Hva du bør vite om kramper etter at perioden er utløpt

Innhold

• Hvordan føles det?
• Hva forårsaker det?
• Endometriose
• Adenomyose
• Bekkenbetennelsessykdom
• Uterine fibroids
• Ovariecyster
• Cervikal stenose
• Svangerskap utenfor livmoren
• Implantasjon
• Eggløsningskramper (mittelschmerz)
• Hvordan behandles det?
• Hva er utsiktene?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Mange kvinner opplever magekramper før eller under menstruasjonssyklusen. Likevel er det også mulig å ha kramper etter perioden.

Smertefull kramper etter mensen er kjent som sekundær dysmenoré. Det er mer vanlig i voksen alder.

Disse krampene er vanligvis ikke alvorlige. Det er imidlertid viktig at du overvåker dem, spesielt hvis de varer lenge. Kramper etter perioden kan være et symptom på en underliggende tilstand.

Fortsett å lese for å lære mer om symptomer, årsaker og behandlinger av sekundær dysmenoré.

Hvordan føles det?

Kramper etter mensen føles vanligvis i underlivet og ryggen. Du kan også oppleve smerter i hofter og lår.

Kramper og verking kan være ledsaget av kvalme og svimmelhet. Du kan også oppleve oppblåsthet i magen, forstoppelse eller diaré.

Smertene kan være mer alvorlige og fortsette lenger enn normale menstruasjonssmerter. Kramper kan også starte tidligere i menstruasjonssyklusen i stedet for rett før neste periode.

Hva forårsaker det?

Noen ganger er kramper etter mensen ikke alvorlige. Men hvis du har vedvarende smerter fra kramper som varer lenger enn menstruasjonssyklusen din, kan det være et tegn på at du har en underliggende tilstand.

Her er mulige årsaker til kramper etter mensen:

Endometriose

Endometriose er en tilstand som skjer når livmorcelleforingen vokser på utsiden. Dette kan føre til smertefull kramper før, under og etter mensen.

Kramper kan ledsages av betennelse og bekkenpine.Smertene kan være alvorlige og kan skje under eller etter sex eller under avføring eller vannlating. Denne pågående smerten kan føles i korsryggen.

Symptomer på endometriose inkluderer:

• smertefull kramper før, under og etter menstruasjon som kan være ledsaget av smerter i korsryggen og magen
• smerter under eller etter sex
• smerter under avføring eller vannlating
• overdreven blødning i perioder eller mellom perioder
• infertilitet
• utmattelse
• diaré eller forstoppelse
• oppblåsthet
• kvalme

Endometriose kan behandles med medisiner, hormonbehandling eller kirurgi.

Adenomyose

Adenomyose er en tilstand forårsaket av unormal vevsvekst. I stedet for å danne seg i livmorslimhinnen, vokser vev i livmorens muskelvegg. Symptomer inkluderer:

• tung eller langvarig menstruasjon
• alvorlig kramper eller bekkenpine under menstruasjonen
• smerter under samleie
• blodpropp under menstruasjonen
• vekst eller ømhet i underlivet

Adenomyose kan behandles med medisiner. I alvorlige tilfeller kan det behandles med hysterektomi.

Bekkenbetennelsessykdom

Bekkenbetennelsessykdom (PID) er forårsaket av bakterier som infiserer de kvinnelige reproduksjonsorganene. Disse bakteriene kan spre seg fra skjeden din til livmoren, eggstokkene eller egglederne.

PID kan ikke forårsake tegn eller bare milde symptomer. Symptomer kan omfatte:

• smerter i underliv eller bekken
• tung eller unormal vaginal utflod
• unormal livmorblødning
• føler seg uvel, som med influensa
• smerte eller blødning under samleie
• feber, noen ganger med frysninger
• smertefull eller vanskelig vannlating
• ubehag i tarmen

PID kan behandles med antibiotika og midlertidig avholdenhet.

Siden PID ofte er forårsaket av seksuelt overførbare infeksjoner (STI), må alle seksuelle partnere undersøkes og behandles for eventuelle STI'er for å forhindre reinfeksjon.

Uterine fibroids

Uterine fibroids er ikke-kreftfremkallende vekst som dannes i livmoren. Kvinner med fibroids har ofte ingen symptomer.

Symptomer på livmorfibroider påvirkes av plassering, størrelse og antall fibroids. Symptomer, når de er tilstede, kan omfatte:

• smertefull kramper
• uregelmessig blødning
• tung eller langvarig menstruasjon
• hyppig eller vanskelig vannlating
• bekkentrykk eller smerte
• forstoppelse
• infertilitet
• ryggsmerter eller smerter i beinet

Fibroids kan behandles med medisiner, medisinske prosedyrer eller kirurgi.

