1 av 5 av vennene dine blir kinky - bør du være for?

Innhold

• La oss sikkerhetskopiere et øyeblikk: Hva kvalifiserer akkurat som kink?
• Kinky sex kan være gunstig på noen overraskende måter
• Forstå kinky misforståelser, stereotyper og myter
• Kvinner er også interessert i kink
• Du er ikke "gal" for å prøve BDSM
• Du trenger ikke mye fancy utstyr
• Å holde soverommet morsomt og trygt
• Alt begynner med samtykke
• Sikre ord er ingen vits
• Tenk på (og snakk om) dine "harde grenser"
• Sørg for at smerte er behagelig - og uten helsemessige konsekvenser
• Ettervern er like viktig
• Husk: Kinky sex er det du vil at det skal være

Halvparten av befolkningen er interessert i kink

Å dele de mest intime detaljene i sexlivet ditt er fortsatt stort sett tabu. Men hvis du ikke kan snakke om det med dine nærmeste venner, blir det så mye lettere å ta det opp på soverommet?

Hvis det ikke var for vanlig erotikk og softcore-pornografi (hei, "Fifty Shades of Grey"), hadde du kanskje ikke visst mye om å eksperimentere med grenser på soverommet. Og hvis det ikke var for anonyme studier, vet vi kanskje ikke hvor mange amerikanere som har prøvd - og likte - spanking og binde hverandre.

Sannheten er at i det minste noen av vennene dine sannsynligvis har prøvd det - og en av fem gjør det til en del av deres vanlige lek på soverommet. I følge mer enn 22 prosent av seksuelt aktive voksne deltar i rollespill, mens mer enn 20 prosent har engasjert seg i å være bundet og spanking.

Kanskje mer overraskende? En annen undersøkelse viste at nesten halvparten av de 1040 spurte var interessert i kink, selv om de ikke hadde hatt muligheten til å utforske det. Og det er økende forskning på at det å bli eventyrlysten på soverommet kan ha flere fordeler, både for helsen og forholdet ditt.

La oss sikkerhetskopiere et øyeblikk: Hva kvalifiserer akkurat som kink?

Selv om ordet kink ikke har en medisinsk eller teknisk definisjon, er det vanligvis seksuell praksis som faller utenfor konvensjonen - ofte betraktet som handlinger som kjærlig berøring, romantisk snakk, kyssing, vaginal penetrasjon, onani og oralsex. "Kink" refererer til alt som bøyer seg bort fra "rett og smalt", selv om det er noen få kategorier som ofte faller inn under den kinky sexparaplyen:

• BDSM. Når folk flest tenker på kinky sex, tenker de på BDSM, et akronym med fire bokstaver som står for seks forskjellige ting: Trelldom, disiplin, dominans, underkastelse, sadisme og masochisme. BDSM inkluderer et ekstremt bredt spekter av aktiviteter, fra lett padle spanking og dominerende / underdanig rollespill til bondage parter og smerte lek.
• Fantasi og rollespill. En av de vanligste formene for kinky sex innebærer å skape forestilte scenarier. Dette kan være så enkelt som å snakke om en fantasi i sengen, til så komplisert som å ha på seg kostymer eller spille scener foran fremmede.
• Fetisj. En av fire menn og kvinner er interessert i fetisjlek, definert som å behandle en ikke-seksuell gjenstand eller kroppsdel ​​seksuelt. Vanlige fetisjer inkluderer føtter og sko, lær eller gummi og bleiespill (ja).
• Voyeurisme eller ekshibitionisme. Å se på noen kle av seg eller se på et par ha sex uten deres kunnskap er vanlige voyeur-fantasier, mens det å ha sex på et offentlig sted er en form for ekshibisjonisme. Begge er overraskende vanlige (og kinky) - 35 prosent av de spurte voksne var interessert i voyeurisme.
• Gruppesex. Trekanter, sexfester, orgier og mer - gruppesex er enhver handling som involverer mer enn to personer. og 18 prosent av mennene har deltatt i gruppesex, mens enda høyere prosentandel uttrykte interesse for ideen.

Kinky sex kan være gunstig på noen overraskende måter

Hør vitenskapen først: Kinky sex kan hjelpe deg til å føle deg bedre og være mer mentalt sunn. A fant at både dominerende og underdanige utøvere av BDSM var:

• mindre nevrotisk
• mer utadvendt
• mer åpen for nye opplevelser
• mer pliktoppfyllende
• mindre avvisningssensitiv

De hadde også høyere subjektiv trivsel sammenlignet med kontrollgruppen. Dette kan bety to ting: At mennesker med disse egenskapene tiltrekkes av kinky sex, eller at kinky sex kan hjelpe deg å vokse og få tillit. Men sistnevnte er veldig sannsynlig, spesielt når vi undersøker mer om effekten av kinky sex.

For eksempel fant at par som engasjerte seg i positiv, samvittighetsfull sadomasochistisk (SM) aktivitet, hadde lavere nivåer av det skadelige stresshormonet kortisol, og rapporterte også større følelser av nærhetsforhold og intimitet etter deres seksuelle lek.

