Forstå ulcerøs kolittesmerter: Hvordan finne lindring under en oppblussing

Innhold

• Reseptfrie medisiner
• Kostholdsendringer
• Stressreduksjonsstrategier
• Antiinflammatorisk medisinering
• Immunsupprimerende medisiner
• Biologics
• Kirurgi
• Utfyllende og alternative rettsmidler

Ulcerøs kolitt smerte

Ulcerøs kolitt (UC) er en type inflammatorisk tarmsykdom som kan forårsake varierende nivåer av smerte.

UC er forårsaket av kronisk, langvarig betennelse som fører til åpne sår kjent som sår i det innerste slimhinnen i tykktarmen, eller tykktarmen og endetarmen. Å ha et høyere nivå av smerte kan være et tegn på at sykdommen blusser opp eller til og med blir verre.

Hvor mye betennelse du har i tykktarmen og hvor denne betennelsen er, avgjør vanligvis hvor du mest sannsynlig føler smerte. Magekramper og mild til alvorlig smerte i både underliv og endetarm er vanlig. Smertene kan være langvarige, eller de kan falme når betennelsen trekker seg tilbake.

Lange perioder med remisjon mellom oppblussing er vanlig. Under remisjon kan symptomene dine reduseres eller forsvinne helt.

Personer med mild UC kan bare oppleve press og kramper. Etter hvert som sykdommen utvikler seg med mer betennelse og sår i tykktarmen, kan smertene manifestere seg som følelser av gripende eller ekstremt trykk som strammer og frigjøres igjen og igjen.

Gasssmerter og oppblåsthet kan også forekomme, noe som gjør at følelsen blir verre.

Hvis du har en type UC kjent som venstresidig ulcerøs kolitt, kan venstre side også føles øm å ta på.

Hvis ubehandlet, kan smertene forbundet med UC gjøre det vanskelig å jobbe, trene eller nyte daglige aktiviteter. Å holde sykdommen under kontroll gjennom medisiner, stressreduksjon og kosthold kan bidra til å håndtere og redusere smerte.

Smertene forbundet med UC kan redusere din generelle livskvalitet. Hvis du har kroniske, uhåndterlige smerter på noe nivå, er det mange behandlingsalternativer du kan diskutere med legen din som kan hjelpe deg til å føle deg bedre.

Disse behandlingene kan også få deg tilbake i svingen av dine daglige aktiviteter. Legen din kan anbefale en kombinasjon av medisiner, diettendringer og andre komplementære terapier for å hjelpe deg med å behandle UC-smertene dine.

Reseptfrie medisiner

Hvis du har milde smerter, kan medisiner som paracetamol (Tylenol) være nok til å gjøre trikset.

Men ikke vend deg til andre populære reseptfrie medisiner (OTC) i stedet. Følgende OTC-medisiner bør ikke tas mot UC-smerte, da de kan forårsake oppblussing og gjøre andre symptomer, som diaré, verre:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Kostholdsendringer

Det du spiser vil ikke forårsake UC, men visse matvarer kan forverre symptomene dine og kan forårsake ekstra kramper og smerter. Å føre en matdagbok kan hjelpe deg med å identifisere matutløsere du har.

Vanlige matvarer å unngå inkluderer:

• meieriprodukter med høyt innhold av laktose, som melk
• fettrike matvarer, som fete eller stekte varer, biff og sukkerholdige, fettrike desserter
• bearbeidet mat, for eksempel frosne middager og ris i esker
• fiberrike matvarer, for eksempel fullkorn
• gassproduserende grønnsaker, som rosenkål og blomkål
• krydret mat
• alkoholholdige drinker
• koffeinholdige drikker, som kaffe, te og cola

Det kan hjelpe å spise flere små måltider om dagen i stedet for tre store. Du bør også drikke mye vann - minst åtte 8-unse glass om dagen. Dette kan føre til mindre belastning på fordøyelsessystemet, produsere mindre gass og hjelpe avføring med å bevege seg jevnt gjennom systemet.

Stressreduksjonsstrategier

En gang tenkt å forårsake UC, anses stress nå å være en utløser for UC-oppblussing hos noen mennesker. Å håndtere og redusere stress kan bidra til å lindre UC-symptomer, som betennelse og smerte.

