Reddik
Innhold
- Hva er reddik til
- Reddike egenskaper
- Hvordan bruke reddik
- Bivirkninger av reddik
- Reddikontraindikasjoner
- Næringsinformasjon
Reddik er en rot, også kjent som pepperrot, som kan brukes som medisinsk plante for å lage rettsmidler for å behandle fordøyelsesproblemer eller oppblåsthet, for eksempel.
Dens vitenskapelige navn er Raphanus sativus og kan kjøpes i helsekostbutikker, gatemarkeder og markeder.
Hva er reddik til
Reddik hjelper til med å behandle leddgikt, bronkitt, gallestein, slim, forstoppelse, støt, hudproblemer, dårlig fordøyelse, sår hals, urinsyregikt, forkjølelse, revmatisme og hoste.
Reddike egenskaper
Egenskapene til reddik inkluderer fordøyelses-, beroligende, vanndrivende, avføringsmiddel, mineraliserende og slimløsende virkning.
Hvordan bruke reddik
Reddiken kan brukes rå i salater, supper og lapskaus.
Bivirkninger av reddik
Bivirkninger av reddik inkluderer gassproduksjon og allergi, spesielt hos personer som er følsomme for aspirin.
Reddikontraindikasjoner
Ingen reddikontraindikasjoner ble funnet.
Næringsinformasjon
Komponenter | Mengde per 100 g reddik |
Energi | 13 kalorier |
Vann | 95,6 g |
Proteiner | 1 g |
Fett | 0,2 g |
Karbohydrater | 1,9 g |
Fibre | 0,9 g |
Folates | 38 mcg |