Kom deg vekk ... Spill tennis
Denne øya på 4,5 kvadratkilometer, bare fem minutter fra Miami, er tenni nirvana. På fem tjerner Ritz-Carlton dekker 11 baner-10 leire-eiendommen. pill på egen hånd ($15 per d...
Kunne planetene ha spådd "Love Is Blind"-finalen?
Fra rik rett til en flyktig primær e ong, koronaviru et til Meghan og Harry avvi ning av det offi ielle kongelivet, og til og med Pilot Pete uendelig kjerpende e ong av Ungkaren, de før te d...
De beste løpe- og treningsskoene for kvinner
Det er aldri for ent å revidere trening rutinen din! Løp ute i tedet for på tredemølle. Bytt rekkefølgen på tyrkebevegel ene dine. Og gjør alt i nye jogge ko. koene ...
Kjendis Plastikkirurgi: Behandlinger Stjernene lever etter
I årevi nektet kjendi er for å ha tatt pla ti k kirurgi, men i di e dager kommer flere og flere tjerner frem for å innrømme at dere til ynelatende feilfrie hud handler mer om "...
6 Skjulte helsemessige fordeler med yoga
Yoga har noe for alle: Fitne fanatikere el ker det fordi det hjelper deg med å bygge mu kelma e og forbedre flek ibiliteten, men andre er intere ert i de mentale fordelene, om mindre tre og forbe...
5 varme og spreke kjendisfedre
Når far dagen nærmer eg, vet du hva det betyr! Det er på tide å feire de tore pappaene i våre liv. Og hvordan kunne vi glemme favorittkjendi pappaene våre? Her i ingen pe...
Dette løftet om fotoretusjering er et sårt tiltrengt etiske retningslinjer for redigering
Ronda Rou ey. Lena Dunham. Zendaya. Meghan Trainor. Dette er bare noen av uper tjernekjendi ene om nylig har tatt et oppgjør med photo hopping av bildene dere . elv i itua joner der kjendi ene ik...
Denne læreren sprang 100 mil rundt et spor for å hjelpe studentene sine på høyskolen
Foto med tillatel e fra GoFundMe.comI lang tid drev jeg ikke med noen form for daglig trening, men om lærer øn ket jeg å finne en måte å in pirere elevene mine til å fort...
Slik holder du ditt glødende sommerhår gjennom høsten
elv om du ikke fargelegger håret ditt, er trådene dine på det lette te akkurat nå, etter noen måneder med utendør løp, bootcamp i parken og helger ved ba enget elle...
Trene forandring
Jeg holdt en unn vekt på 135 pound , om var gjennom nittlig for min høyde på 5 fot, 5 tommer, helt til jeg begynte på for ker kolen i begynnel en av 20-årene. For å for &...
NASCARs første arabisk-amerikanske kvinnelige pro gir sporten en sårt tiltrengt makeover
om datter av en libane i k krig flyktning om flyttet til Amerika på jakt etter et bedre liv, er Toni Breidinger ikke fremmed for (fryktlø t) å bryte nye baner. I tillegg til å v...
Dette "2-minutters ansiktsbehandling" er det eneste flotte hudpleieproduktet jeg trenger
Jeg vil virkelig at livet mitt kal være mer minimali ti k. Min lille NYC -leilighet er overfylt med ting, og jeg får litt panikk når jeg har en kurv med nyva ket tøy fordi jeg vet ...
På den internasjonale kvinnedagen diskuterte disse kjendisene viktigheten av mentorskap
iden i dag er den interna jonale kvinnedagen, er kvinner karriere et populært di ku jon tema RN. ( om de burde være - lønn for kjellen mellom kjønn kommer ikke til å lukke eg...
Shoppingtips: Beste jeans for kroppen din
Form an atte - kvinner i alle høyder og tørrel er - prøvde på ne ten 300 par fra 50 for kjellige merker. Her er re ultatene av at vi trakk, trakk og til og med gjorde noen dype kne...
4 måter å bruke hjernen på for å gå ned i vekt
De be te ernæring fy iologene i verden kan ikke hjelpe deg å gå ned i vekt hvi hjernen din ikke er med i pillet. Her er noen enkle lø ninger for å hjelpe deg med programmet:G&...
16 kveldsvaner for en bedre morgen
Fra å " ette alarmen på den andre iden av rommet" til "inve tere i en kaffekanne med timer", har du ikkert hørt en million ikke- lumre-tip før. Men med mindre d...
Hva alle disse kjepphestdiettene faktisk gjør med helsen din
Keto, Whole30, Paleo. elv om du ikke har prøvd dem, kjenner du definitivt navnene – dette er de populære pi e tilene om er utviklet for å gjøre o terkere, lankere, hyperfoku erte o...
Skammen forbundet med fedme gjør helserisikoen verre
Du vet allerede at fat haming er dårlig, men det kan være enda mer kontraproduktivt enn før t antatt, ier en ny tudie fra Univer ity of Penn ylvania.For kere evaluerte 159 per oner med ...
5 grunner til at du ikke løper raskere og bryter PR -en din
Du følger din trening plan religiø t. Du er flittig med tyrketrening, cro -training og kumrulling. Men etter å ha lagt ned måneder (eller år) med hardt arbeid, du fort att g...
5 ting du aldri bør gjøre etter en treningsøkt
Å møte opp til den pinntimen og pre e deg elv gjennom tøffe intervaller er det viktig te a pektet ved trening opplegget ditt – men det du gjør etter at du har vettet kan ha tor inn...