Egenomsorgsrutinen som hjelper skuespiller Jenny Mollen til å føle seg mektig
Jenny Mollen er ikke en om holder tilbake.På o iale medier deler kue pilleren, komikeren og be t elgerforfatteren den mor omme mor omheten ved å navigere i et kaoti k liv med mannen in, Ja o...
Bør du ta probiotika mot akne?
Det er virkelig ingen bedre måte å i det på: Akne -freaking uger. Du er ikke alene hvi du u tan elig har googlet de be te flekkbehandlingene eller løyd an iktet ditt med utallige k...
Hvordan en skremmende livmorhalskreft fikk meg til å ta min seksuelle helse mer alvorlig enn noensinne
Før jeg fikk en unormal Pap - møring for fem år iden, vi te jeg ikke engang hva det betydde. Jeg hadde gått til gyno iden jeg var tenåring, men jeg tenkte aldri en gang på...
En velprøvd lårslankere
UtbetalingenMange av o har blitt "vel ignet" av Mother Nature med litt ek tra fett rundt våre indre lår. Men vanlig cardio vil hjelpe deg med å melte flab, vil kulptører ...
Emilia Clarke led av to livstruende hjerneaneurysmer mens hun filmet "Game of Thrones"
Vi kjenner alle Emilia Clarke for å ha pilt Khalee i, aka Mother of Dragon , på HBO mega-hit- erie Game of Throne . kue pilleren er kjent for å holde itt per onlige liv utenfor rampely ...
Forskere kommer nærmere til å lage bakrusfri alkohol
cenarioet: Du fe tet litt for hardt i går kveld og i dag tiller du eriø t pør mål ved det valget. Du avlegger et løfte til deg elv at du aldri, aldri vil ut ette deg elv for ...
Hvordan finne den beste bagen for å reise som ikke vil forårsake ryggsmerter
Å våkne år etter en år- å-god trening økt = greit. Våkner du år etter en dag med tra ke på flypla en? Noe vi vil unngå for enhver pri .Ofte har grunne...
Alt du noen gang har ønsket å vite om akupressur
Hvi du noen gang har klemt huden mellom fingrene for lindring eller brukt et rei ebånd armbånd, har du brukt akupre ur, uan ett om du kjønte det eller ikke. Annoterte diagrammer over me...
Peloton lanserte nettopp sitt yogahub, og det har noe for enhver smak
ykling kan ha vært Peloton før te dominan arena, men de har akte men ikkert lagt til tredemølletrening og tyrketrening til trofékofferten dere og å. elv om yogatilbudene dere...
4 vanlige skjedemyter gynoen din vil at du skal slutte å tro
Lady deler kommer ikke med en brukerhåndbok, å du må tole på en kombina jon av ex ed, di ku joner med leger og N FW chatter med venner. Med all den tøyen kan det være van...
Alt du trenger å vite om lekkende tarmsyndrom
Hippokrate a vi tnok en gang at "all ykdom begynner i tarmen." Og etter hvert om tiden går, vi er flere og flere under økel er at han kan ha hatt rett. tudier begynner å bevi ...
Hver julesang du vil løpe til i vinter
Feriemu ikk er nådelø t munter. (Med mindre du googler "folkelig jul", ta i å fall en egget tenn med pigger og gjør deg klar for et godt, langt krik.) Når du kjemper...
Hvordan holde seg hydrert når du trener for et utholdenhetsløp
Hvi du trener for et di tan eløp, er du ann ynligvi kjent med markedet for port drikker om lover å hydrere og gi næring til løpeturen din bedre enn den ne te mannen ting. Gu, Gator...
TikToks virale "Vekttapdans" utløser kontrovers blant helsepersonell
Problemati ke internettrender er ikke akkurat nye (tre ord: Tide Pod Challenge). Men når det gjelder hel e og kondi jon, yne TikTok å ha blitt den foretrukne grobunnen for tvil om trening ve...
6 mageøvelser (og 7 profesjonelle hemmeligheter) for en sterk kjerne
La o inn e det: tandard ab øvel er om it-up og crunche er litt arkai ke og ek tremt hverdag lige-for ikke å nevne, ingen mengder crunche eller ab-bevegel er vil gjøre magen din til J. L...
Vanessa Hudgens sporter konstant dette kjendis-elskede merket for treningsøktene sine (og utover)
Hvi du har fulgt Vane a Hudgen på o iale medier under karantene, er jan en tor for at du har ett henne rocke ~mye~ med aktive klær i di e dager. (Og ærlig talt, hvem er ikke det?) Men i...
Kim Kardashian, Lucy Hale og Ariana Grande elsker disse Neutrogena Makeup Remover Wipes
elv om du kan at e på at kjendi er har gan ke mange luk u varer i kjønnhet kapene ine for å opprettholde den glødende, kameraklare huden dere , el ker du ikke bare en A-li ter om ...
Bør du prøve en ultrasonisk hudspatel for å rense porene dine?
Når du hører ordene "hud patel" gi per du ann ynligvi ...? Løpe? Be till det, Danno? Ja, ikke meg.Nå vil jeg ikke i at jeg er titillert (ja, mamma, jeg brukte "titil...
"Jeg veide mer enn ham." Cyndy mistet 50 pund!
Vekttap uk e hi torier: Cyndy utfordringEn trim 130 pound i tenårene og 20-årene, Cyndy gikk ikke opp i vekt før hun ble gravid for åtte år iden. Det var da hun la på eg...
Par binder knuten på Mount Everest etter å ha vandret i tre uker
A hley chmeider og Jame i on øn ket ikke et gjennom nittlig bryllup. å da de endelig be temte eg for å knytte knuten, tok paret kontakt med eventyrbryllup fotografen Charleton Churchill...