Mobbing og nettmobbing

Innhold

• Sammendrag
• Hva er mobbing?
• Hva er typer mobbing?
• Hva er nettmobbing?
• Hvordan er nettmobbing forskjellig fra mobbing?
• Hvem står i fare for å bli mobbet?
• Hvem står i fare for å bli mobber?
• Hva er effekten av mobbing?
• Hva er tegn på å bli mobbet?
• Hvordan hjelper du noen som blir mobbet?

Sammendrag

Hva er mobbing?

Mobbing er når en person eller gruppe gjentatte ganger skader noen med vilje. Det kan være fysisk, sosialt og / eller verbalt. Det er skadelig for både ofrene og mobberne, og det involverer alltid

• Aggressiv oppførsel.
• En maktforskjell, som betyr at offeret er svakere eller blir sett på som svakere. For eksempel kan mobbere prøve å bruke fysisk styrke, pinlig informasjon eller popularitet for å skade andre.
• Gjentakelse, som betyr at det skjer mer enn en gang, eller at det sannsynligvis vil skje igjen

Hva er typer mobbing?

Det er tre typer mobbing:

• Fysisk mobbing innebærer å skade en persons kropp eller eiendeler. Eksempler inkluderer å slå, sparke og stjele eller ødelegge noens ting.
• Sosial mobbing (også kalt relasjonell mobbing) skader noens omdømme eller forhold. Noen eksempler er å spre rykter, flau noen offentlig og få noen til å føle seg utenfor.
• Verbal mobbing er å si eller skrive betydelige ting, inkludert navnekasting, hån og truende

Hva er nettmobbing?

Nettmobbing er mobbing som skjer gjennom tekstmeldinger eller online. Det kan være via e-post, sosiale medier, forum eller spill. Noen eksempler er

• Legger ut rykter på sosiale medier
• Dele pinlige bilder eller videoer på nettet
• Dele andres private informasjon på nettet (doxing)
• Å komme med trusler mot noen på nettet
• Opprette falske kontoer og legge ut informasjon for å skamme noen

Visse typer nettmobbing kan være ulovlig. Lovene om nettmobbing er forskjellige fra stat til stat.

Hvordan er nettmobbing forskjellig fra mobbing?

Nettmobbing er en type mobbing, men det er noen forskjeller mellom de to. Nettmobbing kan være

• Anonym - folk kan skjule identiteten sin når de er online eller bruker mobiltelefon
• Vedvarende - Folk kan sende meldinger umiddelbart, når som helst på dagen eller natten
• Fast - mye elektronisk kommunikasjon er permanent og offentlig, med mindre den rapporteres og fjernes. Et dårlig omdømme på nettet kan påvirke å komme på college, få jobb og andre områder av livet. Dette gjelder også mobberen.
• Vanskelig å legge merke til - lærere og foreldre kan ikke høre eller se nettmobbing finne sted

Hvem står i fare for å bli mobbet?

Barn har høyere risiko for å bli mobbet hvis de

• Blir sett på som forskjellige fra sine jevnaldrende, for eksempel å være overvektige eller undervektige, kle seg annerledes eller være av en annen rase / etnisitet
• Blir sett på som svake
• Ha depresjon, angst eller lav selvtillit
• Har ikke mange venner eller er mindre populære
• Ikke sosialiser godt med andre
• Har en intellektuell eller utviklingshemming

Hvem står i fare for å bli mobber?

Det er to typer barn som er mer sannsynlig å mobbe andre:

• Barn som er godt forbundet med jevnaldrende, har sosial makt, er altfor bekymret for popularitet og liker å ha ansvaret for andre
• Barn som er mer isolert fra jevnaldrende, kan være deprimerte eller engstelige, har lav selvtillit, blir lett presset av jevnaldrende og har problemer med å forstå andres følelser

Det er visse faktorer som gjør at noen er mer sannsynlig å være en mobber. De inkluderer

• Å være aggressiv eller lett frustrert
• Har problemer hjemme, for eksempel vold eller mobbing i hjemmet eller å ha ikke involverte foreldre
• Har problemer med å følge regler
• Ser vold positivt
• Å ha venner som mobber andre

Hva er effekten av mobbing?

Mobbing er et alvorlig problem som forårsaker skade. Og det skader ikke bare personen som blir mobbet; det kan også være skadelig for mobberne og for alle barn som er vitne til mobbingen.

Barn som blir mobbet kan ha problemer på skolen og med deres mentale og fysiske helse. De er i fare for

• Depresjon, angst og lav selvtillit. Disse problemene varer noen ganger i voksen alder.
• Helseklager, inkludert hodepine og magesmerter
• Lavere karakterer og testresultater
• Mangler og dropper ut av skolen

Barn som mobber andre har høyere risiko for rusmiddelbruk, problemer i skolen og vold senere i livet.

Barn som er vitne til mobbing er mer sannsynlig å misbruke narkotika eller alkohol og har psykiske problemer. De kan også savne eller hoppe over skolen.

Hva er tegn på å bli mobbet?

Ofte rapporterer ikke barn som blir mobbet. De frykter kanskje et tilbakeslag fra mobberen, eller de tror at ingen bryr seg. Noen ganger føler de seg for skamfulle til å snakke om det. Så det er viktig å kjenne tegn på et mobbeproblem:

• Depresjon, ensomhet eller angst
• Lav selvtillit
• Hodepine, magesmerter eller dårlige spisevaner
• Misliker skolen, ikke ønsker å gå på skolen, eller får dårligere karakterer enn før
• Selvdestruktiv atferd, som å løpe hjemmefra, skade seg selv eller snakke om selvmord
• Uforklarlige skader
• Mistede eller ødelagte klær, bøker, elektronikk eller smykker
• Søvnproblemer eller hyppige mareritt
• Plutselig tap av venner eller unngåelse av sosiale situasjoner

Hvordan hjelper du noen som blir mobbet?

For å hjelpe et barn som blir mobbet, støtt barnet og adresser mobbeoppførselen:

• Lytt og fokuser på barnet. Lær hva som har skjedd, og vis at du vil hjelpe.
• Forsikre barnet om at mobbing ikke er hans / hennes feil
• Vet at barn som blir mobbet kan slite med å snakke om det. Vurder å henvise dem til skoleleder, psykolog eller annen mental helsetjeneste.
• Gi råd om hva du skal gjøre. Dette kan innebære rollespill og tenke gjennom hvordan barnet kan reagere hvis mobbingen oppstår igjen.
• Arbeid sammen for å løse situasjonen og beskytte mobbet barn. Barnet, foreldrene og skolen eller organisasjonen skal være en del av løsningen.
• Følge opp. Mobbing slutter kanskje ikke over natten. Forsikre deg om at barnet vet at du er forpliktet til å få det til å stoppe.
• Forsikre deg om at mobberen vet at hans eller hennes oppførsel er feil og skader andre
• Vis barna at mobbing blir tatt på alvor. Gjør det klart for alle at mobbingen ikke tolereres.

Institutt for helse og menneskelige tjenester