Hvis du holder deg rundt: Et brev til de som ønsker å forlate dette livet

Innhold

• Jeg vet akkurat nå at du heller vil dra enn å leve
• Hvis du holder deg rundt ...
• Og ja, det vil også være andre ting

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Kjære venn,

Jeg kjenner deg ikke, men jeg vet noe om deg. Jeg vet at du er sliten.

Jeg vet at du lever med demoner, dem som er nærme og høylydte.

Jeg vet hvor ubarmhjertige de er i jakten på deg.

Jeg vet at du bruker dagene dine på å dempe dem og nettene dine på å gjemme seg for dem - og i helvete de satte deg igjennom.

Mest av alt vet jeg hvor hardt du jobber for å skjule det hele, å late som om du har det bra, å male et overbevisende smil på ansiktet ditt, og å oppføre deg som om alt går bra med din voldsomme sjel.

Jeg vet at alt dette har forlatt deg utmattet - at du har bedøvet deg selv og såret deg selv og sultet deg selv i håp om at stemmene deres skal bli stille og knyttneve løftes og du endelig kan puste igjen.

Jeg vet at akkurat nå ser det ikke ut til at det øyeblikket noen gang vil komme.

Jeg vet akkurat nå at du heller vil dra enn å leve

Og selv om jeg ikke står i skoene dine akkurat nå, og selv om jeg ikke kjenner deg, og selv om jeg ikke har rett i det hele tatt - ber jeg deg om å holde deg.

Jeg ber deg bli. Å tåle din utrolig smertefulle, helt meningsløse nå fordi jeg kan se din strålende, blendende vakre deretter, hvis du gjør.

Hvis du holder deg rundt, kommer du til et sted som tristheten ikke lar deg se akkurat nå - du kommer til i morgen.

Og det stedet er fylt med muligheter. Det er en dag du aldri har vært på. Det er ikke denne forferdelige dagen. Der vil du ikke føle nøyaktig hva du føler akkurat nå. Du kan være sterkere, eller se ting annerledes, eller finne en lysning, og livet kan se ut som det ikke har gjort på lenge: Det kan se ut som det er verdt å bli for.

I morgen er stedet der håpet lever, og jeg vil at du skal gi deg selv en sjanse til å dele rom med det håpet - å danse med det, hvile i det, å drømme i det fordi du fortjener det.

Hvis du holder deg rundt ...

Hvis du holder deg rundt, reiser du til fantastiske steder som tar pusten fra deg og ser solnedganger som ennå ikke er malt på kveldshimmelen.

Hvis du holder deg rundt, spiser du cheeseburgeren, den som får deg til å lage en faktisk hørbar lyd offentlig - og du vil ikke angre på det.

Hvis du holder deg rundt, vil du høre den sangen som vil forandre livet ditt, og du vil danse til den som ingen ser på (og ikke bry deg om at de er).

Hvis du holder deg rundt, vil du finne deg i omfavnelsen til noen som ventet hele livet på å omfavne deg, hvis vei du vil vakkert endre med din tilstedeværelse.

Hvis du holder deg rundt, vil du holde babyer og se filmer og le høyt, så blir du forelsket og har hjertet ditt knust - og du blir forelsket igjen.

Hvis du holder deg fast, vil du studere og lære og vokse, og finne ditt kall og finne din plass. Og du vil legge deg i gresset og føle takknemlighet for solen i ansiktet ditt og brisen i håret.

Hvis du holder deg rundt, vil du overleve demonene dine.

Og ja, det vil også være andre ting

Skuffelser og hjertesorg og angrer og feil. Og ja, det vil være øyeblikk av fortvilelse og smertefulle årstider og mørke netter av sjelen du må tåle. Du vil skru opp ting og bli sviktet. Du vil skade, og du vil lure på hvordan du noen gang vil klare deg.

Men så vil du huske helvete du gikk gjennom for å komme hit, og du husker kanskje dette brevet - og du vil innse at du kommer til å ha det bra. For i morgen venter fortsatt på deg, til å danse og hvile og drømme inni.

Så jeg antar at dette bare er en påminnelse fra noen som ser det du kanskje ikke ser herfra, fremtiden, en som vil være mye bedre med deg i den.

Dette er en bønn og et løfte, en tur og en invitasjon.

Oppholde seg.

Vent litt.

Du er elsket.

Ting vil bli bedre.

Stol på meg.

Gråt og bli sint og be om hjelp og slå en vegg og skrik inn i puten din og trekk pusten dypt og ring noen som elsker deg. Når du slipper folk inn krymper demonene tilbake, så la andre ha med seg denne tristheten til du er sterkere.

Men for deg, for de som skal sørge deg, bør du dra og for morgendagen du fortjener å se ...

Vær så snill, hold deg.

Hvis du opplever depresjon, et ønske om å skade deg selv eller selvmordstanker, snakk med noen.

Hjelp finner du her og her og her akkurat nå. Du er verdt å kjempe for.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert den John Pavlovitz sin blogg.

Selvmordsforebygging:

Hvis du tror at noen har umiddelbar risiko for å skade seg selv eller skade en annen person:

• Kontakt en pålitelig venn, familiemedlem eller helsepersonell. Vurder å ringe 911 eller ditt lokale nødnummer hvis du ikke kan komme i kontakt med dem.
• Bli hos personen til hjelpen kommer.
• Fjern våpen, kniver, medisiner eller andre ting som kan forårsake skade.
• Hør, men ikke døm, krangler, truer eller kjefter.

Hvis du tror noen vurderer selvmord, eller du er det, kan du få øyeblikkelig hjelp fra en krise eller en hotline for forebygging av selvmord. Prøv den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 800-273-8255.

John Pavlovitz er en 20 år gammel veteran som liker å skrive, trene, lage mat, vandre og spise følelsesmessig. Hans første fullbok A Bigger Table: Building Messy, Authentic, and Hopeful Spiritual Community kommer ut oktober 2017. Du kan følge ham på Facebook og Twitter.