Kosthold for å forme en negativ mage

Kosthold for å forme en negativ mage

Ko tholdet for å holde eg med en negativ mage innebærer å redu ere inntaket av mat med fett og ukker, kombinert med lokali erte og daglige fy i ke øvel er.Å ta noen form for k...
Kan besvimelse i svangerskapet skade babyen?

Kan besvimelse i svangerskapet skade babyen?

Hvi du føler deg vak eller har gått over i løpet av graviditeten, bør du prøve å fortelle hva om kjedde øyeblikk før, for å prøve å identifi ere ...
7 enkle tips for å forhindre tannkjøttbetennelse

7 enkle tips for å forhindre tannkjøttbetennelse

Tandkjøttbetennel e er betennel e i tannkjøttet, hvi hoved ymptomer er hevel e og rødhet i tannkjøttet, amt blødning og merter når du for ek empel tygger eller pu er tenn...
Hvor lenge kan jeg ta te?

Hvor lenge kan jeg ta te?

De fle te teer kan ta daglig i må mengder uten å kade hel en din, men noen teer, for ek empel grønn te, bør ikke ta i mer enn 3 uker på rad fordi de kan øke blodtrykket. ...
Arvelig angioødem: hva det er, symptomer og behandling

Arvelig angioødem: hva det er, symptomer og behandling

Arvelig angioødem er en geneti k ykdom om forår aker ymptomer om hevel e i hele kroppen, og tilbakevendende mage merter om kan led age av kvalme og oppka t. I noen tilfeller kan hevel en og ...
Hvordan gjøre vitamin D-erstatning

Hvordan gjøre vitamin D-erstatning

D-vitamin er viktig for beindannel e, da det hjelper til med å forebygge og behandle rakitt og bidrar til regulering av kal ium- og fo fatnivåer og riktig funk jon av beinmetaboli men. Dette...
Maksimum VO2: Hva det er, hvordan måle og hvordan øke

Maksimum VO2: Hva det er, hvordan måle og hvordan øke

Mak imum VO2 til varer volumet av ok ygen om forbruke av per onen under utførel en av en aerob fy i k aktivitet, for ek empel løping, og bruke ofte til å vurdere en idrett utøver f...
Behandling for munnkreft

Behandling for munnkreft

Behandling for kreft i munnen kan gjøre gjennom kirurgi, cellegift, trålebehandling eller målrettet terapi, avhengig av hvor vul ten er, alvorlighet graden av ykdommen og om kreften all...
Brun utflod: hva det kan være og når det er normalt

Brun utflod: hva det kan være og når det er normalt

Den brune utfloden er normal etter men trua jon fordi det er vanlig at noen blodpropper lipper til noen dager etter at men trua jonen er av luttet. I tillegg er brun utflod og å vanlig etter inti...
Hva brukes saltvann til

Hva brukes saltvann til

altvann, og å kjent om 0,9% natriumklorid, er en teril altopplø ning om bruke til å lage infu joner i venen i tilfeller av redu ert væ ke eller alt i kroppen, rengjøring av &...
Hvor lang tid tar det å få muskelmasse

Hvor lang tid tar det å få muskelmasse

Tiden det tar en per on å få mu kelma e ved å gjøre anaerob fy i k aktivitet, for ek empel vekttrening, er omtrent 6 måneder. Mu kelhypertrofi kan imidlertid begynne å bl...
Øyetest: hva det er, hva det er til og hvordan det gjøres

Øyetest: hva det er, hva det er til og hvordan det gjøres

Øyete ten, og å kjent om den røde reflek te ten, er en te t utført i løpet av den før te uken i den nyfødte livet, og om tar ikte på å identifi ere tidlige...
Hva er atypisk lungebetennelse, hovedsymptomer og anbefalt behandling

Hva er atypisk lungebetennelse, hovedsymptomer og anbefalt behandling

Atypi k lungebetennel e er en lungeinfek jon forår aket av mindre vanlige mikroorgani mer enn normal lungebetennel e, inkludert viru ,Mycopla ma pneumoniae, aLegionella pneumophila EllerChlamydop...
10 frukter for å gå ned i vekt (med få kalorier)

10 frukter for å gå ned i vekt (med få kalorier)

En god trategi for å redu ere vekten og redu ere akkumulert magefett er å pi e frukt om favori erer vekttap daglig, enten på grunn av den lave mengden kalorier, den tore mengden fiber e...
7 årsaker til kløende pungen og hva du skal gjøre

7 årsaker til kløende pungen og hva du skal gjøre

Kløe i det intime området, pe ielt i krote ekken, er et relativt vanlig ymptom, og er i de fle te tilfeller ikke relatert til noe hel eproblem, og opp tår bare om følge av vette og...
Gjør abdominal vekttap?

Gjør abdominal vekttap?

Mageøvel er når de utføre riktig, er utmerket for å definere magemu kulaturen, og etterlater magen et " ix-pack" ut eende. Imidlertid bør de om er overvektige og ...
Når skal du ta kalsiumtilskudd

Når skal du ta kalsiumtilskudd

Kal ium er et viktig mineral for kroppen fordi det, i tillegg til å være en del av trukturen til tenner og bein, og å er veldig viktig å ende nerveimpul er, frigjøre noen horm...
Finn ut hvor mye kaffe den gravide kan drikke per dag

Finn ut hvor mye kaffe den gravide kan drikke per dag

Gjennom graviditeten anbefale det at kvinnen ikke drikker for mye kaffe eller kon umerer mat med høyt innhold av koffein daglig, fordi for mye koffein kan forår ake alvorlige endringer om ne...
Gresskarfrøolje

Gresskarfrøolje

Gre karfrøolje er en god hel eolje fordi den er rik på vitamin E og unt fett, noe om bidrar til å forebygge kreft og forbedre hjerte- og kar ykdommer.Gre karfrøolje bør imidle...
Paramyloidosis: hva er det og hva er symptomene

Paramyloidosis: hva er det og hva er symptomene

Paramyloido i , og å kalt fot ykdom eller familiær amyloidoti k polyneuropati, er en jelden ykdom om ikke har kur, av geneti k opprinnel e, preget av produk jonen av amyloidfibre i leveren, ...