Forfatter: Robert Doyle
Opprettelsesdato: 21 Juli 2021
Oppdater Dato: 19 Juni 2024
Anonim
Electric Callboy - Hypa Hypa (OFFICIAL VIDEO)
Video: Electric Callboy - Hypa Hypa (OFFICIAL VIDEO)

Innhold

Sykling kan ha vært Pelotons første dominansarena, men de har sakte men sikkert lagt til tredemølletrening og styrketrening til trofékofferten deres også. Selv om yogatilbudene deres har eksistert siden den nærmeste begynnelsen, har de tatt baksetet til plattformens mer intense treningsøkter - til nå.

April lanserte Peloton sitt yogahub igjen, og la til tre nye instruktører i blandingen, kommende klasser på to nye språk (spansk og tysk), og en ny fordeling av klasser etter yogatype.

De nye instruktørene - Mariana Fernández, Nico Sarani og Kirra Michel - kommer alle fra forskjellige bakgrunner og bringer litt annerledes til matten. (Relatert: Den beste pelotoninstruktøren som matcher treningsstilen din)


Fernández, fra Tampico Tamaulipas, Mexico, har undervist i yoga i 11 år og vil lede Pelotons nye spanskspråklige klasser. Som maratonløper bruker hun yoga som kompliment til treningen.

"Denne virkeligheten er større enn noen drøm... Jeg får bruke bakgrunnen min i kunsten, som idrettsutøver, og lidenskapen min for yoga for å få undervise på @onepeloton på både spansk og engelsk," skrev hun i en Instagram-kunngjøring . "Vi inkluderer flere medlemmer, vi vokser familien vår, og jeg vil være din største heiagjeng med hvert pust og hver positur. Takk for denne muligheten."

Født i Frankfurt, Tyskland, har Sarani studert og undervist yoga på Bali, Australia og Tyskland (blant annet) og vil undervise i plattformens nye tyskklasser. "Peloton Yoga går til Tyskland - og jeg er SUPERSTOLT for å være en del av det som den første tyske Peloton Yoga -instruktøren! Følg med for mer kommer neste uke," skrev hun i et Instagram -innlegg.


Og så er det Michel, som vokste opp i Byron Bay, Australia som danser og surfer. Til tross for at hun opprinnelig var veldig yoga-avers, innså hun til slutt nytten i krysstrening og la merke til de mange fordelene på hennes mentale helse og kropp.

"Jeg er så glad for å kunngjøre at jeg har sluttet meg til Peloton-familien som en av deres nyeste yogainstruktører sammen med to FENOMENALE kvinner, @tiamariananyc & @nicosarani (som jeg DIER 💕)," skrev hun i et Instagram-innlegg. "Vi tre slutter oss til det allerede utrolig sterke og kunnskapsrike teamet av yoga -instruktører som jeg ikke kan beundre ved siden av. og hardt arbeid lønner seg. Jeg gleder meg til å få kontakt med dere alle og fortsette å plante og hjelpe til med å vanne frøene til selvrefleksjon, aksept, forståelse og selvvekst som yoga gir oss. For en gave. For en drømmen går i oppfyllelse! "


I tillegg til disse nye instruktørene og tilbudene på nye språk, introduserer Peloton et nytt oppsett for yogatimene deres. Nå vil Peloton yoga -opplevelsen sortere klasser i fem "elementer", slik at du lettere kan finne typen flyt du leter etter. For eksempel kan nybegynnere se til Foundation Yoga seksjon for å bygge en sterk base, lære kjerneposisjoner og prøve tradisjonell flyt-stil yoga. Brukere som leter etter en større utfordring, kan sjekke ut Power Yoga klasser for litt ekstra push. De Fokus Yoga gruppe vil hjelpe deg å avgrense visse positurer (tenk: kråke positur, håndstand, etc.) slik at du kan forbedre praksisen med presisjon. Still inn en Gjenopprettingsyoga klasse hvis du ønsker å senke farten, hvile og komme deg i løpet av en fridag eller etter trening. Og til slutt, prøv Unity Yoga for en klasse som føles som en spesiell begivenhet, enten den er en del av en artistserie (hei, Beyoncé!), for å feire en ferie eller i paraplyen før eller etter fødselen.

Hvis du har brukt ditt Peloton-medlemskap for alle hardcore-treningsøktene, men har neglisjert denne utrolige tankene mellom kropp og sinn-eller hvis du er en seriøs yogi og har holdt på med å abonnere på grunn av deres tidligere tilbudstilbud-vurder dette din unnskyldning for å prøve Pelotons nye yogatimer. Det er tross alt gratis de første 30 dagene for nye medlemmer.

Anmeldelse for

Annonse

Nettstedsvalg

11 bøker som lyser ved adopsjon

11 bøker som lyser ved adopsjon

Adopjon er en fantatik måte å tarte eller utvide en familie. Men om enhver familiedynamikk, kan det komme med utfordringer. Det er mange faktorer du må vurdere når du velger adopjo...
Hva betyr resultatene av en blodprøve i lungeemboli?

Hva betyr resultatene av en blodprøve i lungeemboli?

En lungeemboli kjer når en blodpropp om har utviklet eg andre teder i kroppen din (ofte i armen eller beinet), reier gjennom blodomløpet til lungene og blir ittende fat i et blodkar.elv om e...