15 tips for å slutte å røyke
Forfatter:
Eugene Taylor
Opprettelsesdato:
11 August 2021
Oppdater Dato:
14 Kan 2025
Det er ingen hemmelighet at røyking av sigaretter har mange negative helseeffekter. Farget hud, hjertesykdom og lungekreft er bare noen få av de mange farene som følger med røyking.
Men å vite farene ved å røyke gjør det ikke lett å slutte. For mange mennesker som røyker, er det å ha en sigarett en stor del av deres hverdag. Røyking etter et måltid, når du først våkner, eller mens du kjører på jobb, kan være vanskelig å erstatte.
Vi rakte leserne våre for virkelige og praktiske tips:
Anbefales Til Deg
Kan du ta en farskapstest mens du er gravid?
Hvi du er gravid og har pørmål om farkapet til den vokende babyen din, lurer du kankje på alternativene dine. Må du vente på hele graviditeten før du kan betemme faren ti...
De 10 beste nootropiske kosttilskudd for å øke hjernekraften
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.Nootropic er naturlige kottil...