Skjelving

Innhold

• Sammendrag
• Hva er skjelving?
• Hva er typene tremor?
• Hva forårsaker skjelving?
• Hvem er i fare for skjelving?
• Hva er symptomene på skjelving?
• Hvordan diagnostiseres tremor?
• Hva er behandlingene for skjelving?

Sammendrag

Hva er skjelving?

En tremor er en rytmisk rystende bevegelse i en eller flere deler av kroppen din. Det er ufrivillig, noe som betyr at du ikke kan kontrollere det. Denne ristingen skjer på grunn av muskelsammentrekninger.

En skjelving er oftest i hendene dine, men det kan også påvirke armene, hodet, stemmebåndene, kofferten og bena. Det kan komme og gå, eller det kan være konstant. Skjelving kan skje alene eller være forårsaket av en annen lidelse.

Hva er typene tremor?

Det er flere typer skjelv, inkludert

• Essensiell skjelving, noen ganger kalt godartet essensiell tremor. Dette er den vanligste typen. Det påvirker vanligvis hendene dine, men det kan også påvirke hodet, stemmen, tungen, bena og kofferten.
• Parkinsons tremor, som er et vanlig symptom hos personer som har Parkinsons sykdom. Det påvirker vanligvis en eller begge hender når de er i ro, men det kan påvirke haken, leppene, ansiktet og bena.
• Dystonisk tremor, som skjer hos mennesker som har dystoni. Dystonia er en bevegelsesforstyrrelse der du har ufrivillige muskelsammentrekninger. Sammentrekningene får deg til å ha vridende og repeterende bevegelser. Det kan påvirke hvilken som helst muskel i kroppen.

Hva forårsaker skjelving?

Generelt er tremor forårsaket av et problem i de dype delene av hjernen som styrer bevegelser. For de fleste typer er årsaken ukjent. Noen typer arves og drives i familier. Det kan også være andre årsaker, for eksempel

• Nevrologiske lidelser, inkludert multippel sklerose, Parkinsons sykdom, hjerneslag og traumatisk hjerneskade
• Visse medisiner, som astmamedisiner, amfetamin, koffein, kortikosteroider og medisiner som brukes mot visse psykiatriske og nevrologiske lidelser
• Forstyrrelse av alkohol eller alkoholuttak
• Kvikksølvforgiftning
• Hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel)
• Lever- eller nyresvikt
• Angst eller panikk

Hvem er i fare for skjelving?

Alle kan få skjelving, men det er vanligst hos middelaldrende og eldre voksne. For visse typer øker risikoen for å få en familiehistorie.

Hva er symptomene på skjelving?

Symptomer på skjelving kan omfatte

• Rytmisk risting i hender, armer, hode, ben eller torso
• Skakk stemme
• Vanskeligheter med å skrive eller tegne
• Problemer med å holde og kontrollere redskaper, for eksempel en skje

Hvordan diagnostiseres tremor?

For å stille en diagnose, helsepersonell

• Vil ta din medisinske historie
• Vil gjøre en fysisk eksamen, som inkluderer kontroll
  • Om skjelven skjer når musklene er i ro eller i aksjon
  • Plasseringen av skjelven
  • Hvor ofte du har skjelven og hvor sterk den er
• Vil gjøre en nevrologisk eksamen, inkludert å sjekke for
  • Problemer med balanse
  • Problemer med tale
  • Økt muskelstivhet
• Kan gjøre blod- eller urintester for å se etter årsaken
• Kan gjøre bildebehandlingstester for å finne ut om årsaken er skade i hjernen din
• Kan gjøre tester som sjekker dine evner til å utføre daglige oppgaver som håndskrift og holde en gaffel eller kopp
• Kan gjøre et elektromyogram. Dette er en test som måler ufrivillig muskelaktivitet og hvordan musklene dine reagerer på nervestimulering

Hva er behandlingene for skjelving?

Det finnes ingen kur for de fleste skjelvformer, men det finnes behandlinger for å håndtere symptomer. I noen tilfeller kan symptomene være så milde at du ikke trenger behandling.

Å finne riktig behandling avhenger av å få riktig diagnose av årsaken. Skjelving forårsaket av en annen medisinsk tilstand kan bli bedre eller forsvinne når du behandler denne tilstanden. Hvis skjelven din er forårsaket av en bestemt medisin, stopper du vanligvis medisinen.

Behandlinger for skjelving der årsaken ikke er funnet inkluderer

• Medisiner. Det finnes forskjellige medisiner for de spesifikke typene av skjelving. Et annet alternativ er Botox-injeksjoner, som kan behandle flere forskjellige typer.
• Kirurgi kan brukes i alvorlige tilfeller som ikke blir bedre med medisiner. Den vanligste typen er dyp hjernestimulering (DBS).
• Fysisk, talespråklig og ergoterapi, som kan bidra til å kontrollere skjelving og takle de daglige utfordringene som skjelven forårsaker

Hvis du finner ut at koffein og andre sentralstimulerende midler utløser skjelvene dine, kan det være nyttig å kutte dem fra kostholdet ditt.

NIH: National Institute of Neurological Disorders and Stroke