Ovariecyster

Cyster som dannes inne i eggstokkene, kan også forårsake blødning og kramper etter perioden. De fleste cyster på eggstokkene forsvinner naturlig uten behandling. Imidlertid kan større cyster forårsake bekkenpine i underlivet.

Magen din kan også føles mett, tung eller oppblåst. Oppsøk lege umiddelbart hvis du har plutselige og alvorlige smerter i mage- eller bekkenet, feber eller oppkast.

Ovariecyster kan behandles med medisiner eller kirurgi.

Cervikal stenose

Cervikal stenose oppstår når livmorhalsen har en liten eller smal åpning. Dette kan hindre menstruasjonsstrømmen og kan forårsake smertefullt trykk i livmoren.

Du kan behandle cervikal stenose med medisiner eller kirurgi. Eller du kan ha satt inn en intrauterin enhet (IUD).

Svangerskap utenfor livmoren

En ektopisk graviditet skjer når et befruktet egg fester seg et sted utenfor livmoren.

Symptomer på ektopisk graviditet kan begynne som en normal graviditet. Imidlertid kan du utvikle følgende symptomer:

• unormal livmorblødning
• alvorlige skarpe smerter i underliv eller bekken
• alvorlig kramper
• skuldersmerte

Kraftig blødning vil vanligvis oppstå hvis et eggleder brister. Dette vil bli fulgt av lyshet, besvimelse og sjokk. Søk øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du har noen av disse symptomene. Brudd på egglederen er en medisinsk nødsituasjon.

En ektopisk graviditet kan løses med medisiner eller kirurgi, men den bør alltid behandles som en krisesituasjon.

Implantasjon

Hvis du blir gravid, kan livmorslimhinnen kaste og forårsake lett flekker. Dette er kjent som implantasjonsblødning. Det skjer vanligvis 7 til 14 dager etter unnfangelsen.

Uterine kramper kan også forekomme, spesielt i den første delen av svangerskapet.

Ta en graviditetstest for å bekrefte at du er gravid.

Eggløsningskramper (mittelschmerz)

Mittelschmerz er smerter i underlivet på den ene siden som skyldes eggløsning. Det kan være kortvarig eller vare opptil to dager. Du kan føle en kjedelig, krampeaktig følelse på den ene siden. Smertene kan komme plutselig og føles veldig skarpe.

Du kan også oppleve utflod eller lett blødning.

Oppsøk legen din dersom bekkensmerter forverres, eller hvis du også har feber eller kvalme.

Hvordan behandles det?

Det er flere måter å få lindring av kramper. De fleste rettsmidler er en del av en sunn livsstil:

• Finn måter å behandle deg selv og redusere stress.
• Oppretthold et sunt kosthold og drikk rikelig med vann.
• Unngå alkohol, koffein og tobakk.
• Reduser eller eliminere fet og salt mat.

Trening kan også bidra til å lindre smerter ved å øke blodsirkulasjonen og lette stress. Bruk tid på å gjøre lette øvelser, for eksempel mild tøyning, sykling eller å gå.

Du kan prøve å ta en OTC-smertestillende medisin eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID) som kan bidra til å lindre smerte. Legen din kan også foreskrive p-piller, siden de er knyttet til reduserte menstruasjonssmerter.

En massasje eller akupunkturbehandling kan også hjelpe. Du kan forsiktig massere underlivet med essensielle oljer. Å ha en orgasme antas også å hjelpe.

Handle essensielle oljer her.

Sørg for at du får god hvile og søvn. Bruk en varmepute eller varmtvannsflaske og ta deg tid til å slappe av. Det kan være lurt å bruke en varmekilde på magen eller korsryggen mens du gjør avslappende eller gjenopprettende yogastillinger.

Det kan også være nyttig å ta en varm dusj eller et badekar og å drikke varme drikker, som en kopp varm grønn te.

Hva er utsiktene?

For å ha et positivt syn, oppretthold en sunn livsstil. Dette inkluderer et sunt kosthold, rikelig med mosjon og teknikker for selvomsorg for å redusere stress. Snakk alltid med legen din for å diskutere hvilken behandlingsplan du har tenkt å starte. Du kan også diskutere symptomene du ønsker å behandle.

Hvis krampene dine ikke blir bedre eller du utvikler andre symptomer, er det viktig å oppsøke legen din for en bekkenundersøkelse. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme den beste behandlingsplanen samt diagnostisere eventuelle underliggende forhold.