5 matvarer som øker hukommelsen

5 matvarer som øker hukommelsen

Har du noen gang truffet noen du kjenner godt, men ikke hu ker navnet dere ? Glemmer du ofte hvor du la nøklene dine? Mellom tre og øvnmangel opplever vi alle di e fraværende øyebl...
Beste treningslåter av Joss Stone

Beste treningslåter av Joss Stone

nakk om jokkerende! i te nyheter fra People magazine ier det Jo tone ble nylig målrettet i et bi arrt ran-drap-komplott i torbritannia. Heldigvi ble de to mennene om var bevæpnet med verd, ...
Hvordan bli kvitt en inngrodd negl

Hvordan bli kvitt en inngrodd negl

Av alle vi dom ordene du har hørt fra venner og familie i løpet av årene, har du ann ynligvi blitt advart min t én gang for å unngå fottøy om klemmer tærne dine...
De beste produktene og verktøyene for fantastisk hår på mindre enn 20 minutter

De beste produktene og verktøyene for fantastisk hår på mindre enn 20 minutter

Det er vel rimelig å i at du ikke har tid til en full-on primp-økt om morgenen, ikke ant? Flere dager enn ikke kynder du deg ann ynligvi ut døren med håret ditt i en bolle eller ro...
Få sukkerfakta

Få sukkerfakta

elv om du unngår vanlig bru og jelden gir deg cupcake ug, er jan en tor for at du fort att er på ukker. Ifølge U DA er ukkerfakta at amerikanerne tar inn mer enn to ganger mak imal anb...
Grunnleggeren av Latinos Run er på oppdrag for å diversifisere banen

Grunnleggeren av Latinos Run er på oppdrag for å diversifisere banen

Jeg bodde fire kvartaler fra Central Park, og jeg ville e New York City Marathon der hvert år. En venn nevnte at hvi du løper ni New York Road Runner -løp og melder deg frivillig på...
30-minutters yogastrøm som styrker kjernen din

30-minutters yogastrøm som styrker kjernen din

Uan ett om du inn er det eller ikke, piller kjernemu kulaturen en tor rolle i dine daglige aktiviteter, og hjelper deg med å komme deg ut av engen, gå nedover gaten, trene og tå hø...
Denne nye live -streaming -treningsplattformen vil endre måten du trener på for alltid

Denne nye live -streaming -treningsplattformen vil endre måten du trener på for alltid

Har du ly t på barre, HIIT og Pilate , men bor i en liten by om bare tilbyr pinning og dan ekardio? El ker du gruppetimer, men nekter å følge de begren ede tidene om er tilgjengelige i ...
Er ost virkelig like vanedannende som narkotika?

Er ost virkelig like vanedannende som narkotika?

O t er den typen mat du el ker og hater. Det er ooey, gooey og deilig, men det tilfeldigvi er og å proppfullt av mettet fett, natrium og kalorier, om alle kan bidra til vektøkning og hel epr...
Hva er et kaloriunderskudd, og er det trygt?

Hva er et kaloriunderskudd, og er det trygt?

Det har lenge vært hevdet at det å ha et kaloriunder kudd er en vanlig teknikk å bruke når man prøver å gå ned i vekt. (Du har ann ynligvi hørt eller ett uttryk...
Enkeltsittende yoga strekker seg for å øke fleksibilitetsstatistikken

Enkeltsittende yoga strekker seg for å øke fleksibilitetsstatistikken

Rulling gjennom In tagram kan lett gi deg det fal ke inntrykket av at alle yogier er bøyde AF. (Det er en av de vanlig te mytene om yoga.) Men du trenger ikke å være en forvrengende for...
Camila Mendes delte hvordan hun ble knyttet til en vifte over kroppspositivitet

Camila Mendes delte hvordan hun ble knyttet til en vifte over kroppspositivitet

Har du noen gang øn ket at du kunne få tid til å lappe av med en kjendi du beundrer og bli umiddelbare venner? Det er akkurat det om kjedde med a Riverdale fan ved navn Georgia, om fant...
Khloé Kardashian har slitt med migrene i flere tiår - men hun lærer å håndtere smerten

Khloé Kardashian har slitt med migrene i flere tiår - men hun lærer å håndtere smerten

Khloé Karda hian kan ikke hu ke om hun noen gang har taklet de kortvarige, må hodepinene de fle te barn lider av etter å ha pi t for mye godteri eller holdt eg oppe etter engetid. Men h...
Fantastiske bilder av de mest Instagram-verdige stedene på jorden

Fantastiske bilder av de mest Instagram-verdige stedene på jorden

El ker det eller hater det, folk vil gjøre omtrent alt for gram i di e dager, fra å holde en underarm tativ i en vingård til å bli ekte om matbarn-det er en del av det om gjør...
Er disse Gymshark-buksene de beste leggingene for rumpa?

Er disse Gymshark-buksene de beste leggingene for rumpa?

ICYMI, port markedet ek ploderer, og nye merker trening tøy dukker opp til ven tre og høyre, noe om betyr at det er en million for kjellige teder å kaffe eg trening legging . jan en er ...
Hvordan vise bevis på COVID-19-vaksinasjon i NYC og utover

Hvordan vise bevis på COVID-19-vaksinasjon i NYC og utover

tore endringer kommer til New York City denne måneden etter om kampen mot COVID-19 fort etter. Denne uken kunngjorde ordfører Bill de Bla io at arbeidere og lånetakere nart må vi ...
Den overraskende helsegevinsten ved å ha hund

Den overraskende helsegevinsten ved å ha hund

Du har ikkert hørt at det å eie et kjæledyr er flott for hel en din når du klapper katten din bidrar til å redu ere tre . Å gå med hunden din er en fin måte ...
10 grunner til å være i et forhold til treningsstudioet er bedre enn en med et menneske

10 grunner til å være i et forhold til treningsstudioet er bedre enn en med et menneske

Å være i et forhold kan være flott, men det kan og å være rot. Noen ganger vil vi bare droppe alle de menne kelige følel ene og love monogami til det ene tedet om er v...
Ditt ukentlige horoskop for 5. september 2021

Ditt ukentlige horoskop for 5. september 2021

Jomfruer får mye flak for å være å null tilt på detaljene at de avner det tore bildet, men denne uken blir det kry tallklart hvor integrert de min te bygge teinene i livet er ...
Hvordan rullestolsdanser Chelsie Hill og Rollettes styrker andre gjennom bevegelse

Hvordan rullestolsdanser Chelsie Hill og Rollettes styrker andre gjennom bevegelse

å langt tilbake om Chel ie Hill kan hu ke, har dan alltid vært en del av livet henne . Fra henne før te dan ekla er i en alder av 3 til fore tillinger på videregående kole, h...