6 planter som renser luften (og forbedrer helsen)

Innhold

• 1. Areca-bambus
• 2. Fern
• 3. Engelsk eføy
• 4. Gerbera
• 5. Gummitre
• 6. Fredslilje
• Hvordan bruke planter til å rense husluft
• Andre helsemessige fordeler av planter

Mangelen på kvalitet i luften vi puster har vært knyttet til flere helseproblemer, særlig i luftveiene til barn, med en økning i antall tilfeller av astma og andre luftveisallergier. Av denne grunn har flere institusjoner, som American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, anbefalt å rense luften i hjemmet som en strategi for å forbedre luftveiene.

Av denne grunn er det flere enheter med spesielle filtre, kjent som HEPA, som hjelper til med å rense hjemmeluften og eliminere ulike forurensninger. Imidlertid, ifølge andre studier, kan det hende at disse enhetene ikke er tilstrekkelig til å fjerne alle forurensende stoffer og kan til og med ende opp med å forurense miljøet mer, hvis de ikke blir ordentlig rengjort.

Dermed er det gjort flere andre undersøkelser for å finne en naturlig og effektiv måte å rense luften på, som inkluderer bruk av planter. Faktisk har flere planter blitt studert av NASA for å tjene som naturlige filtre i romfart. Noen av plantene som ser ut til å ha størst effekt på luftrensing inkluderer:

1. Areca-bambus

Bambus areca, med det vitenskapelige navnet Dypsis lutescens, er en type innendørs håndflate som i tillegg til å eliminere forskjellige typer luftforurensende stoffer, som benzen og formaldehyd, også øker fuktighetsmengden i miljøet, og er en perfekt alliert om vinterdager når oppvarmingen er på.

For å vokse riktig må denne planten være i et miljø med mye sollys og vannes ofte.

2. Fern

Bregnen, også kjent som boston-foster og vitenskapelig navn Chamaedorea elegans, er en veldig vanlig plante hjemme og har faktisk flere fordeler for luften, siden den hjelper til med å opprettholde et tilstrekkelig fuktighetsnivå i miljøet, i tillegg til å fjerne vanlige forurensende stoffer, som formaldehyd.

Selv om det er en enkel plante å ta vare på, må den vanligvis være på mørkere steder eller i det minste med indirekte lys.

3. Engelsk eføy

Engelsk eføy, med vitenskapelig navn Hedera helix, er også en annen veldig vanlig plante hjemme, spesielt i utlandet. Imidlertid kan dette anlegget ha en viktig fordel i interiøret, siden det ser ut til å rense et stort antall forurensende stoffer, i tillegg til å øke mengden fuktighet, viktig for åndedrettshelsen.

Som enhver eføy er denne planten veldig lett å dyrke, og derfor kan størrelsen reguleres med hyppig beskjæring av grenene. Selv om den kan brukes innendørs, må du være spesielt forsiktig med denne planten, da den kan være giftig, spesielt hvis den inntas av dyr eller barn.

4. Gerbera

Gerbera er en veldig fargerik plante med et vitenskapelig navn Gerbera jamesonii, som ofte brukes i hjemmene for å forbedre det estetiske utseendet. I tillegg til å tilby skjønnhet, fjerner denne blomsten også mange av forurensningene som er tilstede i luften.

Denne planten er trygg for husdyr og bør plasseres på steder med mye sol, da blomstene trenger sollys for å vokse.

5. Gummitre

Dette er en veldig motstandsdyktig plante som vokser lett steder med lite lys. Dens vitenskapelige navn er Ficus elasticaog har en stor effekt når det gjelder å fjerne forurensende stoffer fra luften, hovedsakelig formaldehyd, benzen og trikloretylen.

Noen typer av denne planten kan være giftige ved inntak, så det må utvises forsiktighet med tilstedeværelsen av husdyr som kan innta planten.

6. Fredslilje

Fredsliljen er en veldig vakker plante som kan brukes innendørs for å forbedre estetikken til forskjellige steder. Dens vitenskapelige navn er Spathiphyllum, og i tillegg til å fjerne forurensninger fra luften, er den også motstandsdyktig mot forskjellige insekter og gir et optimalt fuktighetsnivå til miljøet.

Denne planten trenger ikke direkte sollys og blomstene fluorescerer innendørs så lenge de blir vannet ofte.

Hvordan bruke planter til å rense husluft

De angitte plantene har god evne til å rense luften i huset, men for å oppnå bedre resultater anbefales det at det er minst 3 planter for hver 10 kvadratmeter i hvert rom, plassert så nært som mulig steder der du kan passere lenger, som i seng, sofa eller stoler.

Siden planter er levende vesener, er det også veldig viktig å vite hvordan du skal ta vare på hver enkelt, slik at de fungerer på den beste måten. For dette anbefales det å be om tips om hvordan du kan ta vare på hver plante i butikken.

Andre helsemessige fordeler av planter

I tillegg til å fjerne forurensende stoffer fra luften og forbedre fuktighetsnivået, kan planter også ha en sterk innvirkning på den psykologiske helsen til mange mennesker, ettersom de gjør stedene mer komfortable og imøtekommende. Det har til og med vist seg at bruk av planter på kontorer forbedrer stemningen og produktiviteten.

På den annen side kan noen planter til og med hjelpe til med å bekjempe skadedyr og mygg, og kan kombineres for å bekjempe sykdommer som overføres ved bitt, for eksempel Dengue eller Zika. Oppdag en liste over planter som hjelper med å holde myggen utenfor hjemmet ditt.