Komplementær og integrerende medisin

Innhold

• Sammendrag

Sammendrag

Mange amerikanere bruker medisinske behandlinger som ikke er en del av vanlig medisin. Når du bruker denne typen pleie, kan det kalles komplementær, integrerende eller alternativ medisin.

Komplementær medisin brukes sammen med vanlig medisinsk behandling. Et eksempel er å bruke akupunktur for å hjelpe til med bivirkninger av kreftbehandling. Når helsepersonell og fasiliteter tilbyr begge typer omsorg, kalles det integrativ medisin. Alternativ medisin brukes i stedet for vanlig medisinsk behandling.

Påstandene som ikke-vanlige utøvere kommer med, kan høres lovende ut. Forskerne vet imidlertid ikke hvor trygge mange av disse behandlingene er eller hvor godt de fungerer. Studier pågår for å bestemme sikkerheten og nytten av mange av disse fremgangsmåtene.

For å minimere helserisikoen ved en ikke-vanlig behandling

• Diskuter det med legen din. Det kan ha bivirkninger eller interagere med andre medisiner.
• Finn ut hva forskningen sier om det
• Velg utøvere nøye
• Fortell alle legene og utøverne dine om alle de forskjellige typene behandlinger du bruker

NIH: Nasjonalt senter for komplementær og integrerende helse

• Sykling, pilates og yoga: Hvordan en kvinne holder seg aktiv
• Kan en komplementær helsebehandling hjelpe deg?
• Bekjempelse av fibromyalgi med komplementær helse og NIH
• Fra opiods til mindfulness: en ny tilnærming til kronisk smerte
• Hvordan integrativ helseforskning takler smertebehandlingskrisen
• NIH-Kennedy Center Initiative utforsker 'Music and the Mind'
• Personlig historie: Selene Suarez
• Musikkens kraft: Sopran Renée Fleming samarbeider med NIH på Sound Health Initiative