Ulike stressbusting-teknikker fungerer for forskjellige mennesker, og du vil kanskje oppdage at en enkel tur i skogen og dyp pusting er det som gagner deg mest. Yoga, mindfulness meditasjon og trening kan også bidra til å redusere stress hos mennesker med UC.

Antiinflammatorisk medisinering

Betennelse er årsaken til de fleste UC-relaterte smerter. En rekke medisiner kan bidra til å redusere betennelse i tykktarmen. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme hvilken type som passer for deg, basert på hvilken del av tykktarmen som er berørt, så vel som smertenivået.

Antiinflammatoriske medisiner som kan hjelpe inkluderer kortikosteroider, som prednison og hydrokortison.

Aminosalicylater er en annen klasse med betennelsesdempende medisiner. Disse er noen ganger foreskrevet for UC smerte. Det er mange slags, inkludert:

• mesalamin (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazin (azulfidin)
• balsalazid (Colazal, Giazo)
• olsalazin (Dipentum)

Antiinflammatoriske legemidler kan tas oralt som tabletter eller kapsler eller administreres gjennom suppositorier eller klyster. De kan også gis intravenøst. De fleste antiinflammatoriske medisiner kan forårsake bivirkninger av forskjellige slag.

Du må kanskje prøve mer enn én type før du finner den beste for symptomene dine. Hver medisin selges under en rekke merkenavn.

Immunsupprimerende medisiner

Immunosuppressive legemidler kan foreskrives alene eller i tillegg til betennelsesdempende medisiner. De reduserer smerte ved å arbeide for å stoppe immunforsvaret ditt fra å utløse betennelse. Det finnes en rekke forskjellige typer, inkludert:

• azatioprin (Azasan, Imuran)
• merkaptopurin (Purixan)
• syklosporin (Sandimmune)

Immunsuppressive medisiner brukes vanligvis hos personer som ikke reagerer godt på andre typer medisiner og er ment for kortvarig bruk. De kan skade leveren og bukspyttkjertelen.

De kan forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert nedsatt evne til å bekjempe alvorlige infeksjoner, og noen kreftformer, for eksempel hudkreft. Syklosporin har vært knyttet til dødelige infeksjoner, kramper og nyreskader.

Biologics

Biologics er en annen type immunsupprimerende medisiner. En type biologisk er alfahemmere av tumornekrosefaktor (TNF-alfa).

TNF-alfa medisiner er ment for bruk hos personer med moderat til alvorlig UC som ikke har svart på andre typer behandling. De hjelper til med å stoppe smerte ved å oppheve et protein produsert av immunsystemet. En type TNF-alfa medisiner er infliximab (Remicade).

Integrinreseptorantagonister er en annen form for biologiske stoffer. Disse inkluderer vedolizumab (Entyvio), som er godkjent for behandling av UC hos voksne.

Biologiske stoffer har vært knyttet til alvorlige former for infeksjon og tuberkulose.

Kirurgi

I ekstreme tilfeller kan kirurgi være den beste måten å eliminere UC og dets smerter. Operasjonen som er mest brukt kalles proctocolectomy. Det krever fjerning av hele tykktarmen og endetarmen.

Under operasjonen er en pose konstruert fra enden av tynntarmen festet til anusen. Dette gjør at det kan forekomme relativt vanlig avfall, noe som betyr at du ikke trenger å bruke en ekstern pose.

Utfyllende og alternative rettsmidler

Alternative behandlinger som akupunktur kan bidra til å redusere og regulere tarmbetennelse, og redusere UC smerte.

En annen form for alternativ behandling kalt moxibustion kan også ha en positiv effekt på UC-symptomer. Moxibustion er en type varmeterapi. Den bruker tørkede plantematerialer brent i et rør for å varme opp huden, ofte i de samme områdene som akupunktur målretter mot.

A indikerte at akupunktur og moxibustion kan være effektiv når de brukes alene, sammen eller som et supplement til medisiner. Men anmelderne indikerte at det er behov for mer forskning før disse teknikkene kan betraktes som påvist behandling for UC-symptomer og smerte.