Hva er halitose, hovedårsaker og behandling
Innhold
Halitose, populært kjent som dårlig ånde, er en ubehagelig situasjon som kan bli lagt merke til etter å ha våknet eller lagt merke til hele dagen når du går uten å spise eller pusse tennene ofte, for eksempel.
Selv om halitose vanligvis er relatert til utilstrekkelig hygiene av tenner og munn, kan det også være et tegn på sykdom, og det er viktig å konsultere legen når dårlig ånde er vedvarende, da det er mulig å identifisere årsaken og starte den mest passende behandlingen .
Hovedårsakene til halitose
Halitose kan være en konsekvens av hverdagssituasjoner eller på grunn av kroniske sykdommer, og de viktigste årsakene er:
- Reduksjon i spyttproduksjon, hva som skjer hovedsakelig om natten, noe som resulterer i større gjæring av bakterier som er naturlig tilstede i munnen og fører til frigjøring av svovel, noe som resulterer i halitose;
- Mangelfull munnhygiene, siden det favoriserer dannelse av tannstein og hulrom, i tillegg til å favorisere tungebelegget, som også fremmer halitose;
- Ikke spiser i mange timer, fordi det også fører til gjæring av bakterier i munnen, i tillegg til større nedbrytning av ketonlegemer som en måte å generere energi på, noe som resulterer i dårlig ånde;
- Endringer i magen, spesielt når personen har refluks eller raping, som er burps;
- Infeksjoner i munnen eller halsen, siden mikroorganismer som er ansvarlige for infeksjonen kan gjære og føre til dårlig ånde;
- Dekompensert diabetes, fordi det i dette tilfellet er vanlig å ha ketoacidose, der mange ketonlegemer produseres, en av konsekvensene er halitose.
Diagnosen halitose stilles av tannlegen gjennom en generell vurdering av munnens helse, hvor tilstedeværelsen av hulrom, tannstein og spyttproduksjon er bekreftet. I tillegg, i tilfeller der halitose er vedvarende, kan tannlegen anbefale å utføre blodprøver for å undersøke om det er noen sykdom relatert til dårlig ånde, og derfor anbefales den mest hensiktsmessige behandlingen. Lær mer om årsakene til halitose.
Hvordan behandle
Behandlingen av halitose bør angis av tannlegen i henhold til årsaken til dårlig ånde. Generelt anbefales det at personen børster tennene og tungen minst 3 ganger om dagen etter hovedmåltidene og bruker tanntråd ofte. I noen tilfeller kan bruk av alkoholfritt munnvann også være indikert for å eliminere bakterier som kan være i overkant i munnen.
Hvis halitose er relatert til opphopning av smuss på tungen, anbefales bruk av en spesifikk tunge rengjøringsmiddel. I tillegg er det viktig at personen har sunne spisevaner, for eksempel å gi preferanse til matvarer som er rike på fiber, tygge maten godt og spise minst 2 liter vann om dagen, da dette også bidrar til å forbedre pusten.
Når halitose er relatert til kroniske sykdommer, er det viktig for personen å oppsøke lege slik at behandling kan utføres for å bekjempe sykdommen og dermed forbedre pusten.
Sjekk ut følgende video for flere tips for å bekjempe halitose: