10 myter om lavkarbokosthold
Lavkarbokothold er utrolig kraftig.De kan bidra til å reverere mange alvorlige ykdommer, inkludert fedme, type 2 diabete og metabolk yndrom.Imidlertid blir noen myter om denne dietten videref...
Alt om FODMAPs: Hvem bør unngå dem og hvordan?
FODMAP er en gruppe gjærbare karbohydrater.De er beryktede for å forårake vanlige fordøyeleproblemer om oppblåthet, ga, magemerter, diaré og fortoppele ho de om er fø...
12 måter å fikse søvnplanen på
Gjennom dagen roterer den interne klokken mellom øvn og våkenhet. Denne 24-timer øvn-våkneykluen er kjent om vår døgnrytme.Den interne klokken din ligger i en del av hjer...
11 beste proteinpulver etter type
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.Den tore mengden proteinpulve...
Søvnteksting eksisterer virkelig, og her kan du forhindre det
øvnmelding bruker telefonen til å ende eller vare på en melding men du over. elv om det kan høre uannynlig ut, kan det kje.I de flete tilfeller blir øvntekting bedt om det. De...
3 naturlige måter å berolige barnets angst på
OveriktÅ ha et engtelig barn kan være en hjertekjærende opplevele for deg og ungen din. Du ville gjort noe for å berolige følelene henne, men hvor kan du begynne? Vi er ikke ...
10 ting som kan forårsake magesmerter i morgen
Alle opplever magemerter på et eller annet tidpunkt. mertene kan være en kramper om etterlater deg krøllet opp i en fotertilling, eller en kjedelig, intermitterende merte om kommer og g...
Sinus massasje: 3 teknikker for å lindre smerte
Mellom neetetthet og utlipp, merter i aniktet, fylde, trykk og hodepine, kan bihulebetennele få deg til å føle deg elendig.inu merter og overbelatning er vanligvi foråraket av eong...
Hvilke piercinger skader mest?
Kropppiercing blir mer populært og akeptert. Det om en gang virket om rike for alternative livtiler, vie nå i tyrerom og bedriftkontorer. Du tenker kankje å kaffe deg en elv. Men hvilke...
Vermont Medicare-planer i 2021
Hvi du bor i Vermont og er kvalifiert for å regitrere deg i Medicare, eller hvi du nart blir kvalifiert, kan det ta deg tid å fortå dekkingalternativene dine til å velge den bete d...
12 fordeler med peppermynte te og ekstrakter
Peppermynte (Mentha × piperita) er en aromatik urt i myntefamilien om er en kryning mellom vannmynte og mynte. Innfødt i Europa og Aia, har den blitt brukt i tuenvi av år for in behagelige, ...
Hva er årsaken til kolitt og hvordan behandler jeg det?
Betennele i tykktarmenKolitt er en generell betegnele for betennele i tykktarmen, om er tykktarmen. Det er forkjellige typer kolitt kategoriert etter årak. Infekjoner, dårlig blodtilfø...
Alt om fuglmidd
Fuglmidd, ogå kalt kyllingmidd, er kadedyr om mange ikke tenker på. Die må inektene er likevel en plage. De lever vanligvi på huden til forkjellige fugler, inkludert kyllinger, men...
Hva du bør vite om ufrivillige bevegelser
OveriktEn ufrivillig bevegele opptår når du beveger kroppen din på en ukontrollerbar og utiliktet måte. Die bevegelene kan være alt fra rake, rykkende tic til lengre kjelving...
Fra historier om sengetid til tospråklige fortellinger: Våre beste babybokvalg
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.Det er noe iboende verdifullt...
Forståelse og håndtering av kronisk betennelse
Hva er betennele?Betennele refererer til kroppen proe med å kjempe mot ting om kader den, for ekempel infekjoner, kader og gifttoffer, i et forøk på å helbrede eg elv. Når no...
Hvordan svart-hvitt tenker vondt (og hva du kan gjøre for å endre det)
vart-hvitt-tenkning er tendenen til å tenke ektremt: Jeg er en trålende uke, eller Jeg er en fulltendig fiako. Kjæreten min er en angel, eller Han er djevelen inkarnert. Dette tankem...
5 komplementære terapier for kronisk migrene som fungerer for meg
Hvi du opplever migrene, kan legen din forekrive deg en forebyggende eller akutt behandling for å håndtere tiltanden. Forebyggende mediiner ta hver dag og hjelper til med å forhindre at...
Er humanistisk terapi riktig for deg?
Humanitik terapi er en tilnærming til mental hele om undertreker viktigheten av å være ditt anne elv for å leve det met tilfredtillende livet. Det er baert på prinippet om at ...
Hva er Poblano Peppers? Ernæring, fordeler og bruksområder
Poblano paprika (Capicum annuum) er en type chili pepper om er hjemmehørende i Mexico og om kan gi mat til maten din.De er grønne og ligner andre paprikaer, men de pleier å være t&...