Ashley Graham sier at mobilen hennes endrer liv

Ashley Graham sier at mobilen hennes endrer liv

A hley Graham bryter barrierer. Hun er den før te modellen i tore tørrel er om dekker port Illu trated wim uit I ue, og hun har fungert om vår trening in pira jon på en tor må...
Denne supermat-smoothie-oppskriften fungerer også som bakruskur

Denne supermat-smoothie-oppskriften fungerer også som bakruskur

Ingenting dreper en um om en tygg bakru ne te dag. Alkohol fungerer om et vanndrivende middel, noe om betyr at det øker vannlatingen, lik at du mi ter elektrolytter og blir dehydrert. Det er det ...
Skål til Labor Day Weekend med denne sunne rom -cocktailen

Skål til Labor Day Weekend med denne sunne rom -cocktailen

Nå vet du at vi liker cocktailene våre, og vi liker dem unne. Vi har nippet til denne Cachaca -cocktailopp kriften du må prøve, en kvede -cocktailopp krift om hver happy hour mangl...
Knebøyterapi er et genialt triks for å lære riktig knebøyform

Knebøyterapi er et genialt triks for å lære riktig knebøyform

I tillegg til en langvarig fer kenpumpe, huk og huk tung-kommer med alle lag hel efordeler. å hver gang en kvinne kommer ned med en vekt tang, blir vi (ahem) pumpet. Men med å mange kvinner ...
Ville du prøvd en ansiktsbehandling med brystmelk?

Ville du prøvd en ansiktsbehandling med brystmelk?

negle lim, morkake, forhud og fuglebæ j er bare noen av de hemmelige (og ærlig talt, grove) kjønnhet ingredien ene om vi har rapportert om gjennom årene for dere brede utvalg av h...
Starbucks tapper opp Pumpkin Spice Lattes for å selge i dagligvarebutikker

Starbucks tapper opp Pumpkin Spice Lattes for å selge i dagligvarebutikker

tarbuck lan erte gre kar krydderlatte i 2003, og verden har ikke vært den amme iden. Dramati k? Kan være. Ekte? Helt ikkert. Hvert år når hø ten nærmer eg, blir folk ~be...
De vitenskapelig støttede helsemessige fordelene med kokosnøttvann

De vitenskapelig støttede helsemessige fordelene med kokosnøttvann

Det er alle lag forbedret vann i di e dager, men koko nøttvann var OG " unt vann." Væ ken ble ra kt en tift overalt fra hel eko tbutikker til trening tudioer (og på trening p&...
Jennifer Aniston sier intermitterende faste fungerer best for kroppen hennes

Jennifer Aniston sier intermitterende faste fungerer best for kroppen hennes

Hvi du noen gang har funnet ut at du lurer på hva Jennifer Ani ton hemmelighet er for tidlø hud/hår/kropp/o v., Er du definitivt ikke alene. Og TBH, hun har ikke vært en til å...
Denise Bidot deler hvorfor hun elsker strekkmerker på magen

Denise Bidot deler hvorfor hun elsker strekkmerker på magen

Du kjenner kan kje ikke Deni e Bidot med navn ennå, men du vil ann ynligvi kjenne henne igjen fra tore annon ekampanjer hun dukket opp i i år for Target og Lane Bryant. elv om Bidot har drev...
Hvorfor jeg nekter å forplikte meg til ett treningsprogram – selv om det betyr at jeg vil suge på ting

Hvorfor jeg nekter å forplikte meg til ett treningsprogram – selv om det betyr at jeg vil suge på ting

Etter å ha jobbet ho Form i over et år har jeg vært ut att for utallige in pirerende hi torier om trening pre ta joner, overvellykkede atleti ke individer og tort ett alle typer trening...
ADHD eller overpresterende? Kvinner og epidemien ved misbruk av Adderall

ADHD eller overpresterende? Kvinner og epidemien ved misbruk av Adderall

"Hver genera jon har en amfetamin-kri e," a Brad Lamm, tyreregi trert interven joni t og forfatter av Hvordan hjelpe den du el ker begynner. "Og det er drevet av kvinner." Med denn...
BMI vs vekt vs midjeomkrets

BMI vs vekt vs midjeomkrets

Fra å tråkke på en vekt hver dag til å følge nøye med på pa formen til jean en, er det mange måter å vurdere hvor unn vekt og tørrel e du har. Og di k...
Hvorfor du har så mange rare drømmer under karantene, ifølge søvneksperter

Hvorfor du har så mange rare drømmer under karantene, ifølge søvneksperter

Tucked mellom coronaviru -over krifter om hvordan COVID-19 prer eg og måter å gjøre din egen an ikt ma ke på, har du ann ynligvi lagt merke til et annet vanlig tema i Twitter-feede...
Rosario Dawson's Passion Project og V-Day-kampanjen

Rosario Dawson's Passion Project og V-Day-kampanjen

Kjendi aktivi ten Ro ario Daw on har tjent lokal amfunnet itt å lenge hun kan hu ke. Hun ble født inn i en veldig vokal og liberal-minded familie, og ble oppdratt til å tro at o ial end...
Vet du hva som er i tampongen din?

Vet du hva som er i tampongen din?

Vi er hele tiden oppmerk om på hva vi putter i kroppen vår (er det latte organi k, meieri-, gluten-, GMO- og fettfritt?!)-bort ett fra at det er en ting vi putter i (bok tavelig talt) og ann...
"Riverdale"-skuespillerinnen Camila Mendes deler hvorfor hun er ferdig med slanking

"Riverdale"-skuespillerinnen Camila Mendes deler hvorfor hun er ferdig med slanking

Å prøve å forandre kroppen din for å nå amfunnet uoppnåelige kjønnhet tandard er utmattende. Derfor Riverdale tjernen Camila Mende er be att av tynnhet-i tedet for &...
Hvordan lage et sunt tapasbrett i Middelhavet

Hvordan lage et sunt tapasbrett i Middelhavet

Trenger du å øke fe tfatet ditt? Legg merke til det notori k unne middelhav ko ten og ordne et tradi jonelt tapa bord, kalt mezze. tjernen på dette tapa brettet i Middelhavet er den tek...
7 testede tips for uanstrengt skjønnhet

7 testede tips for uanstrengt skjønnhet

I runde tre av jekkli ten for unn liv til deler vi våre be te kjønnhet tip for å hjelpe deg med å av løre ditt me t trålende elv, alt men du barberer deg tid fra rutinen....
5 grunner til at du ikke skal la vennene dine sette deg opp

5 grunner til at du ikke skal la vennene dine sette deg opp

På et tid punkt i livet ditt har du ann ynligvi enten vurdert å ha vennene dine til å ette deg på date, eller du har gjort matchmaking. Det virker om en å god idé - hvi d...
Trinn-for-trinn-stadiene av en forkjølelse – pluss hvordan du kommer deg raskt

Trinn-for-trinn-stadiene av en forkjølelse – pluss hvordan du kommer deg raskt

Har du noen gang øn ket at du kunne fortelle den kulden å bare lappe av? Den gjennom nittlige amerikaneren ramme av to eller tre forkjølel er per år, ifølge Center for Di ea e...