Og en foreløpig studie av en håndfull "brytere" (mennesker som tar på seg den motsatte rollen de er vant til, for eksempel en dom som blir en sub) fant at BDSM med enighet kan redusere angst ved å bringe sinnet til en endret "flyt" ”Bevissthetstilstand. Dette ligner på følelsen noen får når de opplever en "runner's high", engasjerer seg i å skape kunst eller praktiserer yoga.

Forstå kinky misforståelser, stereotyper og myter

Det er ingen overraskelse at siden vi ikke snakker om kinky sex, flyter det mange myter og misforståelser. La oss rense luften på noen vanlige kink-stereotyper.

Kvinner er også interessert i kink

Mens spesifikke typer kinky sex ofte appellerer mer til ett kjønn enn det andre - for eksempel er flere menn interessert i fotfetisjlek, mens flere kvinner er interessert i å oppleve smerte som en del av sex - både menn og kvinner vil utforske kink om likt.

Du er ikke "gal" for å prøve BDSM

I vanlige medier er BDSM ofte assosiert med overgrep og vold. Noen utøvere har til og med møtt forfølgelse og diskriminering på grunn av deres kinks. Men studier viser at den gjennomsnittlige personen som engasjerer seg i enestående kink, har psykologisk helse over gjennomsnittet.

Du trenger ikke mye fancy utstyr

Bildet av en skinnkledd dominatrix som bruker en matchende pisk, kan komme til å tenke når du tenker på kinky sex. Men egentlig, alt du trenger er en fantasi og en partner som er spill.

Hvis du liker visse fetisjer eller ønsker å utforske verden grundigere, er det definitivt butikker for det. Men å prøve kink er ikke nesten like utstyrstungt som for eksempel å spille i din lokale fritidshockeyliga. Du trenger ikke engang bind for øynene eller håndjern hvis du vil bli leken med sensorisk deprivasjon eller begrensninger - et slips eller putetrekk kan fungere i begge tilfeller.

Å holde soverommet morsomt og trygt

Selv om kinky sex har mange fordeler, og selv om det kan være hva du og partneren din vil ha, er det fortsatt et par ting du bør huske på slik at utforskingen din er morsom, trygg og positiv.

Alt begynner med samtykke

Informert samtykke er ikke bare noe som skjer før du er sammen med en ny partner, det er noe som skal skje før noen sexhandlinger, spesielt hvis du prøver ut noe kinky for første gang. Kommunikasjon er så viktig for sunne seksuelle forhold, men viktig når du utforsker dominerende / underdanige roller eller potensielt forårsaker smerte.

Sikre ord er ingen vits

En del av fantasien din kan innebære begrensninger eller motstand - noe som er mer vanlig enn du kanskje tror blant kvinner. For å sikre at du kan si nei i fantasiverden din, men likevel ha en måte å tydelig si nei til partneren din, bruk et trygt ord du er enig i før du blir kinky. Standard setningene du kan bruke er rødt lys (stopp) og grønt lys (Fortsett).

Tenk på (og snakk om) dine "harde grenser"

Alle har forskjellige grenser og grenser. Selv om du er åpen for nye soveromaktiviteter, er det like viktig å være åpen om det du ikke vil utforske (som aldri, aldri). Diskuter disse "harde grensene" med partneren din åpent - det er ingen grunn til å være snill.

Sørg for at smerte er behagelig - og uten helsemessige konsekvenser

En stor del av kinky sex er å blande smerte og glede. Mens mange par trekker linjen ved lett spanking eller slapping, bør de som utforsker andre veier - som bryst- og kjønnssmerter - utdanne seg slik at de ikke gjør alvorlig eller langsiktig skade på vev eller nerver.

Ettervern er like viktig

Selv når de driver med ikke-kinky sex, kan kvinner oppleve “,” som inkluderer symptomer som angst, irritabilitet eller motløs gråt. Å møte dette med ettervern, som inkluderer emosjonell intimitet og kommunikasjon, er viktig, spesielt for BDSM.

Så ikke bare legg deg etter intens sex. Ta kontakt med partneren din og sørg for at de har det bra med det som nettopp gikk ned.

Husk: Kinky sex er det du vil at det skal være

Kink kan se veldig annerledes ut for forskjellige par, og det er helt ok. Å utforske kink trenger ikke å begynne med å kjøpe en kroppsdrakt og pisk i skinn. Det kan være så enkelt som å se hva som skjer når du bryter fra din vanlige soveromsrutine og går inn i en ny verden av sex.

Kjerneprinsippene for vellykket kinky sex er lik de som er i et sterkt, langsiktig forhold:

• kommunikasjon
• tillit
• forståelse
• tålmodighet

Og nå som du vet at det er vitenskapsgodkjent, ikke la sosialt konstruerte tabuer komme i veien for din glede. Gå fram og bli slem.

Sarah Aswell er en frilansskribent som bor i Missoula, Montana, med sin mann og to døtre. Hennes forfatterskap har dukket opp i publikasjoner som inkluderer The New Yorker, McSweeney's, National Lampoon og Reductress. Du kan nå ut til henne videre Twitter.