Hvordan avslutte flass: sjampo, rettsmidler og enkle tips

Innhold

• 1. Anti-flass sjampo
• 2. Legemidler
• 3. Hjemmemedisiner
• 4. Hårpleie

Hemmeligheten med å kvitte seg med flass en gang for alle er å holde hodebunnsoljene kontrollert. For dette kan det være løsningen å vaske håret med flasshemmende sjampo eller inneholder ingredienser som selen sulfid, cyklopyroxolamin eller ketokonazol, spesielt når det er mer flass.

I tillegg ved å vedta enkle forholdsregler, for eksempel å unngå å vaske håret med veldig varmt vann, kontrollere stress og unngå bruk av hetter, kan du også holde flass lenger under kontroll. Bruk av hjemmemedisiner for flass, som essensiell olje av te-tre eller lakserolje, kan også hjelpe, men det er viktig at de blir veiledet av en lege eller urteleger.

Flassing og kløe forårsaket av flass kan forekomme på en mild, middels eller intens måte. I alle tre situasjoner er det viktig å oppsøke hudlege for å indikere den mest hensiktsmessige behandlingen.

Følgende er de viktigste behandlingsformene for flass:

1. Anti-flass sjampo

Kløe og flass av flass kan nesten alltid kontrolleres ved bruk av sjampo. For mild flass anbefales daglig rensing med en nøytral sjampo for å redusere opphopning av olje og døde hudceller i hodebunnen.

I tilfeller der det ikke er noen forbedring med nøytrale sjampoer eller i tilfeller av middels eller intens flass, kan en medisinsk anti-flasssjampo brukes. Anti-flass sjampo som kan inneholde forskjellige stoffer:

• Sinkpyrithion: den har soppdrepende virkning og hjelper til med å fjerne og forhindre oljedannelse i hodebunnen, og holder regionen tørrere;
• Kull tjære: det virker ved å redusere hastigheten med hvilken hodebunnscellene dør og skreller, og reduserer dannelsen av flass;
• Salisylsyre: den har en snerpende handling, i tillegg til å rense porene og balansere hudens oljenivå. I noen sjampoer kan salisylsyre være assosiert med ketokonazol fordi det forbedrer penetrering av ketokonazol i huden og dens soppdrepende virkning.
• Ketokonazol: fungerer ved å drepe flassfremkallende sopp som lever i hodebunnen og kan selges med eller uten resept;
• Selen sulfid: den har soppdrepende og antibakteriell virkning, i tillegg til å redusere fornyelsen av hodebunnen, redusere dannelsen av flass og behandle ringorm;
• Cyclopyrox olamine: har soppdrepende virkning, i tillegg til å fremme en rensing av hodebunnen, og forhindre flass.

Disse sjampoene kan brukes i utgangspunktet en til tre ganger i uken for å behandle flass. Ved forbedring kan den reduseres til en gang i uken eller sjeldnere for vedlikehold og forebygging.

Det er viktig å alltid lese instruksjonene for bruk av hver sjampo, da noen må ligge noen minutter på hodet for å ha en effekt, og andre må brukes og skylles umiddelbart. Hvis en type sjampo fungerer en stund og deretter slutter å være effektiv, kan du bytte mellom to typer flasssjampo.

2. Legemidler

Andre nyttige alternativer for å avslutte flass er aktuelle løsninger som inneholder salisylsyre, soppdrepende midler eller kortikosteroider, som kan indikeres av hudlege i tilfelle flass med betennelse og kløe.

I tillegg kan det også være indikert av legen, bruk av rettsmidler som spironolakton som, selv om det ikke er indikert for dette formålet, men dets bivirkninger reduserer hårets fetthet, og er nyttig for å eliminere flass. Lær mer om spironolakton.

3. Hjemmemedisiner

Noen hjemmemedisiner kan bidra til å avslutte flass ettersom de har antiseptiske, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper, for eksempel essensielle oljer av tea tree, rosmarin, eukalyptus eller peppermynte. For å bruke dem, velg bare en essensiell olje og tilsett 1 dråpe for hver 10 ml sjampo du bruker daglig. Et annet godt alternativ er å bruke kokosnøttolje i sjampoen ved å tilsette 1 dråpe olje til hver 10 ml sjampo, da det hjelper til å fukte hodebunnen og redusere betennelsen som forårsaker flass og kløe.

Slik lager du en sjampo for flass og sjekk ut andre tips som hjelper deg med å holde håret rent:

I tillegg har rosevann også snerpende og betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å kontrollere og bekjempe flass.

Bruken av naturlige urtesjampoer som rosmarin, timian, selleri, salvie og eukalyptus kan også være effektiv mot flass på grunn av deres antiseptiske og soppdrepende egenskaper. Se hvordan du tilbereder naturlige sjampoer for flass.

4. Hårpleie

Noen nyttige forholdsregler for å kvitte seg med flass raskere er:

• Unngå å bade med veldig varmt vann, da det stimulerer fettets hårrot;
• Unngå å vaske håret hver dag, da hodebunnen kan produsere mer olje for å kompensere for fjerning av olje fra håret;
• Unngå å bruke hårbalsam;
• Unngå mat med mye fett;
• Drikk minst 1,5 liter vann per dag;
• Unngå stress;
• Unngå å sove med vått eller fuktig hår;
• Ikke gni hodebunnen med neglene, da dette kan forårsake hodeskader. Masser med fingertuppene, i milde, sirkulære bevegelser;
• Unngå bruk av luer og hatter.

Å spise et kosthold med sunn mat er en viktig faktor for å stoppe og forhindre at flass dukker opp igjen, så det anbefales å inkludere frukt, grønnsaker og mat som er rik på sink og vitamin B for å kontrollere hodebunnens fetthet og unngå sitrus, tørket frukt og konserverte matvarer. Sjekk ut hele listen over sinkrike matvarer.