Hvordan kan sheasmør brukes på hud og hår?
Innhold
- Hva er sheasmør?
- Hva er fordelene med sheasmør?
- Fuktighetsgivende
- Anti-inflammatorisk
- Anti-aldring
- Hårpleie
- Forhindrer brudd
- Fuktighetsgivende
- Reduserer irritasjon i hodebunnen
- Hva bør du vite før du bruker sheasmør?
- Kvaliteten på produktet
- Hvordan det påvirker forskjellige hårstrukturer
- Hvordan det lukter
- Hvordan du lagrer den
- Bunnlinjen
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva er sheasmør?
Sheasmør er et biprodukt av sheanøtter som høstes fra Vitellaria paradoxa treet i Vest-Afrika.
Sheasmør produseres gjennom en vanskelig prosess med høsting, vasking og tilberedning av sheanøtter som olje ekstraheres fra.
Shea-treet er også kjent som "karite-treet" (som betyr "livets tre") på grunn av dets mange helbredende egenskaper.
Det er bevis på at mat, hudbalsam, såpe, sjampo, tradisjonelle medisiner, matlaging og lampeoljer er laget med sheasmør i Afrika i tusenvis av år. Bruken av den er dokumentert helt tilbake til 1300-tallet.
Nylig har bruk av sheasmør blitt utbredt i hår- og hudpleieprodukter i hele Nord-Amerika.
Hva er fordelene med sheasmør?
Sheasmør har mange potensielle fordeler for hår og hud, inkludert fuktighetsgivende, betennelsesdempende og aldringseffekter.
Fuktighetsgivende
En studie testet en krem som inneholdt 5 prosent sheasmør på underarmene til 10 personer. Deltakerne bemerket at de kunne føle fuktighetseffekten av kremen i opptil 8 timer etter at den ble påført.
En annen studie fant at bruk av sheasmør på huden kan bidra til å behandle eksem.
Sheasmør er også veldig fuktighetsgivende for hår og hodebunn. Mennesker med krøllete og grove hårstrukturer drar nytte av å bruke sheasmør som fugemasse for å holde fuktighet i håret og øke mykheten.
Anti-inflammatorisk
En annen studie fant at sheasmør hjelper huden din med å reagere mindre på irriterende stoffer. Forskere mener dette er fordi sheasmør inneholder den kjemiske forbindelsen amyrin, som har veldokumenterte betennelsesdempende egenskaper.
Anti-aldring
Flere studier har funnet at sheasmør hjelper celleregenerering, minimerer aldringstegn og øker kollagen. Mange av disse fordelene tilskrives også amyrin.
Hårpleie
Sheasmør har også mye potensial i hårpleieverdenen. Selv om sheasmør ikke har blitt grundig undersøkt eller rapportert om i vitenskapelige tidsskrifter, har beslektede smør og oljer blitt undersøkt med dyre- og menneskepersoner.
Forhindrer brudd
En undersøkte rollen som mirakelfruktsolje for å forhindre hårbrudd. Synsepalum dulicificum, en innfødt vestafrikansk frukt, produserer også en olje. Den har et høyt fettsyreinnhold (akkurat som sheasmør), noe som gjør det enkelt for det å trenge gjennom håret i oljeform. Dette kan hjelpe med hårbrudd.
Fuktighetsgivende
Fylt med vitamin A og E sammen med essensielle fettsyrer, har sheasmør både mykgjørende og helbredende egenskaper for huden. Noen av disse ingrediensene, for eksempel det høye innholdet av fettsyrer i sheasmør, antas også å bidra til å gi fuktighet til håret ditt.
Dette kan muligens redusere tørrhet og forhindre splittede ender. Fettsyrer bidrar også til å øke glansen og redusere hårets krus. Det kan også bidra til å beskytte håret mot varmeskader forårsaket av strykejern og føntørking.
Reduserer irritasjon i hodebunnen
Sheasmørs antiinflammatoriske egenskaper kan også bidra til å redusere rødhet og irritasjon i hodebunnen ved å gi helbredende effekter uten å tette porene. I tillegg er det som et naturlig produkt trygt å bruke på alle typer hår, til og med hår som er skadet, tørt eller fargebehandlet.
Rått sheasmør er ikke den eneste tilgjengelige hårpleie-løsningen. Enkelte reseptfrie hårpleieprodukter (spesielt balsam) inneholder også sheasmør. Rollen til balsam i den generelle hårhelsen inkluderer å styrke hårfibre, smøre neglebånd og redusere krus.
Hva bør du vite før du bruker sheasmør?
Før du begynner å bruke sheasmør, må du forstå de forskjellige typene av sheasmørekstrakter som er tilgjengelige, hårets struktur og hvordan du har tenkt å bruke det.
Sheasmør kan brukes så ofte du finner passende.
Kvaliteten på produktet
Rått, uraffinert sheasmør er av høyeste kvalitet. Du ser kanskje ikke så mange fordeler hvis du bruker en annen type.
Hvordan det påvirker forskjellige hårstrukturer
Oljer og smør kan på håret ditt. Dette er kanskje ikke ønskelig hvis du har tynt hår, da dette kan tyngre det. Overflødig olje i håret ditt er heller ikke egnet hvis du har fet hud, da dette kan gi enda mer olje i ansiktet, skuldrene og ryggen, noe som fører til kviser.
Fordi shea-produkter er tilgjengelige i både olje- og smørform, må du kjenne dine individuelle hårbehov før du kjøper:
- Når det gjelder tynt eller fet hår, kan sheasmør være tungt og gjøre håret flatt eller fettete.
- Hvis du har en løsere hårtekstur, kan sheaolje i små porsjoner være mer fordelaktig.
Hvordan det lukter
Rent sheasmør har en sterk, litt nøtteaktig duft som noen kanskje ikke liker. Tilsetning av essensielle oljer kan endre lukten og gi ekstra fordeler.
Hvordan du lagrer den
Ved romtemperatur skal sheasmør smelte inn i hånden og raskt absorberes i huden. Sørg for å oppbevare sheasmør ved en jevn temperatur. Eksponering for forskjellige temperaturer kan føre til at teksturen endres.
Sørg for å oppbevare sheasmør på steder som ikke er påvirket av varme. Hvis det er for varmt, smelter det og går tilbake til flytende form. Tilsvarende, hvis du holder sheasmøret på et sted med for lav temperatur, vil det bli et hardt fast stoff og være vanskelig å bruke.
Hvis du finner ut at sheaolje og sheasmør begge er for tunge, er det mange produkter som inneholder mindre andeler sheasmør.
Bunnlinjen
Sheasmør er utviklet ved å høste nøttene til et tre som er hjemmehørende i Afrika. Den har mange bruksområder, inkludert matlaging og hudpleie, men en av de vanligste er for håret.
Sheasmør kommer i forskjellige karakterer som har forskjellige utseende og dufter. Lukten og vekten av sheasmør er ikke for alle.
Pass på at du ikke har en hårtekstur som er utsatt for fett og opphopning, da sheasmør potensielt kan gjøre det verre. Hvis sheasmør er for tungt, er sheaolje et utmerket alternativ.