYMI, i går var den interna jonale jentedagen, og mange kjendi er og merker tok jan en til å nakke om de virkelig dy tre forholdene, inkludert barneekte kap, exhandel, kjønn lemle tel ...
Ett perfekt trekk: Mestre Overhead Walking Lunge

Ett perfekt trekk: Mestre Overhead Walking Lunge

tyrke er navnet på pillet for 12-ganger Cro Fit Game -konkurrent Rebecca Voigt Miller, å hvem er det bedre å velge for et upermove for å bygge deg opp?"Dette veide utfallet e...
15 Onani -myter vi på en eller annen måte fortsatt tror

15 Onani -myter vi på en eller annen måte fortsatt tror

Det er to ting vi vet ikkert om onani: ne ten alle gjør det, og ab olutt ingen vil nakke om det. Det er kult. Ditt olo exliv er din virk omhet, men vi kal bare tikke inn et øyeblikk.Probleme...
Runway-klar trening

Runway-klar trening

Fa hion Week, en yrende og hekti k tid i New York City, tartet akkurat. Har du noen gang lurt på hvilke trening økter di e uper marte modellene gjør for å bli klar for rullebanen? ...
Se denne Powerlifter Deadlift 3 ganger hennes kroppsvekt som NBD

Se denne Powerlifter Deadlift 3 ganger hennes kroppsvekt som NBD

Den konkurran edyktige tyrkeløfteren Kheycie Romero bringer eriø energi til baren. 26-åringen, om begynte med tyrkeløft for omtrent fire år iden, delte nylig en video av eg me...
Topp 3 beste Michael Phelps øyeblikk

Topp 3 beste Michael Phelps øyeblikk

Den amerikan ke herre vømmeren Michael Phelp kan ha hatt en mindre enn ideell tart på verden me ter kapet i vømming denne uken i hanghai, men det betyr ikke at vi el ker ham mindre. Le ...
6 scenarier som stresser deg, men ikke burde

6 scenarier som stresser deg, men ikke burde

tre , enten du liker det eller ikke, er en normal del av livet. Alle opplever det, og de verre kan det noen ganger av løre eg elv på de me t upa ende tid punktene. Men merker du at enkelte ...
Denne kvinnen er på oppdrag for å lage en menstruasjonskopp for selv de tyngste strømmene

Denne kvinnen er på oppdrag for å lage en menstruasjonskopp for selv de tyngste strømmene

iden ung alder har Gayneté Jone hatt en entreprenørånd. Den Bermuda-fødte bada ( i det fem ganger fort!) "var alltid på utkikk etter måter å gjøre folk li...