5 tips for å temme stress uken i bryllupet ditt
Med Prin William og Kate middletonDet kongelige bryllupet i 2011 bare dager unna, ynte vi det var pa ende å dele fem tip for å temme tre et i bryllup uken. Med å mange ærender i i ...
10 ganger legendarisk trener Pat Summitt beviste at hun er den ultimate inspirasjonen
Pat ummitt, kjære trener ved Univer ity of Tenne ee Lady Vol ba ketballag, døde i dag etter å ha litt med Alzheimer ykdom i fem år. Hun var ammen med Lady Vol i hoved ak hele itt p...
Hvordan gjøre syltetøy sunnere med Chiafrø
Jeg el ker ideen om hjemmelaget yltetøy, men jeg hater den rotete produk jonen. De terili erte yltetøygla ene, pektinet og de enorme mengdene til att ukker. Er ikke frukt øtt nok? Heldi...
Hvorfor du ikke trenger å velge mellom muskler og femininitet, ifølge Kelsey Wells
Når det gjelder kvinner kropper, er det ikke ut til at folk holder kritikken tilbake. Enten det er fett kam, tynne kam eller ek uali ering av kvinner, fort etter en jevn trøm av negative kom...
Bekkenbunnsøvelser hver kvinne (gravid eller ikke) bør gjøre
Bekkenbunnen din er ann ynligvi ikke øver t på li ten over "ting du kal tyrke", hvi du ikke bare hadde en baby, men lyttet fordi det er viktig."En terk bekkenbunn hjelper til ...
Rektor på videregående tatt i å fortelle elevene at de ikke bør bruke leggings med mindre de er størrelse 0 eller 2
I dagen kuffende body- haming-nyhet befant en rektor i outh Carolina eg nylig i varmt vann etter at et lekket lydopptak vi te henne fortelle en for amling full av jenter i 9. og 10. kla e at de fle te...
Ashley Graham er en sportsillustrert badedrakt -nybegynner fra 2016
I forkant av port Illu trated 2016 badedrakt utgave ne te uke, merket har nettopp annon ert modellen A hley Graham om dere andre rookie av året. (Barbara Palvin ble kunngjort i går, og ytter...
Vanessa Hudgens klarte fleksibilitetsutfordringen som går viralt på TikTok
Å jobbe med flek ibiliteten din er et gan ke olid trening mål for det nye året. Men en viral TikTok -utfordring er å ta dette målet til nye høyder - bok tavelig talt.Kalt...
Jeg fant mitt livs kjærlighet da jeg lærte å elske meg selv
Da jeg vok te opp, var det to ting jeg let med å for tå: å el ke kroppen din og være i et unt forhold. å da jeg fylte 25, veide jeg mer enn 280 kilo og hadde vært på...
Er det på tide å bytte utstyret ditt?
Tegn på at det er på tide å ka te Rammen er bøyd; grepet er ut litt eller føle glatt.Hvordan få det til å vare lenger "Bytt trengene dine ofte fordi de bær...
Olympic Snowboarder Chloe Kim ble nettopp omgjort til en Barbie -dukke
Hvi nowboarder Chloe Kim ikke var det allerede den kule te 17-åringen på blokken for å ha blitt den yng te kvinnen til å vinne en olympi k medalje på nowboard ved vinter-OL 20...
Nye Cheerios har mer protein og mer sukker
Med protein om et veldig tort buzzword, er jeg ikke overra ket over at mange matvareprodu enter hopper på vognen. Det i te er General Mill med introduk jonen av to nye froko tblandinger, Cheerio ...
Ikke gå glipp av medisinske tester
Du hører ofte dokumenter om Grey' Anatomy and Hou e om be tiller CBC, DXA og andre my teriete ter (vanligvi etterfulgt av " tat!") Her er nedgangen på tre om MD kan kje ikke ha...
Er fettgener skylden for vekten din?
Hvi din mor og far er epleformede, er det lett å i at du er "be temt" til å ha en mage på grunn av fettgener og bruke denne unn kyldningen til å pi e gatekjøkken ell...
Denne timelange yogarutinen er akkurat det du trenger etter ferien
Du har hengitt deg til Thank givingen fanta ti ke matvarer. Lad nå opp og tre ned med denne oppfølging yoga-rutinen om hjelper med fordøyel en og øker toff kiftet. Denne detox -tre...
Vennligst stopp Mansplaining til meg på treningsstudioet
Fra hoftetrekk til opphengende opp-ned- it-up , jeg gjør mange pinlige trekk på trening tudioet. elv den ydmyke knebøyen er gan ke van kelig iden jeg vanligvi ender opp med å grynt...
Viktige hudpleietips
1. Bruk riktig rengjøring middel. Va k an iktet ditt ikke mer enn to ganger daglig. Bruk kropp va k med vitamin E for å holde huden myk.2. Ek folier 2-3 ganger i uken. kån om krubbing a...
Spilleliste: Topp 10 Grammy-nominerte treningssanger
Noe av det fine med Grammy Award er at de fremhever anger om ble hit på radio og ho kritikere. I tråd med det temaet, blander denne trening pilleli ten kart-topper om Kelly Clark on, Kaldt p...
Megan Thee Stallion ønsker å kjenne dine favoritt hårpleielinjer med svarteie
Megan Thee tallion er allerede et kjønnhet ikon på dette tid punktet, men det betyr ikke at Revlon -amba adøren ikke vil kaffe re ur er fra ma ene nå og da. Fakti k av lørte h...
Chrissy Teigen holder det ekte ved å innrømme at alt om henne er "falskt"
Chri y Teigen er den ultimate annhet ageren når det gjelder kropp po itivitet og holder ikke tilbake men hun di kuterer annheten om kropper etter fød el og trekkmerker. Nå tar hun in vi...