Er kollagentilskudd verdt det? Her er alt du trenger å vite
Kollagentil kudd tar velværeverdenen med torm. Når den er ett trengt om en mykere og mykere hud, kan den ha en rekke hel e- og trening fordeler, vi er ny for kning.For det før te er det...
Denne ukens SHAPE Up: Vanessa Hudgens blir tøff for Sucker Punch og flere hete historier
Oppfylt fredag 25. mar HAPE april-for idejente Vane a Hudgen har vi t frem in utrolig tonede kropp på talk how-kret en denne uken. Vi fikk treningen om fikk henne til å løfte 180 kilo...
Her er nøyaktig hva Kardashian -søstrene spiser til lunsj
Kan kje ingen annen familie er i økely et like ofte om Karda hian/Jenner-teamet, å det er ikke rart at de alle prøver å pi e godt og få vetteøktene inn-vi er på deg ...
Topp 10 grunner til at du ikke holder deg til resolusjonene
Ne ten halvparten av o har nyttår for etter, men mindre enn 10 pro ent av o holder dem fakti k. Enten det er mangel på motiva jon, mangel på re ur er, eller vi bare mi ter intere en, er...
Rockens nye samling for Under Armour vil få frem ditt indre dyr
Bilder: Under ArmourDet er bare noe med Dwayne "The Rock" John on. På amme tid er han om den kule onkelen/hunky kjære ten/allvitende mentoren om vil trene deg gjennom en epi k acti...
Føler ikke knaset
pør mål: elv om jeg gjør crunche religiø t, er magen min ikke på langt nær å tonet om jeg kulle øn ke. Jeg kan bare ikke trette dem, uan ett hvor mange rep jeg...
Finn dine perfekte rammer
1. Ha re ept med degNoen pe ialobjektiver, for ek empel, er ikke kompatible med mindre innfatninger.2. tå foran et peil i full lengdeBriller kan påvirke hele ut eendet ditt, å ørg ...
'Det er sesongen for overflødighet
"Helligdagene er preget av en økt periode med forbruk, om produ erer mer avfall enn vanlig," ier Kim Carl on, programleder for Livin' the Green Life på VoiceAmerica -radio. &qu...
Vinneren av prosjektbanen lager en kleslinje i pluss størrelse
elv etter 14 e onger, Project Runway finner fort att en måte å overra ke fan en på. I går kvelden finale kåret dommerne A hley Nell Tipton til vinneren, noe om gjorde henne t...
Den ultimate guiden for å løpe med hunden din
Hvi du er eieren av en firbent venn (i det min te av hundetypen), vet du ann ynligvi at løping er gjen idig fordelaktig. "Å løpe med hunden din gir deg litt mer motiva jon, binding...
De frie vektene på treningsstudioet ditt har flere bakterier enn et toalettsete
Har du noen gang øn ket å vite hvor grovt trening ut tyret ditt er? Ja, det har vi heller ikke. Men takket være FitRated-nett tedet for ut tyr vurderinger, har vi den fulle piren. De ve...
Kim Kardashian dekket hele kroppen sin i glitter for å annonsere sin nye highlighter
Det er ingen hemmelighet at Kim Karda hian har me tret kun ten å fotografere naken. å det er ingen overra kel e at reality tjernen po erte naken, dekket av glitter, for å marked fø...
Flere voksne vender seg til ballett, jazz og trykk for en morsom trening
Hvi du holder tritt med kondi jon trender, vet du at kardio-dan har drept det de i te årene. elv før det etablerte Zumba eg om en trening økt for mo joni ter om el ker å komme eg n...
Hva Country Star Kelsea Ballerini spiser for å holde seg energisk på tur
Kel ea Ballerini kan ynge om motgang, men henne virkelige liv er på rett por. Countrymu ikk -kjære droppet nettopp itt andre album, Uunn kyldende, og har en omvi ning i hori onten. Her er hv...
Slik bestiller du takeaway og matlevering trygt under koronaviruset
Toby Amidor, R.D., er en regi trert dietti t og en mat ikkerhet ek pert. Hun har lært mattrygghet ved kulinari k kole ved Art In titute of New York City iden 1999 og ved Teacher College, Columbia...
Prøv denne eksklusive nybegynner -dumbbell -treningen fra Kayla Itsines siste program
Kayla It ine brukte ti år av livet itt om per onlig trener og idrett utøver før hun fødte datteren Arna for yv måneder iden. Men det å bli mor forandret alt. 28-årin...
3 store eventyrhoteller
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU EDenne høye hytta, ut tyrt med bad, kjøkken og overom, er perfekt for av lapning - for ikke å nakke om tjernekikking. Gje tene kan og å klat...
Agility Cone Drills som vil skyte farten din (og kaloriforbrenningen)
Din HIIT -rutine kan gjøre dobbel plikt for å heve trening gevin ten din, og det tar bare en gre bane, and eller fortau for å oppgradere fra di e pinterval ene, ier trener Jacqueline Ka...
Hvor ofte har egentlig alle andre sex?
Forhold ex kan være annerlede enn enkelt ex, og det å ha en partner kan få o til å føle o trygge, redde, en uelle eller til og med (noen ganger) litt lei. Enten du er en m...
Hvorfor det er bra for helsen din å ta lengre frist - som Demi Lovato -
Demi Lovato pør i hitlåten in, "hva er galt med å være elv ikker?" og annheten er ab olutt ingenting. Bort ett fra at det kan være tappende å bruke den tilliten...